Isi kandungan:
- Pelbagai cara untuk berdamai dengan perasaan tidak disayangi oleh pasangan anda
- 1. Menyerah bukanlah cara terbaik
- 2. Tetap setia kepada pasangan anda
- 3. Menunjukkan keprihatinan
- 4. Perundingan dengan kaunselor perkahwinan
- 5. Ingat, tidak semua orang mempunyai keutamaan yang sama
Semakin lama usia perkahwinan anda dan pasangan anda, semakin banyak halangan akan menghalangi anda. Tidak kira berapa banyak perkara yang telah anda lakukan bersama, anda mungkin merasa tidak disukai oleh pasangan anda. Sama ada kerana anda berdua terlalu sibuk, sehingga akhirnya masa yang anda ada dengan pasangan tidak lagi berkualiti. Ini seterusnya menjadikan anda merasa diabaikan dan tidak disayangi oleh pasangan anda. Walaupun sebenarnya, anda tahu bahawa pasangan anda masih seperti dulu. Oleh itu, bagaimana menangani perasaan buntu ini?
Pelbagai cara untuk berdamai dengan perasaan tidak disayangi oleh pasangan anda
1. Menyerah bukanlah cara terbaik
Adalah normal untuk merasa sedih, marah, atau kecewa apabila pasangan anda tidak lagi peduli dengan anda. Tetapi bukannya langsung menyerah pada situasi, anda harus terlebih dahulu mengetahui mengapa anda merasa tidak disayangi oleh pasangan anda. Tanyakan pada diri anda sama ada anda tidak dicintai atau tidak disayangi oleh pasangan anda.
Kadang-kadang perasaan ini timbul kerana anda dan pasangan terlalu lama sibuk dengan urusan masing-masing dan tidak mempunyai masa untuk bersendirian. Oleh itu, lebih baik memperbaiki cara anda berkomunikasi dengan pasangan anda, merancang jadual untuk menghabiskan masa yang berkualiti dengannya.
Ingat, kunci untuk perkahwinan yang sihat adalah komunikasi yang baik. Oleh itu, daripada membalas dendam dengan tidak mengasihi pasangan anda, lebih baik meminta seseorang yang terdekat dengan anda atau keluarga anda untuk membantu menyelesaikan masalah tersebut.
Sebabnya, mungkin ini adalah salah faham dan perasaan anda hanya kerana anda membandingkan kehidupan cinta anda dengan orang lain.
2. Tetap setia kepada pasangan anda
Mungkin anda merasa diabaikan dan tidak dicintai, tetapi jangan jadikan ini sebagai alasan untuk mencari jalan keluar lain yang sebenarnya akan menjadikan kehidupan rumah tangga menjadi lebih tidak sesuai.
Tetap setia dan bincangkan dengan perlahan pasangan anda. Biarkan pasangan anda tahu bahawa anda mahu kehidupan di rumah berjalan seperti sebelumnya. Dengan cara itu, pasangan anda akan menjadi lembut dan perlahan-lahan berpusing untuk memahami perasaan anda.
3. Menunjukkan keprihatinan
Segala perubahan yang berlaku dalam rumah tangga pasti akan dirasakan oleh sesiapa sahaja di dalamnya, termasuk anak-anak anda. Ya, anak-anak dapat merasakan apabila ada yang tidak kena dalam hubungan ayah dan ibu.
Kanak-kanak mempunyai intuisi yang lebih sensitif daripada orang dewasa. Inilah sebabnya mengapa mereka dapat merasakan ketika hubungan antara ayah dan ibu mereka terjalin. Oleh itu, teruskan perhatian anda kepada pasangan anda seperti biasa, terutama di hadapan anak-anak.
Dengan berbuat demikian, anda mengajar anak-anak anda bahawa satu bentuk cinta adalah aliran perhatian yang berterusan, tidak kira seberapa besar masalahnya.
4. Perundingan dengan kaunselor perkahwinan
Cuba bertenang dan bersikap seperti biasa di hadapan anak-anak. Walaupun anda kecewa dengan pasangan anda, keadaan ini akan memberi kesan negatif terhadap perkembangan anak-anak. Bahkan beberapa kanak-kanak akan menunjukkan tanda-tanda kegelisahan, tekanan, kemurungan, dan penurunan prestasi akademik kerana terbawa oleh suasana buruk di rumah.
Perkara ini tentunya bukan perkara remeh, kerana perasaan anda sudah mempengaruhi orang di sekeliling anda. Suka atau tidak, anda dan pasangan mesti bekerjasama lagi untuk mengekalkan perkahwinan demi anak-anak. Ini kerana keruntuhan perkahwinan lebih menyusahkan anak-anak daripada yang berlaku pada isteri atau suami.
Oleh itu, cubalah pergi ke kaunselor perkahwinan untuk membincangkan masalah anda dan pasangan anda. Anda berdua boleh saling menyatakan sebab dan keinginan masing-masing dalam rumah tangga.
Beri ruang kepada pasangan anda untuk bercakap dan bertindak balas. Ini diharapkan dapat menyelamatkan rumah tangga anda dari ancaman perpisahan.
5. Ingat, tidak semua orang mempunyai keutamaan yang sama
Setiap orang pasti mempunyai keutamaan yang berbeza dalam hidup mereka, bahkan suami dan isteri dapat memiliki senarai yang berbeza. Contohnya, pasangan anda lebih mementingkan pekerjaan, sebaliknya, anda lebih suka meluangkan masa bersama keluarga.
Sudah tentu, perkara asas seperti ini mesti dibincangkan bersama sejak awal perkahwinan. Sebabnya, ini akan mempengaruhi kehidupan anda dan pasangan anda. Bercakap dengannya dan bersetuju dengan perkara apa yang mesti diutamakan bersama.
Sekiranya anda dan pasangan anda sudah mempunyai senarai keutamaan yang sama, maka hubungan perkahwinan akan lebih mudah dijalani. Dengan cara itu perasaan diabaikan dan tidak disayangi oleh pasangan anda juga dapat memudar dari masa ke masa.
