Hati

Kehamilan adalah sesuatu yang mesti disiapkan dengan betul agar ibu dan bayi sihat. Pasangan, terutama wanita, mesti bersedia secara fizikal dan mental sebelum mempunyai anak kerana kehamilan kadang-kadang sukar bagi sesetengah wanita. Namun, kadang-kadang kehamilan berlaku di luar jangkaan, tidak dirancang atau tidak. Kehamilan yang tidak dirancang ini biasanya dikaitkan dengan peningkatan masalah bagi ibu dan bayi kerana ibu belum mempersiapkan diri untuk hamil.

Apakah risiko kehamilan yang tidak dirancang?

Kehamilan yang tidak dirancang dapat terjadi pada wanita yang belum atau sudah mempunyai anak tetapi tidak mahu mempunyai anak, atau boleh terjadi kerana waktu kehamilan tidak seperti yang diinginkan. Kehamilan yang tidak dirancang dapat terjadi kerana tidak menggunakan alat kontraseptif, atau menggunakan alat kontraseptif yang tidak konsisten atau tidak betul. Pada akhirnya, ini memberi kesan negatif kepada kesihatan, sosial dan psikologi.

1. Komplikasi dan kematian

Risiko yang timbul akibat kehamilan yang tidak dirancang adalah kemungkinan berlakunya komplikasi semasa kehamilan dan bahkan boleh menyebabkan kematian bagi ibu dan bayi. Kehamilan yang tidak dirancang yang berlaku pada remaja boleh memberi kesan kesihatan yang lebih teruk kepada ibu. Wanita hamil remaja boleh menderita toksemia, anemia, komplikasi kelahiran dan kematian. Bayi dari ibu remaja ini juga cenderung mempunyai berat lahir rendah dan mengalami kecederaan kelahiran atau kecacatan neurologi. Bayi juga dua kali lebih mungkin mati pada tahun pertama kehidupan.

2. Kemurungan

Kehamilan yang tidak dirancang dan tidak diingini juga boleh menjadi penyebab kemurungan ibu semasa mengandung dan selepas bersalin, dan pada tahap yang lebih rendah semasa kehamilan, selepas bersalin, dan dalam jangka masa panjang. Beberapa kajian menunjukkan bahawa kehamilan yang tidak diinginkan dikaitkan dengan kemurungan, kegelisahan dan tahap tekanan yang lebih tinggi.

Kajian Eastwood 2011 yang melibatkan 29405 wanita di Australia membuktikan bahawa kejadian kemurungan postpartum lebih kerap terjadi pada wanita yang mengalami kehamilan yang tidak diingini. Satu lagi kajian tahun 2007 di China juga menunjukkan bahawa wanita yang kehamilannya tidak diinginkan didapati 40% lebih cenderung mengalami tekanan psikologi tahap tinggi dan mengalami gejala kemurungan tahap tiga kali lebih tinggi.

3. Menjaga kehamilan yang lambat

Penjagaan kehamilan awal adalah penting bagi setiap wanita hamil. Penjagaan kehamilan yang betul telah terbukti berkaitan dengan bayi yang lahir dengan berat badan yang sihat. Wanita dengan kehamilan yang tidak diingini cenderung mendapat perkhidmatan kesihatan semasa mengandung daripada wanita dengan kehamilan yang diinginkan. Penyelidikan menunjukkan bahawa wanita yang tidak menginginkan kehamilan mereka lebih cenderung mendapat rawatan kehamilan yang tertangguh daripada wanita dengan kehamilan yang dirancang.

4. Kelahiran pramatang

Beberapa kajian menunjukkan bahawa wanita dengan kehamilan yang tidak diingini mempunyai risiko kelahiran prematur yang lebih tinggi. Bayi pramatang cenderung mempunyai berat badan lahir rendah, yang dikaitkan dengan kecacatan fizikal dan kognitif pada masa bayi serta pencapaian pendidikan yang lebih rendah pada masa dewasa.

5. Berat bayi rendah

Penyelidikan juga menunjukkan bahawa bayi yang dilahirkan dari kehamilan yang tidak dirancang dan tidak diingini, di mana ibu menolak untuk hamil, cenderung mempunyai berat kelahiran yang lebih rendah daripada bayi ibu yang menginginkan kehamilan. Berat lahir yang rendah ini juga meningkatkan masalah semalaman bayi dan kehidupan seterusnya anak, seperti kecacatan fizikal dan kognitif, dan pencapaian pendidikan yang lebih rendah.

6. Bayi tidak disusui

Beberapa kajian menunjukkan bahawa terdapat hubungan antara kehamilan dan penyusuan yang tidak diingini, di mana ibu cenderung menyusukan bayinya. Sebenarnya, penyusuan susu ibu adalah perkara penting yang harus dilakukan oleh ibu-ibu selepas melahirkannya agar bayi mereka sihat. Susu ibu dapat melindungi bayi dari penyakit dan merupakan makanan terbaik untuk bayi.

Apa yang perlu saya lakukan sekiranya mengandung yang tidak dirancang?

Ramai wanita tidak tahu apa yang harus dilakukan ketika mengandung yang tidak dirancang, terutama jika ia berlaku pada pasangan yang belum berkahwin. Inilah yang membuat ibu menghadapi risiko seperti di atas. Untuk itu, bagi anda yang mempunyai kehamilan yang tidak dirancang, anda tidak boleh panik dan memusatkan perhatian pada kesihatan janin dalam kandungan. Beberapa perkara yang mesti dilakukan adalah:

• Mulakan dengan mengambil nutrien yang anda perlukan. Penting untuk mengambil 400-800 mikrogram asid folik setiap hari, yang boleh anda dapatkan dari makanan atau makanan tambahan.
• Sebaiknya berhenti merokok, minum alkohol, dan menggunakan dadah sekiranya anda pernah melakukannya.
• Kekalkan berat badan anda dalam lingkungan normal.
• Segera periksa kehamilan anda kepada doktor. Tanya apa yang harus anda lakukan untuk menjaga kesihatan anda dan bayi anda yang belum lahir.
• Dapatkan sokongan daripada orang yang paling dekat dengan anda.