Adakah rangsangan puting susu untuk mencetuskan persalinan, adakah ia benar-benar berkesan?

Waktu penghantaran anda sudah hampir atau mungkin sudah tiba tetapi anda belum mengalami tanda-tanda bersalin? Anda mungkin mula mencari cara untuk mendorong buruh secara semula jadi. Dengan kelulusan doktor anda, anda boleh mengambil beberapa cara untuk membantu badan anda memasuki persalinan, seperti berguling atau melakukan hubungan seks dengan pasangan anda. Terdapat satu teknik yang boleh dikatakan paling berkesan: merangsang puting susu.

Mengapa merangsang puting susu mencetuskan persalinan?

Membelai atau bermain dengan puting anda boleh merangsang pembebasan oksitosin dari badan anda. Oxytocin adalah hormon yang berperanan mencetuskan persalinan dan membentuk ikatan antara ibu dan anak. Hormon ini juga menjadikan rahim berkontraksi selepas melahirkan, membantunya kembali ke ukuran sebelum kehamilan. Memberi rangsangan pada payudara dapat membantu melahirkan dengan menguatkan dan memanjangkan kontraksi.

Dalam satu kajian, 390 wanita hamil yang ingin melahirkan secara rawak diberikan kepada kumpulan berikut: rangsangan puting, rangsangan rahim, dan kumpulan kawalan (tidak ada rawatan khas). Hasilnya sangat menarik. Wanita yang diberi rangsangan puting mula bersalin untuk jangka masa yang lebih pendek. Selain itu, tidak ada wanita yang diberi rangsangan puting dan rahim yang harus menjalani pembedahan bahagian caesar.

Sebaliknya, banyak wanita dalam kumpulan kawalan memerlukan oksitosin tambahan untuk mendorong persalinan, dan sebanyak 8% wanita ini harus melahirkan dengan pembedahan caesar..

Terdapat peraturan untuk merangsang puting susu untuk mendorong persalinan

Rangsangan puting untuk mendorong persalinan disarankan pada prinsipnya hanya untuk kelahiran normal. Berikut adalah beberapa perkara yang perlu anda perhatikan:

Untuk hasil terbaik, anda harus mensimulasikan penghisap bayi pada puting anda dengan sebaik mungkin. Anda boleh menggunakan jari atau pam payudara untuk merangsang payudara anda. Sekiranya anda mempunyai bayi yang sedang menyusu, anak dapat memberikan rangsangan yang baik.
Bukan hanya puting, anda juga perlu mengurut bahagian areola anda. Areola adalah lingkaran gelap di sekitar puting, yang membungkus puting. Gosokkan jari atau telapak tangan dengan perlahan pada kawasan areola anda.
Elakkan rangsangan berlebihan dengan hanya memfokuskan pada satu payudara pada satu masa. Hadkan rangsangan hanya 5 minit, dan tunggu 15 minit sebelum meneruskan rangsangan. Berhenti sebentar untuk merangsang puting ketika mereka mengecut. Sekiranya kontraksi berlaku setiap 3 minit atau kurang dan berlangsung selama 1 minit atau lebih, maka anda boleh menghentikan rangsangan.
Sentiasa berjumpa dengan doktor anda sebelum melakukan rangsangan puting.

Adakah rangsangan puting susu selamat dilakukan di rumah?

Tinjauan penyelidikan menanyakan 201 wanita sama ada mereka pernah berusaha mendorong tenaga kerja secara semula jadi di rumah. Kira-kira separuh daripada wanita menjawab bahawa mereka telah mencuba sekurang-kurangnya satu jenis kaedah induksi tenaga kerja semula jadi seperti makan makanan pedas atau melakukan hubungan seks.

Anda harus selalu berjumpa dengan doktor anda sebelum menjalani kehamilan. Ini kerana kebanyakan kaedah induksi yang boleh dilakukan di rumah biasanya tidak mempunyai asas ilmiah yang jelas.

Sekiranya kehamilan anda berisiko tinggi, rangsangan puting boleh membahayakan anda. Walaupun rangsangan puting mempunyai bukti saintifik yang kukuh, kaedah ini juga berbahaya bagi sesetengah wanita yang mempunyai sejarah perubatan.

Bilakah untuk pergi ke hospital berhampiran dengan waktu bersalin?

Sekiranya anda sudah bersedia untuk bersalin, anda akan merasakan bayi anda berada di bahagian bawah pelvis anda, anda juga akan mengalami kontraksi biasa dan mengalami penyumbatan lendir (palam mukus) yang keluar dari faraj. Pada peringkat awal, pengecutan mungkin terasa seperti tekanan kusam atau sedikit ketidakselesaan. Mulailah mengukur jangka masa kontraksi anda apabila anda mula merasakannya.

Pada peringkat awal, pengecutan boleh bergantian setiap 15-20 minit dan berlangsung selama 60-90 saat. Semakin anda memasuki tempoh aktif, kontraksi akan menjadi lebih kuat dan lebih kerap. Jarak antara kontraksi dapat dipendekkan hingga 3-4 minit dan berlangsung antara 45-60 saat.

Sekiranya air anda pecah sebelum anda mengalami kontraksi, segera hubungi doktor anda. Anda juga perlu memberitahu doktor anda jika anda mengalami pendarahan. Sekiranya tidak, anda boleh berjumpa doktor dengan segera sekiranya pengecutan anda selama 5 minit antara kontraksi selama lebih dari 1 jam.