Ereksi secara spontan di tempat awam, betulkan dengan 5 muslihat ini!

Tidak ada yang lebih memalukan dan panik daripada zakar yang tiba-tiba tegak di khalayak ramai. Sebenarnya, anda tidak terlibat dalam aktiviti seksual tertentu. Mengapa zakar boleh berdiri secara spontan walaupun anda tidak bersemangat, dan bagaimana mengatasinya? Lihatlah jawapan dalam artikel ini.

Mengapa zakar tiba-tiba menjadi tegak, walaupun tidak terangsang?

Zakar tidak hanya akan tegak ketika terangsang. Dalam kebanyakan kes, penyebabnya adalah perubahan tahap hormon testosteron, yang otak menganggap sebagai isyarat untuk aliran darah ke kawasan pelvis lelaki.

Tahap hormon badan anda boleh meningkat pada bila-bila masa tanpa kawalan sedar. Begitu juga dengan aliran darah anda, yang juga diatur oleh otak dan jantung anda tanpa anda sedari.

Itulah sebabnya lelaki boleh mengalami ereksi secara spontan semasa makan, tidur, atau bahkan memandu dengan pengangkutan awam ke tempat kerja. Ini adalah perkara biasa dan tidak perlu dibimbangkan, itu tidak bermaksud anda mempunyai otak yang sesat. Sekiranya ini berlaku, itu adalah tanda bahawa tahap testosteron anda tinggi dan aliran darah ke zakar lancar.

Bagaimana menangani ereksi secara spontan di khalayak ramai

Dalam situasi, waktu, dan keadaan yang tepat, ereksi dapat dihentikan dengan cara ejakulasi. Tetapi tentunya kaedah ini tidak sesuai jika anda mengalami ereksi secara spontan di khalayak ramai. Berikut adalah beberapa cara lain untuk mengatasi ereksi yang tiba-tiba kelihatan tidak diundang:

1. Alihkan fikiran anda

Perkara pertama yang perlu anda lakukan untuk menghentikan ereksi spontan adalah mengalihkan fikiran anda.

Ambil sedikit nafas perlahan dan hembus sambil cuba memikirkan perkara yang membosankan, menjengkelkan, atau aneh. Contohnya tikus mati, kesesakan lalu lintas pagi ini, atau rakan pejabat yang mengganggu.

Memastikan minda anda sibuk dapat membantu dengan ereksi yang tidak diingini.

2. Bersikap tenang

Seboleh-bolehnya bertenang agar anda tidak panik memikirkan tentang ereksi. Sekiranya boleh, cari tempat duduk untuk memberi peluang kepada diri anda untuk bertenang dan membuang fikiran anda.

Untuk mengurangkan rasa malu, anda boleh menutup ereksi dengan jaket, kemeja, atau apa sahaja yang berdekatan yang membolehkan anda menggunakannya. Ingat, ereksi ini mungkin terasa sangat jelas bagi anda, tetapi orang lain mungkin tidak menyedarinya. Panik sebenarnya akan menarik perhatian orang di sekeliling anda dalam keadaan anda.

3. Bergerak

Sekiranya tidak boleh duduk dan berehat, terus gerakkan badan anda. Contohnya, dengan menukar kedudukan berdiri atau berjalan. Sekiranya boleh, letakkan tangan anda di dalam poket seluar anda dan letakkan zakar yang tegak sehingga tidak kelihatan.

Melakukan regangan ringan pada otot paha dan punggung juga membantu melegakan ereksi secara spontan. Anda boleh menggerakkan paha dengan gerakan menutup dan membuka. Lakukan ini sekurang-kurangnya 10 saat. Ulangi jika tidak ada perubahan.

Semasa anda berjalan atau melakukan aktiviti fizikal, jantung akan memfokuskan aliran darah ke bahagian tubuh yang lebih memerlukan, seperti kaki, otak, dan paru-paru sehingga zakar yang ereksi (kerana bekalan darah) dapat kembali untuk lemas.

4. Pergi ke bilik air

Carilah peluang untuk pergi ke bilik mandi tanpa menjadi perhatian orang lain, untuk melakukan ejakulasi. Ini adalah kaedah paling selamat untuk mengelakkan rasa malu sekiranya anda tersinggung secara spontan di khalayak ramai. Atau, anda boleh membuang air kecil. Biasanya selepas membuang air kecil, zakar akan menjadi lebih lemah.

5. Mandi

Sekiranya masa memberi peluang untuk memegang ereksi spontan sehingga anda sampai di rumah, tanpa disedari oleh orang lain, maka beruntunglah. Di rumah, atau di tempat tujuan anda, luangkan masa untuk mandi dengan air sejuk.

Mandi sejuk adalah salah satu cara klasik untuk menghilangkan ereksi spontan. Tetapi ternyata mandi mandian sama berkesan. Mandi hangat dapat membantu merehatkan badan dan merangsang anda membuang air kecil, yang dapat membantu menghilangkan ereksi.

Namun, jika setelah semua usaha dilakukan, zakar anda tidak kembali lembik, berjumpa doktor. Zakar yang telah ereksi selama berjam-jam dan disertai dengan sakit boleh menjadi tanda priapisme.