Kulit gatal yang perlu anda ketahui & banteng; hello sihat

Gatal pada kulit adalah masalah yang agak biasa. Kadang-kadang gatal boleh berlaku sebagai gejala masalah kesihatan lain, alergi, gigitan serangga, atau kulit kering. Namun, keadaan ini juga dapat dirasakan secara tiba-tiba tanpa sebab yang jelas.

Gambaran keseluruhan kegatalan pada kulit

Kulit gatal adalah penyakit kulit yang terjadi ketika anda merasakan sensasi yang tidak selesa seperti kesemutan dan kerengsaan dan membuat anda ingin menggaru kawasan tersebut. Dalam dunia perubatan, keadaan ini juga dikenali sebagai pruritus.

Pruritus boleh dialami oleh sesiapa sahaja, tetapi pruritus kronik lebih sering terjadi pada orang tua. Sebabnya, mereka cenderung mempunyai kulit kering. Seperti yang telah disebutkan, kulit kering boleh menyebabkan pruritus.

Sering kali, kulit gatal hanya terasa di kawasan kecil tertentu, tetapi juga dapat dirasakan di seluruh badan anda. Dalam kes yang dialami oleh orang biasa, gatal tidak menyebabkan perubahan pada kulit.

Namun, bergantung kepada penyebabnya, gatal juga boleh disertai dengan:

warna kemerahan,
benjolan, bintik, atau lepuh,
keretakan berair,
kulit kering yang kelihatan retak, dan
kulit bersisik.

Apakah penyebab gatal-gatal pada kulit?

Selain dicetuskan oleh kulit kering, terdapat pelbagai perkara yang boleh menjadikan kulit anda gatal. Berikut adalah pelbagai sebab.

1. Menghidap penyakit kulit

Pruritus selalunya merupakan tanda penyakit kulit lain yang anda alami. Penyakit kulit ini boleh disebabkan oleh keadaan imuniti atau disebabkan oleh jangkitan kulat, virus dan bakteria. Sebilangan penyakit kulit ini adalah:

dermatitis atopik (eksim),
kurap,
psoriasis,
dorongan,
panas berduri,
herpes,
kudis,
cacar air, dan
gatal-gatal.

2. Tindak balas alahan

Pruritus juga dapat muncul jika kulit anda sensitif atau mempunyai reaksi alergi terhadap bahan pakaian, bahan, atau tanaman tertentu seperti bulu, bahan kimia dalam sabun, dan kosmetik.

Ini juga dikenali sebagai dermatitis kontak, di mana kulit menyebabkan reaksi alergi seperti gatal-gatal ketika terkena alergen.

3. Mengalami gangguan saraf

Penyakit yang mengganggu sistem saraf seperti sklerosis berbilang, diabetes, atau saraf yang mencubit boleh menyebabkan gatal.

4. Menghidap penyakit dalaman

Beberapa penyakit dalaman yang boleh menyebabkan pruritis adalah penyakit hati, kegagalan buah pinggang, anemia kekurangan zat besi, masalah tiroid dan barah tertentu, termasuk: pelbagai myeloma dan limfoma.

5. Tekanan

Sekiranya anda tidak mempunyai penyakit yang telah disebutkan di atas, tekanan boleh menjadi pencetus. Tekanan akan merangsang reaksi kimia dalam badan yang menjadikan kulit lebih sensitif.

Di samping itu, terdapat banyak ujung saraf yang bersambung dengan kulit. Jadi, jika sistem saraf pusat anda membaca gangguan tekanan, kulit anda juga akan bertindak balas.

Masalahnya adalah, kadang-kadang anda bahkan tidak menyedari bahawa anda berada dalam keadaan tertekan atau mempunyai banyak pemikiran. Oleh itu, apabila anda mengalami gatal yang muncul secara tiba-tiba, anda merasakan bahawa penyebabnya tidak jelas.

6. Faktor psikogenik

Gatal boleh dicetuskan oleh cadangan dari pemikiran anda sendiri.

