Zakar tegang setiap kali anda bangun pada waktu pagi, apa penyebabnya?

"Mengapa zakar tegak setiap kali anda bangun, ya?" Lelaki biasa dengan keadaan ketika anda bangun pada waktu pagi dan mendapati zakar anda dalam keadaan tegak. Doktor merujuk kepada zakar yang "terjaga" atau tegak pada waktu pagi sebagai ketegangan zakar pada waktu malam (NPT).

Ereksi spontan ini, yang disebut NPT, berlaku semasa tidur atau ketika anda bangun. Dilaporkan Sains IFL, semua lelaki dengan zakar normal dan tidak mati pucuk akan mengalami ereksi semasa tidur dan biasanya berlaku antara 3 hingga 5 kali.

Walaupun dalam beberapa tahun kebelakangan ini terdapat beberapa teori yang menjelaskan NPT, penyebabnya masih belum jelas. Yang jelas ialah NPT berkaitan dengan tidur REM (Pergerakan mata yang cepat).

Mengapa zakar tegak ketika kita tertidur?

Terdapat satu teori yang menyatakan bahawa ketika anda berada di tahap tidur REM, sel-sel noradrenergik, yang berada di bahagian otak yang disebut lokus coeruleus, akan mati. Teori ini mengesyaki bahawa sel-sel ini dikaitkan dengan corak penghambatan pada zakar. Oleh itu, apabila sel-sel ini tidak aktif dalam tahap tidur REM, testosteron yang bergantung pada corak rangsangan akhirnya menghasilkan ereksi.

Kajian yang dilakukan oleh Society for Endocrinology juga menyokong teori di atas, di mana mungkin ada bahagian otak yang mati semasa tidur REM, sehingga ketika kita sedang tidur, otak tidak lagi mengawasi dan memeriksa zakar. Sekiranya biasanya otak mengawal zakar dan memastikan ereksi hanya berlaku ketika diperlukan, semasa tidur REM zakar bebas melakukan apa yang diinginkannya. Dan apa yang dia mahukan adalah mengeras atau mengalami ereksi.

Rangsangan seksual semasa tidur

Kadang-kadang penyebab ereksi semasa tidur dan ketika anda bangun pada waktu pagi cukup mudah: zakar anda terangsang. Walaupun anda tidak sedarkan diri dan tertidur, atau masih mengumpulkan kehidupan anda ketika anda baru bangun dari tidur, tidak jarang zakar anda mengalami gesekan secara tidak sengaja dengan objek tertentu seperti guling, atau bahkan badan pasangan anda di sebelah awak. Jadi walaupun anda tidak menyedarinya, inilah sebabnya zakar anda mengambil rangsangan dan bertindak balas dengan segera.

Semakin tua, semakin jarang ia berlaku

Sebilangan besar lelaki yang mengalami zakar tegak pada waktu pagi adalah lelaki muda. Rata-rata orang yang telah memasuki usia tua jarang akan mengalaminya lagi. Di samping itu, ramai lelaki pada usia pertengahan sering bangun pada waktu pagi kerana mereka merasa ingin membuang air kecil.

Joseph Alukal, M.D., penolong profesor Uroloi dan Obstetrik dan Ginekologi di NYU Langone Medical Center, mengatakan bahawa lelaki berusia 60-70 tahun yang bangun awal dan ingin membuang air kecil, biasanya tidak lagi mengalami ereksi pada waktu pagi.

Di samping itu, salah satu sebab mengapa zakar anda tegak ketika bangun tidur adalah kerana hormon testosteron anda mencapai puncak tertinggi pada waktu pagi. Dan kerana tahap testosteron seorang lelaki biasanya mulai menurun dalam 40-50 tahunnya, ini juga menjadi sebabnyakayu pagi perlahan mula berlaku kurang kerap dengan usia.

Zakar yang selalu bangun pada waktu pagi adalah baik

Tobias Kohler, M.D., M.P.H., profesor dan pengarah program residensi untuk bahagian urologi di Sekolah Perubatan Universiti Southern Illinois, mengatakan bahawa jika anda selalu mengalami ereksi pada waktu pagi atau semasa anda tertidur, itu baik untuk kesihatan anda. Terutama untuk aliran darah anda ke zakar, yang juga diperlukan untuk ereksi apabila diperlukan.

Oleh itu, jika anda mengalami masalah ereksi ketika anda cuba melakukan hubungan seks, tetapi anda tidak mengalami masalah ereksi ketika anda tidur atau bangun pada waktu pagi, kemungkinan besar masalah ereksi hanya disebabkan oleh keadaan psikologi, misalnya kerana anda merasa cemas, tertekan atau tertekan.

Dr. Kohler melanjutkan, jika anda juga tidak pernah mengalami ereksi pada waktu malam, itu bermaksud isyarat bahawa aliran darah ke zakar anda mungkin bermasalah. Ini adalah ciri umum keadaan seperti penyakit jantung, arteri tersumbat, kolesterol tinggi, atau tekanan darah tinggi.

Bagaimana jika zakar tidak tegak pada waktu pagi?

Dr. Kohler menekankan bahawa anda tidak perlu risau jika anda menyedari bahawa jumlah ereksi anda pada waktu pagi perlahan-lahan berkurang. Anda mungkin mengalami ereksi sepanjang malam dan anda tidak menyedarinya kerana anda sedang tidur nyenyak.

Walau bagaimanapun, jika anda tidak mengalami ereksi pada waktu pagi selama beberapa bulan, segera berjumpa doktor. Sekiranya anda tidak mempunyai ereksi pada waktu pagi, ini boleh menjadi tanda kemurungan, tekanan kronik, atau masalah kesihatan umum seperti penyakit jantung. Pengurangan ereksi juga boleh menjadi tanda tahap testosteron rendah.

Dr. Kohler menambah, jika anda sudah mengetahui apa yang menyebabkan mengapa zakar anda tidak tegak pada waktu pagi, misalnya kadar kolesterol tinggi, urat tersumbat, atau kadar testosteron rendah, sering kali masalah zakar ereksi anda dapat diatasi dengan ubat-ubatan tertentu.