Gagap: penyebab, cara menghilangkan, dan sebagainya

x

Definisi

Apa itu gagap?

Gagap adalah gangguan pertuturan di mana suku kata atau kata-kata diulang atau diucapkan secara berpanjangan yang mengganggu aliran ucapan yang normal. Gangguan pertuturan ini boleh disertai dengan tingkah laku yang berulang-ulang, seperti cepat berkelip dan menggeletar bibir.

Keadaan ini boleh menyukarkan komunikasi dengan orang lain, yang sering mempengaruhi kualiti hidup seseorang. Orang yang mengalami gangguan pertuturan ini tahu apa yang harus dikatakan, tetapi sukar untuk mengatakannya. Contohnya, mereka boleh mengulangi atau menyebut perkataan, suku kata atau ayat dengan perlahan, atau berhenti di tengah-tengah perbualan dan tidak membunyikan suku kata tertentu.

Gagap adalah perkara biasa pada kanak-kanak sebagai bahagian biasa dalam belajar bercakap. Kanak-kanak kecil mungkin tergagap apabila kemahiran pertuturan dan bahasa tidak cukup berkembang untuk mengikuti apa yang diperkatakan.

Sebilangan besar kanak-kanak yang mempunyai keadaan ini akan menjadi lebih baik sendiri dari masa ke masa. Walau bagaimanapun, kadang-kadang, keadaan ini boleh menjadi keadaan kronik yang berterusan hingga dewasa. Gangguan ini boleh memberi kesan pada keyakinan diri dan interaksi dengan orang lain.

Seberapa biasa keadaan ini?

Keadaan ini boleh berlaku pada pesakit pada usia berapa pun. Keadaan ini dapat diatasi dengan mengurangkan faktor risiko. Bercakap dengan doktor anda untuk maklumat lebih lanjut.

Tanda dan Gejala

Apakah tanda dan gejala kegagapan?

Gejala umum keadaan ini adalah:

• Masalah memulakan perkataan atau ayat
• Perlahankan kata atau bunyi perkataan
• Pengulangan bunyi, suku kata, atau perkataan
• Berhenti sebentar untuk suku kata tertentu atau berhenti sebentar dalam satu perkataan
• Tambahkan perkataan seperti "um" jika anda menghadapi masalah meneruskan kata-kata
• Tekanan, ketegangan, atau pergerakan wajah atas yang berlebihan
• Kebimbangan mengenai pertuturan
• Batasan dalam berkomunikasi secara berkesan

Gangguan pertuturan boleh disertai dengan:

• Pantas berkelip
• Gegaran bibir atau rahang
• Kekejangan muka
• Tangan dikepal

Keadaan ini boleh bertambah buruk ketika anda merasa gembira, letih atau tertekan, atau ketika anda merasa tidak selamat, terburu-buru, dan tertekan. Situasi seperti bercakap di khalayak ramai atau di telefon boleh menjadi sukar bagi seseorang yang tergagap.

Mungkin ada tanda dan gejala yang tidak disenaraikan di atas. Sekiranya anda mempunyai kebimbangan mengenai gejala tertentu, berjumpa dengan doktor anda.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Anda harus menghubungi doktor anda sekiranya anda mengalami gejala berikut:

• Gangguan pertuturan berlangsung lebih dari 6 bulan
• Bersama dengan gangguan pertuturan atau bahasa yang lain
• Menjadi lebih kerap atau terus dewasa
• Berlaku dengan pengetatan otot atau kesukaran bercakap
• Mempengaruhi keupayaan untuk berkomunikasi di sekolah, tempat kerja, atau interaksi sosial
• Menyebabkan kegelisahan atau masalah emosi, seperti ketakutan atau mengelakkan situasi yang memerlukan bercakap
• Bermula sebagai orang dewasa

Sebab

Apa yang menyebabkan kegagapan?

Penyelidik masih belajar mengenai punca kegagapan berterusan. Gabungan faktor boleh dikaitkan dengan keadaan ini. Kemungkinan penyebab kegagapan yang tidak akan hilang termasuk:

• Kelainan dalam kawalan motor pertuturan: beberapa bukti menunjukkan kelainan pada kawalan motor pertuturan, seperti pemasaan, deria dan koordinasi motor.
• Genetik: gangguan pertuturan ini cenderung berlaku dalam keluarga. Nampaknya kegagapan boleh berlaku akibat kelainan warisan (genetik) di pusat-pusat bahasa otak.
• Keadaan perubatan: keadaan ini kadangkala disebabkan oleh strok, trauma, atau kecederaan otak yang lain.
• Masalah kesihatan mental: dalam kes yang jarang berlaku, trauma emosi boleh menyebabkan kegagapan.

Faktor-faktor risiko

Apa yang meningkatkan risiko saya menghidap keadaan ini?

