Jerawat di dahi: penyebab, cara menanganinya, dan cara mencegahnya

Dahi (dahi) adalah salah satu kawasan wajah yang sering mengalami jerawat. Tidak hanya menyebabkan rasa sakit, jerawat di dahi juga mengurangkan keyakinan diri. Kenali apa yang menyebabkan jerawat di dahi dan bagaimana mengatasinya dalam penjelasan berikut.

Punca jerawat di dahi

Dahi adalah salah satu kawasan zon-T, yang merupakan kawasan wajah yang paling rentan terhadap masalah kulit, seperti jerawat. T-Zone memang berisiko menghadapi masalah kerana mengandungi lebih banyak kelenjar minyak daripada kawasan muka yang lain.

Ini menyebabkan liang-liang di dahi anda tersumbat dengan sebum (kelenjar minyak), sel-sel kulit mati, dan bakteria. Apabila ini berlaku, kelenjar sebum menjadi meradang dan jerawat di dahi akan berkembang.

Pori-pori yang tersumbat di dahi yang mengakibatkan jerawat mempunyai banyak faktor pencetus, seperti berikut.

Perubahan hormon

Perubahan hormon androgen (hormon lelaki) yang berlaku semasa akil baligh dan haid adalah pencetus utama jerawat di dahi. Remaja mungkin sering mengalami jerawat di dahi mereka, tanpa mengira makanan dan produk penjagaan yang digunakan.

Ketidakseimbangan tahap hormon ini menyebabkan kelenjar minyak menjadi terlalu aktif. Kesannya, pengeluaran sebum menjadi berlebihan dan memudahkan liang pori tersumbat.

Produk rambut

Tahukah anda bahawa selain produk penjagaan kulit, produk penjagaan rambut juga boleh menyebabkan jerawat di dahi? Keadaan ini boleh berlaku kepada sesiapa sahaja walaupun anda tidak pernah mengalami jerawat sebelumnya.

Apabila produk penjagaan rambut mengandungi minyak, minyak dapat masuk ke kulit anda. Apabila ini berlaku, minyak akan menyumbat liang dan mencetuskan jerawat.

Sekiranya produk penjagaan rambut, seperti vitamin, syampu, dan perapi, adalah penyebabnya, anda mungkin mengalami jenis jerawat komedo putih. Whiteheads atau komedo tertutup adalah benjolan kecil yang disebut papula.

Jerawat jenis ini boleh muncul di sepanjang garis rambut atau bahagian belakang leher anda. Oleh itu, produk penjagaan rambut juga boleh menyebabkan jerawat di leher anda.

Ubat-ubatan tertentu

Sebagai tambahan kepada produk penjagaan rambut, ubat-ubatan tertentu juga boleh mencetuskan jerawat di dahi, seperti steroid, litium, dan barbiturat. Oleh itu, anda mungkin perlu berhati-hati ketika menggunakan ubat-ubatan yang disebutkan kerana dikhuatiri boleh menyebabkan jerawat.

Selain daripada sebab-sebab yang disebutkan di atas, kebiasaan memegang dahi anda dengan tangan yang kotor juga boleh mencetuskan jerawat. Ini kerana tangan mempunyai banyak bakteria dan kotoran yang boleh menjangkiti kulit dahi anda.

Cara menghilangkan jerawat di dahi

Langkah pertama yang perlu anda lakukan untuk merawat jerawat di dahi adalah dengan mula memperhatikan kesihatan kulit. Kebiasaan adalah seperti mencuci muka dengan betul dan mengelakkan faktor yang boleh memperburuk keadaan jerawat. Apa lagi?

Gunakan ubat jerawat

Selain itu, anda juga dapat menghilangkan jerawat di dahi dengan ubat-ubatan tertentu, baik dari doktor atau tanpa preskripsi. Berikut adalah ramuan dalam ubat jerawat untuk membantu mengatasi masalah kulit ini.

• Asid salisilik untuk memecah sel kulit mati dan membersihkan liang pori.
• Benzoil peroksida untuk membuang sel kulit mati yang menyumbat liang.
• Retinoid biasanya digunakan untuk rawatan jerawat jangka panjang.

Sekiranya ubat-ubatan di kaunter tidak merawat jerawat di dahi anda, berbincanglah dengan pakar dermatologi mengenai masalah ini.

Elakkan kandungan minyak dalam produk rambut

Melaporkan dari American Academy of Dermatology, menghentikan produk rambut yang menyumbat liang akan membantu menghilangkan jerawat di dahi. Sebenarnya, anda mungkin mudah menentukan produk mana yang menyebabkannya.

Sekiranya anda menggunakan produk yang mengandungi minyak, seperti pomade, ia mungkin dihentikan buat sementara waktu.

Sementara itu, apabila penyebab jerawat tidak jelas, seperti syampu, gel penggayaan, dan krim pencukur, anda mungkin bingung tentang mana yang harus dihentikan.

Sekiranya ini berlaku, hentikan penggunaan produk apabila label tidak memaparkan kata-kata:

• tidak menyumbat liang,
• bebas minyak,
• bukan komedogenik (tidak menyebabkan komedo) juga
• tidak mesra alam (tidak menyebabkan jerawat).

Setelah menghentikan produk rambut, anda juga perlu mengeluarkan sisa dari produk tersebut. Sebabnya, sisa minyak produk rambut boleh melekat di mana sahaja. Pastikan mencuci barang yang disentuh oleh rambut anda, seperti:

• sarung bantal dan cadar,
• topi,
• cermin mata hitam juga
• bandana.

Petua mencegah jerawat di dahi

Pada dasarnya, cara mencegah jerawat di dahi cukup mudah, seperti berikut.

• Basuh muka anda dua kali sehari secara berkala.
• Basuh rambut anda secara berkala agar rambut anda tidak berminyak.
• Hadkan penggunaan produk rambut.
• Bersihkan dahi anda dengan bersih semasa menggunakan produk penjagaan rambut.
• Gunakan pin atau bandana pada poni anda agar tidak melekat pada kulit anda.
• Elakkan memakai ikat kepala atau topi yang menutupi dahi.
• Jangan sentuh wajah anda dengan tangan yang kotor.
• Gunakan produk kosmetik atau penjagaan yang berlabel bukan komedogenik.

Sekiranya anda mempunyai pertanyaan lebih lanjut, berjumpa dengan pakar dermatologi untuk mencari penyelesaian yang tepat.