Adakah selesema semasa hamil? inilah yang perlu dibuat

Semasa mengandung, tubuh wanita akan mengalami perubahan. Segala perubahan yang berlaku boleh mempengaruhi sistem imun, jantung dan paru-paru. Belum lagi penurunan kapasiti paru-paru dan peningkatan kadar jantung semasa kehamilan. Tidak jarang, ini akan menekan dan mempengaruhi sistem imun, menjadikan wanita mudah terkena selesema semasa kehamilan. Lalu, apa yang dapat dilakukan ketika anda terkena selesema sebelum melahirkan?

Selesema ketika hamil

Selesema atau selesema, adalah jangkitan virus pada nafas. Influenza muncul secara tiba-tiba, berlangsung selama 7 hingga 10 hari, dan biasanya hilang begitu sahaja. Sementara itu, selesema yang berlaku semasa kehamilan secara amnya boleh menyebabkan komplikasi selesema, seperti radang paru-paru dan dehidrasi.

Selalunya orang menganggap selesema adalah penyakit ringan yang akan sembuh hanya dengan rehat sehingga untuk rawatan, selesema biasanya diabaikan. Sebabnya, ketika seseorang hamil, wanita lebih rentan terhadap risiko penyakit dan boleh menyebabkan rawatan yang lebih sengit di hospital. Beberapa kajian mendapati bahawa menangkap selesema semasa kehamilan dapat meningkatkan kemungkinan keguguran, kelahiran pramatang, dan berat lahir rendah.

Apa yang perlu dilakukan semasa anda menghidap selesema sebelum melahirkan?

Sekiranya anda mula merasakan simptom selesema, atau bahkan sudah menghidap selesema, ada baiknya anda segera menghubungi doktor anda. Doktor anda boleh menetapkan ubat antivirus yang selamat untuk merawat selesema. Ubat sejuk yang selamat untuk dimakan sambil mengurangkan demam dan merawat kesakitan semasa selesema adalah acetaminophen (paracetamol). Ubat lain yang mungkin selamat termasuk dextromethorphan, guaifenesin, atau ubat batuk seperti yang ditetapkan oleh doktor anda.

Wanita hamil tidak digalakkan melakukan aktiviti berat terutama ketika mereka menghidap selesema, dan mesti berehat. Tingkatkan pengambilan makanan sihat untuk wanita hamil yang berkhasiat seperti sayur-sayuran, buah-buahan, terutama yang mengandungi banyak vitamin C untuk meningkatkan daya tahan. Untuk mengatasi kesesakan hidung, gunakan minyak pati. Minum banyak air kerana selesema menjadikan ibu terdedah kepada dehidrasi.

Perlu diingat, jangan gunakan ubat sejuk, produk herba atau makanan tambahan tanpa kaunter tanpa terlebih dahulu bercakap dengan doktor anda. Kerana tidak semua ubat atau makanan tambahan boleh dimakan dengan selamat semasa kehamilan.

Cegah dengan menyuntik vaksin selesema semasa hamil

Dipetik dari American Pregnancy, wanita yang hamil disarankan mengambil vaksin selesema untuk mencegah selesema semasa hamil. Vaksin selesema atau suntikan cukup selamat untuk ibu dan janin. Anda boleh mendapatkan suntikan vaksin selesema semasa anda hamil.

Satu-satunya kesan sampingan untuk mendapat suntikan selesema termasuk rasa sakit, kelembutan, dan kemerahan di kawasan di mana suntikan dibuat. Walau bagaimanapun, vaksin selesema semburan hidung (LAIV) tidak digalakkan untuk wanita hamil, atau yang sedang berusaha untuk hamil. Kerana arena semburan hidung mengandungi strain virus hidup, ia dapat membahayakan keadaan wanita.