Banyak faktor yang membuat anda berisiko untuk menghidapi keadaan ini, iaitu:

• Mempunyai saudara mara yang gagap: kegagapan cenderung berjalan dalam keluarga
• Penundaan perkembangan: Kanak-kanak yang mengalami kelewatan perkembangan atau gangguan pertuturan lain cenderung tergagap
• Lelaki: lelaki lebih terdedah kepada gangguan pertuturan ini berbanding wanita
• Tekanan: tekanan dalam keluarga, harapan ibu bapa yang tinggi, atau tekanan lain boleh menjadikan keadaan ini bertambah buruk

Rawatan

Maklumat yang diberikan bukanlah pengganti nasihat perubatan. SELALU berjumpa doktor.

Bagaimana keadaan ini didiagnosis?

Ahli patologi yang pakar dalam pertuturan dan bahasa biasanya dapat mendiagnosis gangguan pertuturan dengan meminta anak membaca dengan kuat. Mereka juga dapat merakam anak bercakap atau melihat corak pertuturan anak. Anak anda juga mungkin memerlukan ujian fizikal dan ujian lain untuk mengesampingkan masalah kesihatan yang mempengaruhi perkembangan pertuturan, seperti kehilangan pendengaran.

Sekiranya anda seorang dewasa yang mula gagap, berjumpa doktor dengan segera. Gagap yang bermula pada masa dewasa paling sering berkaitan dengan kecederaan, masalah kesihatan, atau trauma emosi yang teruk. Untuk membuat diagnosis, doktor akan melakukan pemeriksaan fizikal, mengemukakan beberapa soalan, menonton, dan mendengar cara anda bercakap.

Bagaimana gagap dikendalikan?

Rawatan untuk keadaan ini sering merangkumi kaunseling untuk ibu bapa dan terapi bicara untuk anak-anak. Matlamat utama rawatan adalah untuk menolong anak belajar bercakap dengan lancar mungkin.

Kerana keadaan dan keperluan setiap individu berbeza, kaedah yang berfungsi untuk satu orang mungkin tidak seefektif yang lain. Beberapa rawatan (tidak teratur) termasuk:

• Kelancaran terkawal: terapi pertuturan jenis ini mengajar anda untuk melambatkan pertuturan dan perhatikan ketika dia tergagap. Anda akan bercakap dengan perlahan dan berhati-hati ketika memulakan terapi ini, tetapi lama-kelamaan anda akan terbiasa dengan corak pertuturan yang lebih semula jadi.
• Peranti elektronik: terdapat beberapa alat elektronik. Maklum balas pendengaran yang tertangguh memerlukan anda memperlahankan pertuturan anda, jika tidak, bunyi di mesin akan terganggu. Kaedah lain adalah mengikuti ucapan anda sehingga terdengar seperti anda bercakap serentak dengan orang lain. Beberapa alat elektronik kecil digunakan semasa melakukan aktiviti seharian.
• Terapi tingkah laku kognitif: jenis kaunseling psikologi dapat membantu anda mengenal pasti dan mengubah cara berfikir yang boleh membuat kegagapan anda menjadi lebih teruk. Terapi ini juga dapat membantu mengatasi tekanan, kegelisahan, atau masalah harga diri yang berkaitan dengan keadaan ini.

Rawatan rumah

Apakah beberapa perubahan gaya hidup atau rawatan di rumah yang dapat dilakukan untuk mengatasi kegagapan?

Berikut adalah gaya hidup dan rawatan di rumah yang dapat membantu anda menangani kegagapan:

• Dengarkan anak anda dengan penuh perhatian: jaga hubungan mata secara semula jadi semasa dia bercakap.
• Tunggu anak anda mengucapkan kata-kata yang ingin dia sampaikan: jangan mengganggu dia untuk menyelesaikan hukuman.
• Luangkan masa untuk anda bercakap dengan anak tanpa gangguan: waktu makan adalah peluang untuk berbual dengan anak itu.
• Bercakap dengan perlahan dan tidak terburu-buru: jika anda bercakap dengan cara ini, anak anda akan mengikuti anda, yang dapat mengurangkan kegagapan.
• Bergilir-gilir bercakap: mendorong setiap ahli keluarga untuk menjadi pendengar yang baik dan bergilir ketika bercakap.
• Ciptakan suasana yang tenang: buat suasana tenang di rumah supaya anak anda merasa selesa untuk bercakap dengan bebas.
• Jangan fokus pada kegagapan anak: cuba untuk tidak memperhatikan kegagapan dalam interaksi seharian. Jangan dedahkan anak anda kepada situasi yang tergesa-gesa, tertekan, atau menghendaki anak anda bercakap di khalayak ramai.
• Beri pujian lebih daripada sekadar kritik: lebih baik memuji anak kerana fasih berbicara daripada menarik perhatian pada keadaan yang gagap. Sekiranya anda ingin memperbaiki pertuturan anak anda, lakukan dengan cara yang lembut dan positif.
• Terimalah anak anda sepenuhnya: jangan bertindak balas negatif, mengkritik, atau menghukum anak anda kerana gagap. Ini boleh menambahkan perasaan tidak selamat. Sokongan boleh membuat perbezaan besar.

Rujuk doktor untuk mendapatkan jalan keluar terbaik untuk masalah anda.

Kumpulan Kesihatan Hello tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.