6 Langkah untuk memeriksa kesihatan testis sendiri & lembu; hello sihat

Menjaga kesihatan dan kebersihan alat kelamin mesti selalu dilakukan. Adakah anda lelaki ingin memeriksa alat kelamin anda sendiri? Sejauh ini, apa yang sering ditemui adalah maklumat mengenai pemeriksaan vagina atau payudara untuk kesedaran awal mengenai kanser dan mengenal pasti tanda-tanda penyakit kelamin. Malah, lelaki juga disarankan untuk memeriksa testis itu sendiri. Perlu diketahui sama ada terdapat barah testis atau masalah testis seawal mungkin. Hmm, bagaimana anda memeriksa testis anda sendiri?

JUGA BACA: Pelbagai Gangguan dan Penyakit Menyerang Zakar

Langkah memeriksa testis anda sendiri

Tidak seperti zakar, kebanyakan testis lelaki mempunyai ukuran yang sama. Namun, ada kemungkinan seseorang mempunyai testis lebih besar daripada yang lain. Mungkin juga jika testis seseorang tergantung lebih rendah daripada yang lain.

Testis mesti terasa lembut, tanpa gumpalan atau benjolan. Terasa pejal tetapi tidak keras. Apabila anda memegangnya, anda dapat merasakan saluran lembut di belakang testis, biasanya disebut epididimis. Sebaik sahaja anda mendapatkannya, berikut adalah cara memeriksa testis anda sendiri:

1. Rasa bentuk ketika memeriksa

Periksa setiap testis pada masa yang berlainan. Cuba rasakan seperti apa bentuknya. Ini bermaksud bahawa anda harus mengingati bentuknya ketika memegangnya, sehingga anda akan mengetahui dengan baik jika ada perbezaan ketika anda memeriksanya lagi. Mengapa perlu memeriksa secara individu dan terpisah dari bahagian zakar yang lain? Sebabnya adalah supaya anda benar-benar dapat membezakan bentuk setiap testis dan mengenali tanda-tanda yang tidak biasa.

2. Periksa selepas mandi

Anda boleh memeriksanya pada waktu malam, setelah mandi air suam. Kenapa begitu? Ini kerana skrotum santai dan lembut. Supaya anda dapat merasakannya dengan baik. Cuba pegang testis sedikit lebih ketat, tetapi tetap relaks. Bayangkan anda memegang anak ayam, tidak terlalu kendur, tidak terlalu ketat.

BACA JUGA: Pelbagai Punca Pembengkakan Skrotum (Scrotum)

3. Lakukan di depan gelas

Ini akan membolehkan anda melihat dan mengingat dengan lebih jelas sekiranya terdapat masalah dengan testis. Apabila anda merasakan ada sesuatu yang tidak kena, anda dapat dengan segera melihat penampilannya di kaca. Sekiranya ada perkara yang tidak biasa, anda boleh berjumpa doktor dengan segera.

4. Lakukan pergerakan bulat

Dengan menggunakan jari atau ibu jari kedua tangan, buat gerakan bulat pada satu testis. Kenali benjolan atau bengkak seperti biji beras yang tertanam di dalam buah zakar anda. Sekiranya ada, ingat atau tuliskan perincian masalah untuk memantau perubahannya. Perubahan ini boleh merangkumi benjolan yang membesar, sensasi kesemutan, atau bahkan benjolan baru. Juga penting untuk diingat seberapa besar dan membersihkan gumpalan itu. Segera berjumpa doktor untuk berunding.

5. Perhatikan jika ada sensasi yang pelik

Sekiranya anda merasa sakit, gatal, berat, atau kesemutan, anda harus mula berjaga-jaga dan berjumpa doktor. Sebilangan lelaki mempunyai kepekaan tinggi pada testisnya. Sensitiviti yang baik kerana sentuhan, dan kerana suhu. Anda boleh mengenali badan anda sendiri, jika memang sensasinya berbeza dari biasa. Jangan teragak-agak untuk berjumpa doktor dengan segera.

Ia juga harus diperhatikan ketika anda merasa sakit ketika membuang air kecil, berjalan, tidur, bahkan ketika berhubungan seks. Diagnosis doktor diperlukan untuk masalah tersebut.

JUGA BACA: 5 Punca Kesakitan Semasa Hubungan Seks

6. Periksa juga skrotum

Skrotum mungkin kelihatan lebih menyerupai kulit di bahagian badan yang lain, terdapat sedikit kedutan dan rambut. Arahkan tangan anda ke skrotum dan cari sensasi kasar, perubahan warna, ruam, kemerahan, atau sensasi lain yang tidak biasa.

Apakah ciri-ciri yang perlu diperhatikan?

Semasa anda melakukan pemeriksaan sendiri, pastikan anda sentiasa peka. Terdapat tanda-tanda yang harus anda perhatikan, seperti:

Kehadiran bengkak atau benjolan di dalam dan di luar testis
Perubahan saiz testis
Perubahan bentuk zakar
Perubahan sensasi pada testis

Apakah keadaan di testis yang perlu diperhatikan?

Kanser testis bukanlah perkara biasa, tetapi itu tidak bermaksud mustahil. Tetapi ada juga beberapa syarat di mana anda perlu tetap waspada, seperti:

Cyst. Tidak berbahaya, tetapi pengumpulan cecair yang tidak normal
Urat varikos. Tidak mustahil urat varikos terdapat di skrotum. Terdapat kira-kira 10 hingga 15 peratus lelaki mengalami ini
Hematokel. Pembekuan darah disebabkan oleh trauma atau kecederaan pada testis atau skrotum
Jangkitan epididimis

JUGA BACA: Zakar Bengkok Ketika Betul, Adakah Biasa?