Periksa lendir serviks, kaedah mudah untuk hamil dengan cepat

Sekiranya anda belum hamil, mengenali lendir serviks atau subur dapat membantu meningkatkan peluang anda hamil. Dengan memeriksa lendir, ia akan memberitahu anda bila masa subur berlaku, menjadikannya lebih mudah untuk merancang kehamilan. Ketahui di sini cara memeriksa dan membezakan lendir serviks dalam tempoh subur dan subur.

Apa itu lendir serviks?

Sebelum anda mengetahui cara memeriksa lendir serviks pada waktu subur sehingga anda dapat hamil dengan cepat, anda terlebih dahulu dapat memahami apa yang dimaksudkan dengan lendir serviks. Seperti namanya, lendir serviks adalah cairan tebal yang dihasilkan oleh kelenjar di serviks atau serviks.

Lendir ini bertindak sebagai pelincir semula jadi semasa hubungan seks dan membantu melancarkan perjalanan sperma ke telur atau ovum. Bukan hanya itu, lendir ini juga dapat dikenali sebagai lendir subur untuk menentukan tempoh subur seorang wanita.

Anda boleh memberitahu seorang wanita subur atau tidak dari tekstur dan jumlah lendir yang keluar.

Cara paling tepat untuk menentukan perubahan adalah dengan mengumpulkan dan memerhatikan sampel setiap hari. Terdapat beberapa kaedah yang boleh anda lakukan untuk memeriksa lendir ini, bermula dengan menggunakan tangan, tisu atau melihat dari seluar dalam anda.

Apa sahaja kaedah yang anda gunakan, pastikan anda menggunakan kaedah yang sama secara konsisten setiap hari untuk melihat perbezaannya.

Perubahan ciri lendir serviks

Lendir serviks mempunyai ciri tersendiri dari masa ke masa. Perbezaan tekstur dan bau lendir ini biasanya bergantung pada waktu anda ovulasi. Berikut adalah tekstur dan jumlah lendir yang keluar dari serviks berdasarkan waktu ovulasi:

Semasa haid

Dalam tempoh anda, ketika pengeluaran lendir dari serviks anda berada pada tahap terendah atau sangat sedikit. Sebenarnya, ada juga wanita yang sama sekali tidak menghasilkan lendir di leher rahim mereka, sehingga mereka mengalami "kekeringan" semasa haid mereka.

Walaupun anda mengeluarkan lendir serviks pada masa ini, ia mungkin ditutup atau dicampur dengan darah haid. Dengan cara itu, walaupun anda menghasilkannya, anda mungkin juga tidak menyedarinya.

Pada masa ini, tekstur lendir pada umumnya lebih melekit, tebal, tebal, dan lebat. Ini menyukarkan sel sperma untuk berenang ke rahim. Oleh itu, ini menunjukkan bahawa anda berada dalam keadaan kurang subur.

Selepas tempoh haid

Selepas haid berakhir, akan ada perubahan pada tekstur dan jumlah lendir yang dihasilkan oleh serviks. Dari warna dan tekstur, lendir menunjukkan bahawa anda masih belum memasuki masa subur anda. Sebenarnya, pada masa ini, anda mungkin tidak menghasilkan lendir serviks sama sekali.

Walau bagaimanapun, kebanyakan lendir serviks pada masa ini mempunyai tekstur yang sedikit melekit dan licin disentuh, dan kemungkinan berwarna kuning, kelabu, atau berwarna putih.

Semasa menghampiri ovulasi

Semasa anda menghampiri ovulasi, jumlah lendir yang keluar mungkin lebih banyak. Selain itu, lendir yang dirembes secara amnya akan lebih basah. Selain itu, teksturnya menjadi sedikit tebal dan cenderung cair seperti putih telur.

Lendir biasanya berwarna kuning, putih, atau kelabu. Pada masa ini, lendir serviks memudahkan sperma bergerak lebih cepat ke arah telur.

Tepat sebelum ovulasi

Tepat sebelum ovulasi, tahap hormon estrogen anda akan meningkat. Lendir serviks yang anda hasilkan mungkin mempunyai tekstur yang lebih cair, tetapi licin, dan warnanya lebih ringan.

Semasa ovulasi

Apabila anda memasuki ovulasi, tanda bahawa lendir yang anda hasilkan adalah lendir dalam tempoh subur anda. Pada masa ini, ovari atau ovari akan melepaskan telur, sehingga pengeluaran lendir dari serviks akan meningkat. Pada masa ini, lendir yang dihasilkan mencapai jumlah tertinggi berbanding dengan tempoh lain.

Sementara itu, tekstur lendir yang dihasilkan masih sama seperti sebelumnya. Pada masa ini, tekstur lendir serviks yang dihasilkan telus dan melekit. Selain itu, tekstur dan pH lendir ini akan melindungi sperma. Ini bermaksud bahawa lendir ini menunjukkan bahawa anda telah memasuki masa subur anda.

Ini adalah masa yang tepat untuk melakukan hubungan seks dengan pasangan sekiranya anda ingin hamil dengan segera. Pada masa ini, melakukan hubungan seksual dengan pasangan selama ini akan meningkatkan kemungkinan kehamilan.

Selepas ovulasi

Selepas tempoh subur, jumlah lendir serviks akan berkurang dan teksturnya menjadi lebih tebal. Lendir tidak lagi basah atau licin, jadi warna lendir berubah menjadi putih atau kuning berkrim.

Lendirnya tebal dan tebal, serupa dengan losyen yang boleh disapu ke permukaan badan. Lendir serviks berkrim ini dianggap tidak subur kerana menyekat pergerakan sperma.

Cara memeriksa lendir serviks

Untuk mengetahui sama ada anda berada dalam tempoh subur atau tidak, anda boleh memeriksa lendir yang keluar dari serviks dengan beberapa cara. Berdasarkan artikel yang diterbitkan di Healthline, anda boleh menyemaknya dengan cara berikut.

Periksa tekstur lendir serviks dengan jari anda

Anda boleh mengetahui lendir serviks secara manual dengan memasukkan satu atau dua jari anda ke dalam faraj, berhampiran serviks. Selepas itu, tanggalkan kedua jari anda. Perhatikan warna lendir di tangan anda, untuk melihat apakah lendir menunjukkan anda subur atau tidak.

Gunakan kertas tandas

Selain kaedah manual, anda juga boleh memeriksa lendir dari serviks menggunakan tisu tandas. Cuba lap pembukaan faraj anda menggunakan kertas tandas putih. Anda boleh melakukan ini semasa anda pergi ke bilik mandi. Kemudian, periksa sebarang lendir yang muncul di kertas tandas yang anda gunakan. Perhatikan warna dan juga tekstur lendir untuk mengetahui sama ada anda subur atau tidak.

Periksa seluar dalam anda

Anda juga boleh memeriksa lendir serviks dengan melihat bahagian dalam seluar anda. Anda juga boleh menggunakanseluar dalam seluar dalamsupaya anda dapat melihat tekstur dan warnanya dengan lebih jelas. Namun, jika dibandingkan dengan kaedah lain, kaedah ini sebenarnya adalah kaedah yang kurang tepat. Terutama jika anda menggunakan warna seluar dalam yang menyukarkan anda untuk melihat warna dan teksturnya dengan jelas.