Isi kandungan:
- Apa bahaya memakai fon telinga semasa tidur?
- Halangan aliran udara
- Jangkitan telinga
- Gangguan pendengaran
Ramai orang tidak dapat menjauhkan diri dari muzik dalam kehidupan seharian mereka, jadi tidak jarang mereka terus memakai fon telinga semasa tidur. Tetapi tahukah anda bahawa penggunaan fon telinga yang tidak betul boleh menyebabkan pelbagai masalah kesihatan yang tidak dapat dipandang remeh? Berikut adalah tinjauannya.
Apa bahaya memakai fon telinga semasa tidur?
Halangan aliran udara
Pengeluar fon telinga bersaing untuk menawarkan produk terbaik sehingga anda dapat mendengar muzik dengan jelas. Oleh itu, mereka membuat fon telinga sedemikian rupa sehingga tidak ada aliran udara yang dapat masuk untuk menjaga kejelasan suara. Walau bagaimanapun, tindakan itu sebenarnya memungkinkan lilin telinga menumpuk dan mengeras di dalam, menyediakan sarang yang sesuai untuk pertumbuhan bakteria yang menyebabkan jangkitan telinga.
Jangkitan telinga
Mereka yang kerap menggunakan fon kepala atau fon telinga semasa tidur lebih cenderung mengalami sakit telinga. Penggunaan fon telinga yang tidak betul yang dapat bertahan lama boleh menyebabkan deringan di telinga dan rasa tidak selesa di telinga. Jangkitan telinga boleh berlaku kerana geseran dari fon telinga untuk masa yang lama.
Bukan itu sahaja. Kadang kala penggunaan fon telinga dilakukan dengan berkongsi. Ini sebenarnya membantu menyebarkan bakteria dari satu telinga ke telinga yang lain, yang boleh memperburuk jangkitan telinga.
Gangguan pendengaran
Semasa menggunakan fon telinga, bunyi akan masuk terus ke telinga. Bunyi yang selamat didengar oleh telinga adalah bunyi di bawah 85dB, sementara kebanyakan fon telinga menghasilkan bunyi antara 95-108dB. Mendengar bunyi lebih daripada 95dB untuk jangka masa yang panjang boleh menyebabkan kerosakan saraf di telinga, menyebabkan gangguan pendengaran.
Petua untuk selamat menggunakan fon telinga
Penggunaan fon telinga secara cuai dapat membahayakan kesihatan anda. Tetapi ini tidak bermakna anda harus berhenti mendengar muzik kegemaran anda. Anda boleh terus mendengar muzik melalui fon telinga dengan selamat, jika anda mengikuti langkah-langkah di bawah:
- Gunakan fon telinga milik peribadi dan jangan menukar fon telinga untuk mengelakkan penyebaran bakteria
- Sekiranya fon telinga anda dilapisi getah atau span, ganti dengan fon telinga yang baru setiap bulan
- Jangan gunakan fon telinga pada kelantangan terlalu tinggi, jagalah kelantangan serendah mungkin
- Elakkan memakai fon telinga di tempat yang sesak, kerana anda akan cenderung meningkatkan kelantangan muzik anda sehingga mengeluarkan suara yang menjengkelkan
- Biarkan telinga anda berehat setiap 15 minit
Teknologi menjadikan hidup kita lebih baik, tetapi kita tidak mahu kesihatan kita terganggu olehnya. Bijak dalam menggunakan fon telinga.
