Isteri takut sebelum melahirkan? suami dapat menolong dengan cara ini

Melahirkan adalah tugas sukar wanita. Anda sebagai suami mungkin tidak dapat membayangkan betapa menyakitkannya ketika isteri anda berusaha melahirkan anak anda. Oleh itu, anda harus menemani isteri anda ketika dia melahirkan. Isteri anda pasti memerlukan kehadiran anda untuk mengatasi ketakutannya sebelum melahirkan.

Anda sebagai suami boleh melakukan perkara-perkara di bawah ini untuk membantu isteri mengatasi ketakutannya sebelum melahirkan.

Tanya isteri anda apa yang dia mahukan

Anda mungkin perlu bercakap dengan isteri anda sebelum bersalin. Ketahui dengan baik apa yang isteri anda mahukan dan tidak mahukan semasa bersalin. Ingat, kadang-kadang perkara boleh menjadi salah semasa bersalin dan anda adalah orang yang harus membuat keputusan.

Di samping itu, anda juga perlu menyediakan semua keperluan isteri anda sebelum melahirkan, seperti pakaian. Mungkin juga diperlukan untuk menyediakan makanan kegemaran isteri anda semasa berada di hospital. Makanan sedikit sebanyak dapat mengatasi rasa takut sebelum melahirkan yang dirasakan oleh isteri. Juga, dapat mengurangkan keletihan dan membekalkan tenaga. Ingat, melahirkan sangat banyak tenaga, jadi isteri anda memerlukan banyak tenaga dari makanan. Ingatkan juga isteri anda untuk minum banyak air.

Mainkan lagu kegemaran isteri

Mendengarkan lagu atau muzik adalah salah satu cara yang dapat membuat seseorang merasa lebih tenang dan santai. Mainkan lagu kegemaran isteri anda semasa anda menunggu untuk bersalin. Suara alam, seperti suara burung berkicau, suara ombak laut, atau suara angin juga dapat membantu isteri anda untuk fokus pada gelombang pengecutan yang terjadi di rahim. Mendengarkan lagu juga dapat mengalihkan perhatian isteri anda tentang kesakitannya.

Letakkan aromaterapi di bilik rawatan isteri

Selain dari suara, aroma juga dapat menenangkan isteri anda sehingga ketakutannya sebelum melahirkan sedikit berkurang. Aroma tertentu boleh memberi kesan menenangkan. Anda boleh meletakkan aromaterapi atau wangian yang disukai isteri anda di bilik rawatan isteri anda. Aromaterapi dengan aroma lavender atau minyak geranium dapat menjadikan isteri anda lebih tenang, dan juga untuk memastikan udara segar.

Tetap di sebelahnya

Menginap di sebelah isteri anda sebelum melahirkan dan selepas melahirkan dapat mengurangkan ketakutannya sebelum melahirkan. Kewujudan anda sebagai suami tidak boleh diganti. Sekiranya anda menemani isteri anda sebelum melahirkan, jangan lupa untuk menyentuh isteri anda. Menyentuh dapat membantu menenangkan isteri anda, mengurangkan ketakutannya, dan menenangkan otot yang tegang. Anda juga boleh mengurut bahagian badan isteri anda, seperti kaki dan punggung, untuk mengurangkan ketakutannya dan memberi keselesaan kepadanya.

Bawa dia berjalan-jalan sambil menunggu pembukaan

Masa menunggu untuk penghantaran boleh menjadi masa yang menyakitkan. Pada masa ini, isteri anda akan merasakan kontraksi yang datang dan pergi. Untuk memastikan dia selesa, jaga isteri anda bergerak. Anda boleh menemani isteri anda berjalan-jalan di taman hospital. Ini dapat menjadikan isteri anda sedikit lebih baik dalam menjalani setiap proses yang membawa kepada proses bersalin.

Yakinkan isterinya bahawa dia akan baik-baik saja

Teruskan memberi semangat kepada isteri anda. Yakinkan dia bahawa dia adalah orang yang hebat dan akan dapat menyelesaikannya. Jangan lupa melakukan tugas anda semasa melahirkan iaitu memastikan isteri anda fokus pada kontraksi rahim. Ambil tangan isteri anda dan minta isteri anda melihat ke mata anda agar tetap fokus.

Bantu dia untuk mengekalkan corak pernafasannya (anda mungkin juga perlu mempraktikkannya dengan isteri anda). Dan, kembalikan keyakinannya setiap kali isteri anda mula berfikir bahawa dia tidak dapat mengatasi hal ini. Ingat, isteri anda mungkin bergantung pada anda semasa bersalin. Anda masih boleh membuatnya merasa kuat dan berkebolehan.