Hba1c: periksa gula darah untuk mendiagnosis diabetes

Definisi

Apa itu HbA1c?

Ujian HbA1c adalah ujian untuk mengukur tahap purata HbA1c (hemoglobin A1c) atau hemoglobin glikosilasi selama 3 bulan. Pemeriksaan ini juga disebut ujian glikohemoglobin dan biasanya dilakukan untuk memeriksa diabetes mellitus.

HbA1c adalah hemoglobin yang mengikat glukosa atau hemo. Dengan kata lain, ujian HbA1C untuk diagnosis diabetes berfungsi untuk menentukan jumlah glukosa dalam darah selama rata-rata 3 bulan.

Itulah sebabnya, seseorang yang disyaki menghidap diabetes akan menjalani ujian ini sebagai pemeriksaan awal dan akan mengulanginya dalam 3 bulan ke depan. Ujian ini bertujuan untuk menunjukkan seberapa baik anda mengawal gula darah anda selama 3 bulan terakhir.

Bilakah saya harus mengambil HbA1c?

Setiap orang yang menghidap diabetes wajib menjalani pemeriksaan glikohemoglobin. Masa terbaik untuk melakukan pemeriksaan HbA1c adalah 3 bulan atau sekurang-kurangnya sekali setahun.

Sebagai tambahan kepada pesakit diabetes, orang yang disyorkan untuk diuji untuk Hb1Ac oleh doktor adalah orang yang disyaki menghidap diabetes atau sebelum ini didiagnosis menderita prediabetes.

Orang-orang ini kemungkinan besar mengalami gejala diabetes, seperti:

Sangat mudah haus walaupun sudah minum
Kerap membuang air kecil, malah mengganggu tidur
Mudah letih dan penglihatan mula kabur

Langkah berjaga-jaga & amaran

Apa yang perlu saya ketahui sebelum mengambil HbA1c?

Bebas dari diabetes, diabetes, atau risiko menghidap komplikasi diabetes adalah hasil ujian glikohemoglobin.

Penting juga untuk diperhatikan bahawa terdapat beberapa faktor yang dapat mempengaruhi keputusan pemeriksaan HbA1C, iaitu:

1. Diet

Hasil ujian hemoglobin A1c berkait rapat dengan kadar gula darah normal. Sekiranya anda mahukan keputusan ujian HbA1c yang normal, mengekalkan diet adalah salah satu cara.

Perhatikan indeks glisemik (GI) makanan yang anda makan kerana ini boleh mempengaruhi kadar gula dalam darah. Semakin tinggi indeks glisemik, semakin cepat makanan meningkatkan kadar gula dalam darah.

Jenis makanan ini perlu dibatasi dan diganti dengan makanan yang rendah pada indeks glisemik.

Selain kandungan gula, anda juga perlu mengurangkan penggunaan garam dalam makanan. Perhatikan juga bahagian makanan diabetes yang anda makan. Lebih baik makan bahagian kecil tetapi lebih kerap.

2. Sukan

Selain diet, menjalani aktiviti fizikal atau melakukan senaman untuk diabetes secara berkala adalah salah satu cara bahawa keputusan pemeriksaan glikohemoglobin adalah normal.

Semasa bersukan, otot-otot badan akan menggunakan gula darah sebagai sumber tenaga. Itulah sebabnya senaman boleh memberi kesan positif pada tahap HbA1C.

Lakukan senaman aerobik selama kira-kira 150 minit setiap minggu atau kira-kira 30 minit sehari dengan jenis senaman ringan, seperti berjalan kaki, yoga, berenang, atau berbasikal.

3. Disiplin untuk menjalani rawatan

Bagi pesakit yang telah didiagnosis menghidap diabetes, rawatan diabetes dapat mencegah keparahan gejala dan mencegah komplikasi. Walau bagaimanapun, rawatan yang dijalankan perlu dinilai secara berkala.

Agar hasil pemeriksaan HbA1c normal, anda perlu mengikuti rawatan mengikut cadangan doktor, iaitu pilihan dan dos ubat diabetes atau terapi insulin.

Proses

Apa yang perlu saya lakukan sebelum memulakan HbA1c?

Tidak seperti ujian gula darah lain yang memerlukan anda berpuasa, ujian HbA1C tidak mengharuskan anda berpuasa.

