Isi kandungan:
Banyak anggapan mengenai ejakulasi hanyalah sesuatu yang berkaitan dengan kepuasan seksual. Malah, ejakulasi juga berguna dalam menjaga kesihatan organ pembiakan. Malah, ejakulasi yang dilaporkan juga dapat meningkatkan daya tahan. Ini dipercayai kerana semasa ejakulasi, tubuh menghasilkan hormon kortisol yang membantu mengekalkan imuniti. Oleh itu, adakah peraturan mengenai seberapa sering lelaki harus mengalami ejakulasi?
Berapa kerap lelaki mesti ejakulasi?
Terdapat kajian yang menyatakan bahawa seseorang dapat mengurangkan risiko terkena barah prostat secara signifikan dengan ejakulasi 21 kali sebulan secara berkala.
Kajian itu, yang diterbitkan dalam Urologi Eropah pada tahun 2016, melihat 31,925 peserta lelaki dengan mengambil data dari laporan peserta mengenai seberapa sering mereka mengalami ejakulasi dalam jangka masa hampir dua puluh tahun. Mereka juga ditanya apakah ada gejala yang berkaitan dengan barah prostat.
Malangnya, hasil kajian tidak dapat meyakinkan andaian di atas. Kajian ini hanya bergantung pada data tinjauan yang dilaporkan oleh peserta sendiri, bukan data dari makmal terkawal.
Selain itu, tidak ada maklumat khusus mengenai apakah ejakulasi yang berlaku adalah hasil dari melancap atau dengan bantuan pasangan.
Di samping itu, kajian lain dalam kumpulan yang sama yang diterbitkan pada tahun 2004 tidak menunjukkan perbezaan yang signifikan dalam kesan seberapa kerap anda ejakulasi dan risiko kanser prostat.
Sebenarnya, tidak ada peraturan pasti yang menunjukkan frekuensi ejakulasi tertentu lebih baik daripada yang lain. Cuma frekuensi ejakulasi boleh berbeza-beza dari orang ke orang dan bergantung kepada beberapa faktor seperti usia dan kesihatan badan.
Contohnya, dari data Kajian Eksplorasi Seksual di Amerika, Orang berusia 25-29 tahun adalah kumpulan yang paling banyak mengalami ejakulasi dengan peratusan rata-rata 68.9 peratus. Kadarnya menurun kepada 63.2% untuk lelaki berusia 30-an, dan terus menurun dengan meningkatnya usia puluhan tahun.
Perkara lain yang perlu diketahui mengenai ejakulasi
Mungkin ada sebilangan orang yang berpendapat bahawa ejakulasi terlalu kerap dapat mengurangkan pengeluaran sperma. Ini tidak sepenuhnya salah, bahkan ada kajian yang mendapati bahawa lelaki yang mengalami ejakulasi setiap hari selama lebih dari dua minggu mengalami penurunan jumlah sperma yang dikeluarkan.
Namun, itu tidak bermaksud bahawa sperma dalam badan juga boleh habis. Sebenarnya, terdapat sebanyak 1,500 sperma yang dihasilkan setiap saat, jika anda menghitungnya dalam sehari, tentu jumlahnya dapat mencapai berjuta-juta. Namun, memerlukan masa sekitar 74 hari untuk sperma berkembang sepenuhnya dan matang.
Sebaliknya, tidak ejakulasi sering dikaitkan dengan masalah seperti kualiti sperma dan penurunan kesuburan. Sebenarnya, berapa banyak ejakulasi anda tidak memberi kesan kepada kesihatan dan keinginan seks anda.
Perlu juga diperhatikan bahawa sperma yang tidak digunakan kemudiannya akan diserap semula oleh tubuh atau dikeluarkan melalui pelepasan badan pada waktu malam.
Pelbagai faedah yang dapat diperoleh daripada ejakulasi tidak bermaksud anda harus kerap mengalami ejakulasi. Lebih-lebih lagi, ada beberapa kumpulan yang sebenarnya akan merasa tidak selesa dengan rutin ejakulasi yang disarankan, seperti lelaki aseksual, lelaki yang memilih untuk tidak melakukan hubungan seks, atau lelaki yang mengalami masalah kesakitan ketika mengalami ejakulasi.
Perkara yang paling penting adalah tidak terlalu bergantung pada cadangan penyelidikan atau nasihat orang lain. Lakukan sekerap yang anda mahukan dan lakukanlah sesenang mungkin.
x
