Isi kandungan:
- Pelbagai masalah selepas melahirkan yang mungkin berlaku
- 1. Pendarahan
- 2. Inkontinensia kencing
- 3. Buasir
- 4. Baby blues
- 5. Mastitis
- 6. Tanda regangan
Bukan hanya semasa hamil, anda juga dapat mengalami pelbagai masalah setelah anda melahirkan. Ini berlaku kerana badan mengalami pelbagai perubahan setelah anda tidak lagi hamil. Contohnya, perubahan hormon. Beberapa faktor lain juga boleh mempengaruhi keadaan anda selepas melahirkan. Jadi, apa masalah biasa selepas bersalin?
Pelbagai masalah selepas melahirkan yang mungkin berlaku
1. Pendarahan
Pendarahan adalah masalah yang sangat biasa selepas melahirkan anak. Walau bagaimanapun, ini biasanya hanya berlaku sehingga beberapa minggu selepas bersalin. Pada mulanya, pendarahan berwarna merah terang dengan beberapa gumpalan darah, maka warnanya akan berubah menjadi lebih terang menjadi coklat kemerahan, dan akhirnya akan hilang. Pada minggu ketiga hingga keenam, pendarahan mungkin akan berhenti.
Tetapi, jika yang berlaku adalah pendarahan berat, anda harus segera berjumpa doktor. Pendarahan berat biasanya ditandai dengan jumlah darah yang keluar (memerlukan lebih dari satu pembalut setiap jam untuk mengumpulkan darah), adanya gumpalan darah besar yang keluar, dan berbau busuk.
2. Inkontinensia kencing
Masalah lain selepas bersalin yang biasa adalah masalah kencing. Inkontinensia kencing biasanya berlaku pada wanita yang melahirkan secara normal. Ini membuat anda tidak dapat mengawal kencing ketika ketawa, batuk, bersin, dan gerakan tiba-tiba lain yang "menggegarkan" perut.
Inkontinensia kencing boleh berlaku apabila otot-otot dasar pelvis yang menyokong pundi kencing menjadi lemah. Tetapi jangan risau, otot akan kembali normal dalam beberapa waktu. Anda juga boleh melakukan latihan lantai panggul, seperti latihan Kegel, untuk membantu menguatkan kembali otot-otot dasar panggul anda.
3. Buasir
Buasir atau buasir adalah keradangan saluran darah di rektum. Ini juga biasa berlaku selepas melahirkan anak, terutama pada ibu yang bersalin secara normal. Sekiranya anda mengalami buasir, anda mungkin mengalami kesakitan dan gatal di dubur, dan pendarahan semasa buang air besar.
Untuk melegakan gejala ini, anda harus makan banyak serat dan minum banyak air. Ini dapat memudahkan anda buang air besar. Di samping itu, anda juga boleh mandi air suam untuk menghilangkan rasa sakit dan gatal di dubur.
4. Baby blues
Ramai ibu mengalami bayangan bayi kira-kira tiga hingga tujuh hari selepas melahirkan. Perubahan hormon dalam badan dan perubahan status dan tanggungjawab sebagai ibu mengejutkan banyak ibu. Untuk menyatakan perasaan yang mereka rasakan, mungkin mereka akan menangis, marah, merasa cemas, dan sebagainya. Walau bagaimanapun, ini biasanya hanya berlangsung beberapa hari.
Tetapi, blues bayi yang tidak ditangani dengan betul boleh berkembang menjadi kemurungan postpartum. Biasanya keadaan ini berlaku pada tahun pertama selepas melahirkan. Gejala kemurungan postpartum adalah insomnia, tidak berminat dalam aktiviti apa pun, perubahan selera makan, kesedihan berterusan, kegelisahan, kegelisahan, dan mudah marah, rasa bersalah, kesepian, dan ketakutan.
Sekiranya anda atau orang terdekat anda mengalami gejala ini setelah melahirkan, anda harus segera mendapatkan rawatan perubatan.
5. Mastitis
Mastitis adalah radang pada payudara, yang menjadikannya bengkak. Ini boleh disebabkan oleh tisu payudara yang cedera atau dijangkiti. Ia biasanya berlaku pada ibu yang menyusui dalam dua bulan pertama setelah melahirkan. Pada masa ini, ibu masih perlu menyesuaikan diri sebelum mencari corak penyusuan yang tepat untuk bayi mereka.
Biasanya mastitis berkembang pada satu payudara. Pada mulanya, payudara hanya lecet, berwarna kemerahan, atau terasa panas. Lama kelamaan, ibu akan merasa demam, menggigil, tidak sihat, dan gejala lain seperti selesema. Sekiranya anda mengalami gejala ini, anda boleh mengambil ubat acetaminophen, seperti Tylenol, untuk menghilangkan rasa sakit. Anda juga boleh memampatkan payudara yang sakit dengan kompres sejuk untuk melegakan kesakitan dan kesakitan.
6. Tanda regangan
Ini mungkin merupakan masalah yang paling menjengkelkan bagi kebanyakan ibu setelah melahirkan. Tanda regangan adalah biasa pada payudara, paha, pinggul dan perut ibu selepas melahirkan. Ini boleh disebabkan oleh perubahan hormon ketika anda tidak lagi hamil dan regangan kulit semasa kehamilan. Tetapi jangan risau, tanda-tanda ini pada kulit anda dapat dikurangkan dengan memberikan krim, losyen, atau minyak tertentu, tetapi mungkin untuk sementara waktu.
Jangan risau. Dengan rawatan segera dan tepat, semua masalah selepas bersalin ini tidak kekal dan anda boleh mengatasinya dengan mudah.
x