Anda juga tidak perlu membuat persiapan khas. Pemeriksaan boleh dilakukan pada bila-bila masa sepanjang hari.

Berapa kerapkah saya mesti melakukan ujian ini?

Seberapa kerap anda harus diuji bergantung pada jenis diabetes yang anda ada, rancangan rawatan anda, dan seberapa baik anda dapat mengawal kadar gula darah anda sebelumnya.

Secara umum, berikut adalah gambaran umum mengenai seberapa kerap anda harus menjalani ujian:

Diabetes jenis 1: Anda mungkin menjalani ujian yang lebih kerap, 4 atau lebih kali dalam setahun.
Diabetes jenis 2, tidak menggunakan insulin, dan mempunyai sejarah mengekalkan kadar gula darah yang baik: Anda mungkin hanya perlu menjalani ujian ini dua kali setahun.
Diabetes jenis 2, penggunaan insulin, dan kesukaran mengekalkan tahap gula dalam darah: Anda mungkin perlu menjalani ujian ini 4 atau lebih kali dalam setahun.

Bagaimana proses pemeriksaan HbA1c?

Untuk mengukur tahap glikohemoglobin, sampel darah akan diambil dari urat di lengan anda dengan jarum kecil. Proses ini sama dengan proses mengambil sampel darah untuk ujian lain.

Anda mungkin akan merasa sakit di kawasan kulit semasa suntikan. Pengambilan darah biasanya tidak lebih dari 10 minit.

Penjelasan Hasil Ujian

Apakah maksud keputusan ujian saya?

Seperti yang dipetik dari laman web Persatuan Diabetes Amerika, berikut adalah kategori hasil ujian HbA1c:

HbA1c adalah normal: < 6,0%
Prediabetes HbA1c: 6,0 – 6,4%
Diabetes HbA1c: ≥ 6,5%

Bagi penghidap diabetes mellitus, secara umum diharapkan dengan perawatan yang baik, kadar HbA1c dapat menurun menjadi 6.5 persen.

Hasil ujian HbA1c melebihi had normal, menunjukkan anda perlu mengubah gaya hidup sihat untuk diabetes. Sementara itu, pada pesakit diabetes, rawatan sebelumnya mesti diubah mengikut keadaannya. Kemungkinan besar, perubahan dalam rawatan merangkumi jenis pilihan dan dos ubat.

Pemeriksaan ini bukanlah ujian utama untuk mengesan diabetes. Biasanya, ujian ini dilakukan bersamaan dengan ujian lain, seperti ujian gula darah puasa (GDS).

Mungkinkah ujian glikohemoglobin itu salah?

Ketepatan ujian hemoglobin A1C mungkin terhad dalam kes tertentu, seperti:

Sekiranya anda mempunyai anemia atau kadar zat besi yang rendah dalam darah anda, ujian glikohemoglobin dapat menunjukkan peratusan tinggi yang tidak normal.
Sekiranya anda mengalami pendarahan berat atau kronik (mungkin dari kitaran haid anda), anda mungkin mempunyai jumlah hemoglobin yang sangat rendah. Ini mungkin akan menunjukkan hasil yang tidak tepat.
Sekiranya hemoglobin anda mempunyai varian, anda mempunyai bentuk hemoglobin yang tidak biasa. Hasil ujian glikohemoglobin anda mungkin salah. Varian hemoglobin dapat disahkan dengan ujian makmal, tetapi ujian berikutnya perlu diuji oleh makmal khusus yang dilengkapi dengan peralatan untuk menguji varian hemoglobin tertentu.

Tujuan pemeriksaan HbA1c rutin adalah untuk mencegah komplikasi diabetes yang mempengaruhi mata, saraf, ginjal, dan bahkan boleh menyebabkan kematian.

Sekiranya keputusan ujian HbA1c menunjukkan tahap normal, pesakit mempunyai peluang besar untuk mengelakkan komplikasi diabetes. Sementara itu, jika hasil Hb1Ac lebih tinggi daripada had normal, itu bermakna diabetes perlu mengubah rawatan dan ubat yang diambilnya.

Namun, setelah melakukan pemeriksaan ini, anda masih perlu memeriksa gula darah di rumah seperti biasa.