Mengapa halusinasi muncul? cari punca di sini!

Anda mungkin pernah mendengar tentang fenomena halusinasi. Halusinasi adalah gangguan yang membuat seseorang menyaksikan atau mengalami perkara-perkara yang tidak nyata dan hanya ada dalam fikirannya sendiri. Namun, adakah anda tahu mengapa dan bagaimana halusinasi boleh berlaku? Lihat penjelasan di bawah!

Apakah halusinasi?

Halusinasi adalah sensasi yang kelihatan nyata, tetapi sebenarnya dibuat oleh fikiran anda. Halusinasi dapat mempengaruhi kelima-lima deria anda. Ya, keadaan ini bukan sahaja membuat anda melihat perkara-perkara yang tidak nyata, tetapi juga mendengar, menyentuh, atau merasakan sesuatu yang sebenarnya tidak ada.

Walau bagaimanapun, halusinasi tidak sama dengan mimpi yang berlaku semasa anda sedang tidur. Sebabnya, halusinasi berlaku ketika anda terjaga atau sedar, dan boleh muncul pada bila-bila masa, sama ada pagi, siang, petang, atau malam.

Umumnya, halusinasi adalah gejala keadaan kesihatan mental tertentu, misalnya psikosis. Sebenarnya, keadaan ini juga sering dikaitkan dengan pelbagai gangguan mental yang lain.

Walau bagaimanapun, tidak menolak bahawa keadaan ini juga merupakan gejala gangguan neurologi, seperti penyakit Parkinson.

Berbagai jenis halusinasi

Seperti yang dijelaskan di atas, halusinasi boleh menyebabkan kesan pada penglihatan, bau, rasa, pendengaran, dan sensasi sentuhan. Jadi, jenis halusinasi adalah:

1. halusinasi pendengaran

Halusinasi pendengaran adalah jenis halusinasi yang paling biasa. Dengan keadaan ini, anda mungkin mendengar bunyi yang keluar dari dalam atau di luar fikiran anda. Suara-suara ini seperti bercakap antara satu sama lain atau menyuruh anda melakukan sesuatu.

2. halusinasi visual

Jenis halusinasi visual adalah sensasi seperti melihat objek, corak, orang, atau cahaya yang tidak nyata. Contohnya, anda mungkin melihat seseorang di dalam bilik atau cahaya yang tidak dapat dilihat oleh orang lain.

3. halusinasi penciuman

Jenis halusinasi ini merangkumi deria bau (bau) anda. Contohnya, anda mungkin merasakan bahawa badan anda berbau busuk walaupun anda tidak mencium bau apa-apa. Bau yang anda bau mungkin mempunyai bau yang menyenangkan atau tidak menyenangkan.

4. halusinasi Gustatory

Halusinasi jenis ini sesuai dengan selera anda. Tidak seperti halusinasi penciuman, rasa yang anda rasakan dalam halusinasi gustatory sering tidak menyenangkan. Halusinasi gastrik adalah perkara biasa pada orang dengan epilepsi.

5. halusinasi taktil

Halusinasi taktil berkaitan dengan perasaan sentuhan atau pergerakan badan. Contohnya, anda dapat merasakan serangga merangkak ke belakang atau tangan anda menyentuh badan anda. Anda juga mungkin merasakan organ dalaman anda bergerak.

6. halusinasi sementara

Seseorang boleh mengalami halusinasi seperti ini jika hubungan mereka dengan orang lain baru sahaja berakhir atau orang yang dikasihi baru saja meninggal. Anda mungkin mendengar suara atau melihat orang yang paling dekat dengan anda dalam masa yang singkat. Halusinasi sementara akan hilang apabila kesakitan kehilangan mereda.

Apa yang menyebabkan halusinasi?

Halusinasi boleh disebabkan oleh banyak perkara, termasuk:

1. Penyakit mental

Penyebab halusinasi yang paling biasa adalah penyakit mental yang boleh merangkumi skizofrenia, demensia, delirium, dll.

2. Penyalahgunaan bahan

Ini juga merupakan faktor yang menyebabkan banyak halusinasi. Pengambilan alkohol atau ubat yang terlalu banyak membuat seseorang melihat atau mendengar perkara yang tidak nyata.

3. Kurang tidur

Halusinasi adalah keadaan yang boleh timbul apabila anda tidak cukup tidur. Seseorang lebih cenderung mengalami halusinasi jika dia terjaga selama beberapa hari atau tidak cukup tidur untuk jangka masa yang panjang.

4. Ubat

Beberapa ubat boleh menyebabkan halusinasi, seperti ubat yang digunakan untuk penyakit Parkinson, kemurungan, psikosis atau epilepsi.