Keadaan ini sebenarnya jarang berlaku, tetapi jika anda mempunyai keadaan psikiatri tertentu seperti kemurungan, gangguan kegelisahan, atau gangguan obsesif kompulsif (OCD), walaupun sedikit tekanan dapat memicu keinginan untuk menggaru kulit gatal.

Biasanya gatal hanya akan terasa pada anggota badan yang mudah dijangkau seperti lengan, muka, bahu, perut, atau belakang paha.

7. Tidak menjaga kebersihan diri

Contohnya, jika anda sering tidak mandi atau malas menukar pakaian ketika anda berpeluh. Tabiat ini akan menjadikan kulit lembap dan mudah terkena kulat.

Lebih-lebih lagi, sel-sel kulit mati yang dibiarkan sahaja akan bertambah. Ia boleh menjadi makanan kegemaran bakteria dan kulat. Apabila dijangkiti, kulit akan terasa gatal, jengkel, dan meradang.

Bagaimana anda menghilangkan rasa gatal pada kulit?

Gatal adalah perkara biasa bagi semua orang. Apabila terasa menjengkelkan, anda dapat mengambil beberapa langkah untuk mengurangkan intensitasnya, seperti mengetuk kawasan yang terkena ringan, menggunakan kompres sejuk dengan ketulan ais yang ditutupi kain, atau menggunakan pelembap yang tidak mengandungi wangian.

Walau bagaimanapun, gatal-gatal yang luar biasa pada kulit mungkin memerlukan ubat. Terutama apabila anda mula merasakan gejala berikut.

Gatal yang berlangsung lebih dari dua minggu dan tidak bertambah baik walaupun dirawat di rumah.
Mengganggu rutin atau waktu tidur anda.
Selalunya datang secara tiba-tiba dan mempengaruhi seluruh bahagian badan.
Diiringi oleh gejala lain seperti keletihan yang teruk, penurunan berat badan, demam, kemerahan, atau mempengaruhi tabiat usus.

Sekiranya demikian, biasanya pruritus yang anda alami adalah gejala penyakit tertentu. Anda mesti segera melakukan pemeriksaan untuk mengesahkan penyakit dan mendapatkan rawatan yang betul.

Selain penyakit yang mendasari, terdapat beberapa ubat gatal yang sering disarankan oleh doktor untuk mengurangkan intensiti. Pilihannya merangkumi yang berikut.

Krim dan salap kortikosteroid, sebelum menggunakan pastikan kulit lembap atau sedikit basah untuk penyerapan ubat yang lebih baik.
Ubat topikal lain seperti perencat calsineurin atau anestetik topikal seperti capsaicin dan doxepin.
Dadah yang diambil seperti fluoxetine dan sertraline yang akan membantu melegakan beberapa jenis pruritus kronik.
Terapi cahaya atau fototerapi, prosedur ini harus dilakukan beberapa kali sehingga pruritus terkawal.

Sekiranya anda merasa gatal disebabkan oleh tekanan, sudah tentu yang harus anda lakukan hanyalah mencari dan mengatasi punca tekanan tersebut. Apabila tekanan menurun, rasa gatal yang anda rasakan akan hilang secara beransur-ansur.

Penting untuk anda meluangkan masa untuk menghilangkan tekanan. Anda boleh bersantai dengan minyak pati, bersenam, bercuti, atau segera menyelesaikan punca masalah yang menyebabkan tekanan.

Perkara yang harus dielakkan ketika mengalami kulit gatal

Semasa rawatan, elakkan mandi dengan air panas kerana boleh menjadikan kulit kering dan gatal.

Jangan juga menggores kawasan yang gatal, kerana kebiasaan ini akan merengsakan kulit dan menyebabkan calar baru, menjadikan penyembuhan menjadi lebih sukar.

Sekiranya anda masih mempunyai beberapa pertanyaan atau kebimbangan mengenai gatal-gatal kulit, sila berbincang dengan doktor anda untuk mencari jalan penyelesaian terbaik.