Memilih pil tidur yang selamat untuk ibu hamil dan janin

Sebilangan besar wanita hamil mengalami ketika sukar tidur, bahkan mungkin mengalaminya pada setiap trimester kehamilan. Oleh itu, ada beberapa cara untuk menolong ibu hamil mendapatkan tidur yang cukup dan salah satunya adalah dengan mengambil ubat. Cuma, wanita hamil tidak boleh mengambil ubat secara sembarangan. Lalu, adakah pil tidur yang selamat untuk ibu hamil?

Memilih ubat untuk wanita hamil yang selamat dan sesuai dengan penyebabnya

Penyelesaian pertama untuk mengatasi masalah tidur semasa kehamilan adalah dengan membuat perubahan gaya hidup untuk membantu tidur dan menghindari dadah. Walau bagaimanapun, jika ibu telah mengalami keadaan yang teruk dan sangat sukar untuk tidur, beberapa pil tidur dapat digunakan dengan berhati-hati.

Perhatian masih perlu dilakukan kerana kebanyakan pil tidur belum diuji pada wanita secara besar-besaran, terutama pada wanita hamil. Meski begitu, hasil percubaan dan kajian yang telah dilakukan terhadap haiwan dapat memberikan sejumlah peraturan dalam keselamatan ubat untuk wanita hamil.

Kategori ubat untuk wanita hamil

Ubat dikategorikan berdasarkan tahap keselamatannya untuk wanita hamil. Berikut adalah klasifikasi kesan ubat untuk wanita hamil:

• Kategori A: Kajian yang mencukupi dan terkawal telah dilakukan yang tidak menunjukkan risiko pada janin pada trimester awal kehamilan (tetapi tidak ada bukti risiko pada trimester berikutnya).
• Kategori B: Ini telah diuji oleh kajian dengan subjek haiwan dan tidak menunjukkan risiko pada janin, tetapi belum diuji pada wanita hamil.
• Kategori C: Dari kajian haiwan, ubat ini menunjukkan kesan buruk pada janin dan tidak ada kajian yang dilakukan pada manusia. Walau bagaimanapun, ubat tersebut berpotensi memberikan manfaat kepada wanita hamil walaupun ada risiko.
• Kategori D: Terdapat bukti bahawa ubat tersebut boleh menyebabkan reaksi buruk pada janin berdasarkan data dari penyelidikan atau kajian pada wanita hamil. Walau bagaimanapun, ubat tersebut masih berpotensi memberikan manfaat kepada wanita hamil tetapi mempunyai risiko yang berpotensi.
• Kategori X: Kajian haiwan dan manusia telah menunjukkan keabnormalan dan / atau risiko pada janin. Risiko yang berkaitan dengan penggunaan ubat dalam kategori ini lebih tinggi daripada kemungkinan faedahnya.

Ubat selamat untuk menolong ibu hamil tidur

Merujuk kepada kategori di atas, pil tidur untuk ibu hamil yang selamat boleh dikumpulkan berdasarkan penyebabnya. Punca wanita hamil mengalami gangguan tidur, termasuk insomnia, RLS (Sindrom Kaki Gelisah), narkolepsi, dan parasomnia.

Tahap keselamatan pil tidur menurun dari kategori A hingga B dan seterusnya. Pil tidur untuk wanita hamil berdasarkan penyebabnya termasuk:

1. Antihistamin diphenhydramine dan doxylamine

Kedua-dua ubat ini senang didapati dan selamat digunakan untuk membantu ibu hamil tidur lebih lena. Walaupun ubat itu selamat digunakan secara berterusan, tetapi masih di bawah pengawasan pakar obstetrik.

Walau bagaimanapun, terdapat satu syarat dalam penggunaan pil tidur diphenhydramine dan doxylamine. Diphenhydramine, tidak boleh diminum bersama temazepan (jenis ubat tidur yang lain) kerana gabungan keduanya dapat dikaitkan dengan kematian janin di rahim.

2. Benzodiazepin

Sekiranya anda mengalami insomnia atau kesulitan tidur kerana kegelisahan, doktor atau profesional perubatan anda boleh mengesyorkan jenis ubat tidur seperti preskripsi seperti benzodiazepin. Hanya anda dan doktor anda perlu mempertimbangkan tahap risiko dan faedah yang mungkin berlaku.

Beberapa jenis pil tidur termasuk benzodiazepin seperti:

• Temazepam
• Estazolam
• Flurazepam
• Quazepam
• Triazolam

3. Barbiturate

Pil tidur untuk wanita hamil yang termasuk dalam jenis barbiturat termasuk:

• Amobarbital
• Pentobarbital
• Secobarbital

Walaupun hasil penyelidikan mengenai ubat itu terhad, terdapat laporan pengguna amobarbital mengalami kecacatan kelahiran pada ibu yang mengambil ubat ini pada trimester pertama. Di samping itu, pengambilan barbiturat lebih dekat pada waktu melahirkan boleh memberi kesan sedatif pada bayi baru lahir dan boleh bertahan selama beberapa hari.

Sebilangan besar wanita hamil sering mengalami kesukaran untuk tidur dan ini adalah wajar memandangkan hamil adalah proses yang sukar. Sekiranya wanita hamil ingin minum pil tidur, anda harus selalu berjumpa doktor terlebih dahulu.

x