Penyebab halusinasi lain termasuk:

• Penyakit kronik seperti AIDS, barah otak, kegagalan buah pinggang, dan kegagalan hati.
• Demam tinggi, terutamanya pada kanak-kanak kecil dan orang tua.
• Migrain.
• Dikasingkan dengan (atau sengaja mengasingkan diri dari) persekitaran sosial mereka.
• Kejang.
• Pekak, buta atau gangguan penglihatan.
• Kekejangan okipital, keadaan ini membuat pesakit melihat tompokan atau lampu yang berkelip.

Beberapa cara untuk menangani halusinasi

Halusinasi adalah keadaan yang dapat dikendalikan, walaupun tidak dapat dijamin bahawa ia akan sembuh sepenuhnya. Peratusan penyembuhan bergantung kepada penyebab halusinasi. Oleh itu, doktor akan mengesyorkan rawatan yang paling berkesan. Pelan rawatan boleh merangkumi:

1. Ubat

Rawatan ditetapkan mengikut penyebab halusinasi. Sekiranya anda berhalusinasi akibat berhenti minum alkohol, anda memerlukan ubat yang berfungsi untuk menenangkan sistem saraf.

Tetapi, jika halusinasi disebabkan oleh penyakit Parkinson dan dirawat dengan demensia, pesakit mungkin perlu menggunakan jenis ubat lain yang lebih relevan dengan penyebabnya.

2. Kaunseling psikologi

Kaunseling juga memainkan peranan penting dalam mengatasi halusinasi, terutamanya jika halusinasi disebabkan oleh keadaan kesihatan mental. Kaunselor dapat membantu pesakit memahami dengan lebih mendalam mengenai keadaan tersebut dan menyediakan strategi untuk mengatasinya. Ini amat penting bagi pesakit yang menderita paranoia.

Bagaimana untuk menolong orang yang paling dekat dalam menangani halusinasi?

Sekiranya orang yang paling dekat dengan anda mengalami halusinasi, jangan tergesa-gesa untuk mengambil tindakan. Lebih baik, pelajari keadaan dan situasi terlebih dahulu. Untuk satu perkara, adakah halusinasi yang dialami oleh orang ini menyebabkan dia melakukan perkara berbahaya, baik untuk dirinya sendiri maupun orang lain?

Sekiranya halusinasi adalah keadaan yang menakutkannya, cuba bantu menenangkannya terlebih dahulu. Juga, jangan cuba memaksa penjelasan bahawa dia berhalusinasi.

Lebih baik, lakukan sebilangan strategi yang dapat membantu orang terdekat mengatasi halusinasi, seperti yang berikut:

1. Memberi rasa aman dan selesa

Semasa mengalami halusinasi, orang yang paling dekat dengan anda mungkin merasa takut. Oleh itu, cubalah memberinya rasa aman dan selesa. Pastikan bahawa anda akan menjaganya supaya dia tidak perlu risau.

Di samping itu, anda juga dapat memberikan rasa aman dan selesa melalui sentuhan. Contohnya, menepuk punggungnya perlahan dan penuh perhatian. Ini difikirkan dapat membantu mengurangkan halusinasi.

2. Alihkan perhatian

Menurut Persatuan Alzheimer, salah satu cara untuk membantu seseorang yang paling dekat dengan halusinasi adalah dengan mengalihkan perhatiannya. Galakkan dia berjalan atau bergerak jika dia menunjukkan gejala halusinasi semasa berada di tempat-tempat tertentu.

Di samping itu, anda juga dapat mengalihkan perhatian mereka yang paling dekat dengan anda dengan bercakap tentang perkara menarik untuk anda berdua. Contohnya, bercakap mengenai hobi, atau filem dan muzik yang anda berdua sukai.

3. Balas dengan jujur

Walaupun anda memahami bahawa orang yang anda sayangi berhalusinasi, itu tidak bermakna anda harus berbohong kepadanya untuk merasa dipercayai atau merasa lebih tenang. Apabila dia bertanya sama ada anda melihat atau mendengar perkara yang sama dengannya, jawablah dengan jujur.

Sebabnya, jika anda menjawab seolah-olah anda juga mendengarnya tetapi tidak sama sekali, ini hanya akan memperburuk halusinasi yang dialaminya. Anda boleh mengatakannya dalam "Saya tahu anda mendengar sesuatu, tetapi saya tidak mendengarnya."

Ini menunjukkan bahawa anda memahami keadaannya, tetapi itu tidak bermaksud bahawa apa yang dia lihat, dengar, atau rasakan adalah nyata.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.