Isi kandungan:
- Petua mengatasi telapak tangan yang berpeluh (hiperhidrosis)
- 1. Gunakan produk antiperspirant
- 2. Menggunakan baking soda
- 3. Cuka sari apel
- 4. Gunakan daun sage
Biasanya, tangan anda mula berpeluh apabila anda merasa cemas atau tertekan tentang sesuatu. Tetapi ternyata, dalam beberapa kes tangan berpeluh bukan hanya disebabkan oleh kegelisahan. Tangan anda tiba-tiba berpeluh walaupun anda sedang bersantai. Sekiranya anda mengalami ini, anda mungkin menghidap hiperhidrosis. Sekiranya anda tidak selesa dengan keadaan ini, terdapat beberapa cara semula jadi dan mudah untuk mengatasi tapak tangan yang berpeluh.
Petua mengatasi telapak tangan yang berpeluh (hiperhidrosis)
Keadaan ketika badan mengeluarkan peluh berlebihan dikenali sebagai hiperhidrosis. Berpeluh sebenarnya normal, tetapi kadang-kadang boleh membuat anda tidak selesa jika terlalu banyak dihasilkan.
Contohnya, tapak tangan yang berpeluh sering menjadikan tangan anda licin dan menjadikan cengkaman anda tidak stabil. Oleh itu, kita memerlukan beberapa cara untuk mengatasi hiperhidrosis ini.
1. Gunakan produk antiperspirant
Bahan kimia ini biasanya terdapat dalam deodoran. Fungsinya adalah untuk mengatasi masalah berpeluh berlebihan, baik ketiak dan seluruh badan. Nah, bagi anda yang mengalami telapak tangan yang berpeluh, disarankan untuk menggunakan antiperspirant pada tapak tangan.
Mulakan dengan produk yang boleh dibeli di kedai terdekat. Namun, jika anda sudah menggunakannya dan tidak ada kesannya, cubalah berjumpa doktor untuk mendapatkan antiperspirant yang ada di farmasi.
Sebelum menggunakannya, ikuti terlebih dahulu cara meletakkan produk ini di telapak tangan anda.
- Gunakan antiperspirant sebelum tidur
- Sapukan pada kulit kering
- Sebaiknya jangan memakai sarung tangan atau apa-apa yang boleh menutupi tangan anda. Melakukannya boleh menyebabkan kerengsaan kulit pada tangan anda.
2. Menggunakan baking soda
Cara lain untuk mengatasi hiperhidrosis telapak tangan adalah dengan menggunakan baking soda. Selain baik untuk membersihkan dan memutihkan gigi, serbuk soda penaik ini juga dipercayai dapat mengurangkan peluh di telapak tangan. Ini kerana kandungan alkali dalam kek ini mampu membuat peluh menguap dan hilang dengan lebih cepat.
- Campurkan 1-2 sudu teh baking soda dengan air
- Kacau hingga membentuk pes / krim
- Sapukan pada tangan anda (hingga ke telapak tangan) selama 5 minit
- Bilas sehingga bersih.
3. Cuka sari apel
Walaupun berbau busuk, cuka sari apel sebenarnya boleh menjadi salah satu cara mengatasi peluh berlebihan di telapak tangan. Cuka sari apel dapat menyeimbangkan tahap pH anda dan membantu menjaga agar tapak tangan anda kering. Dianjurkan untuk memakainya semalaman untuk hasil terbaik.
- Bersihkan telapak tangan anda terlebih dahulu dan gunakan bebola kapas untuk meletakkan cuka sari apel ke kawasan itu.
- Biarkan semalaman dan mandi keesokan harinya untuk membersihkan cecair.
- Sebaiknya gunakan serbuk atau deodoran setelah mandi.
4. Gunakan daun sage
Tanaman sage sering digunakan sebagai pewangi dalam sabun atau produk kosmetik. Namun, ternyata daun sage dipercayai sebagai salah satu cara mengatasi telapak tangan yang berpeluh.
Anda boleh menambahkan daun ini ke teh atau makanan anda. Bahan yang terdapat dalam daun sage mampu mengurangkan pengeluaran minyak berlebihan pada kulit dan mencegah peluh di telapak tangan.
- Masukkan segenggam daun bijak di dalam air
- Rendam tangan anda di dalam air selama 20 minit
Selain merendam tangan anda dalam air daun bijak, anda juga boleh meminumnya. Namun, lebih baik jika anda berjumpa doktor terlebih dahulu kerana bijak adalah tanaman herba.
Sekarang, setelah mengetahui cara mengatasi tapak tangan yang berpeluh, mari praktikkan ini di rumah. Sekiranya keadaan anda tidak bertambah baik, pertimbangkan untuk berjumpa doktor. Mereka mungkin akan mengesyorkan rawatan lain, mengikut keadaan perubatan anda.
