Inilah akibatnya jika anda tidak menjaga kebersihan vagina semasa haid

Masa haid boleh menjadi masa yang sangat mudah bagi wanita untuk mendapat jangkitan. Sebabnya, semasa haid, jumlah bakteria jahat di kawasan wanita akan meningkat kerana peningkatan keasidan pH kerana darah yang dikeluarkan. Sekarang, dengan keadaan ini, kemungkinan pencemaran bakteria akan menjadi lebih tinggi. Jadi, apakah risiko kesihatan untuk tidak menjaga kebersihan vagina semasa haid? Ketahui jawapannya dalam artikel ini.

Kepentingan menjaga kebersihan vagina semasa haid

Sekiranya anda malas menjaga kebersihan vagina ketika haid, maka anda akan lebih mudah terkena pelbagai penyakit. Ini kerana darah yang terkumpul pada pembalut menjadi tempat yang menyenangkan bagi bakteria untuk membiak.

Itulah sebabnya, apabila seseorang malas untuk menjaga kebersihan vagina semasa haid, tidak mustahil penyakit ini akan menghantui. Seseorang boleh mengalami keradangan pada dinding rahim atau keradangan pada vagina.

Beberapa risiko kesihatan yang mungkin berlaku kerana tidak menjaga kebersihan vagina semasa haid adalah bahawa anda akan lebih mudah mengalami vaginitis, iaitu jangkitan atau keradangan pada lapisan vagina, jangkitan bakteria Vaginosis (BV), dan jangkitan yis vagina yang mempunyai gejala seperti gatal, terbakar, kerengsaan, bau busuk, dan keputihan. Selain itu, beberapa penyakit juga lebih mudah disebarkan melalui darah, seperti HIV atau hepatitis B, ketika seorang wanita melakukan hubungan seksual semasa haid tanpa kondom.

Berdasarkan penyelidikan, majoriti wanita dengan saluran tuba normal boleh mengalami kitaran haid dua hala (haid retrograde). Kitaran dua hala ini berlaku apabila sel darah dan tisu yang akan dibuang ke dalam vagina juga mengalir ke saluran serviks dan tuba falopi.

Keadaan ini membolehkan pencemaran mikroorganisma menjadi lebih tinggi kerana aliran dari atas ke bawah dan sebaliknya. Akibatnya, penyebaran mikroorganisma juga meningkat semasa haid. Nah, ini adalah salah satu sebab bilangan kes di mana jangkitan saluran kencing (UTI) berlaku selepas haid. Oleh itu, sangat penting untuk menjaga kebersihan dan kelembapan vagina semasa haid.

Petua menjaga kebersihan faraj semasa haid

Berikut adalah beberapa petua yang boleh anda lakukan untuk menjaga kesihatan vagina semasa haid:

Mencuci tangan adalah perkara yang paling penting sebelum atau selepas anda melakukan sesuatu. Tidak terkecuali ketika haid. Oleh itu, jangan lupa untuk mencuci tangan anda setelah membuang serbet dan memakai yang baru.
Sentiasa sediakan tisu, pembalut, dan pembersih tangandi dalam beg semasa anda mahu melancong.
Kami mengesyorkan agar anda membersihkan organ wanita dengan cara yang betul. Untuk melakukan ini, cuci kawasan faraj dari depan ke belakang menggunakan air mengalir dan kemudian keringkan dengan baik menggunakan tisu untuk mengelakkan kelembapan dari vagina.
Dianjurkan untuk menukar tuala wanita sekerap mungkin, sekurang-kurangnya tiga hingga empat jam, untuk mengelakkan kelembapan pada organ wanita.
Jangan gunakan sabun pembersih faraj. Ini kerana sabun pembersih faraj mempunyai risiko membunuh bakteria baik di dalam vagina.
Gunakan seluar dalam yang berwarna kapas, atau yang menyerap peluh dengan baik. Di samping itu, elakkan memakai pakaian yang ketat seperti seluar jeans terlalu lama sehingga faraj tidak lembap.
Jangan lupa mencukur rambut kemaluan sebelum haid. Tujuannya adalah untuk mengelakkan pembekuan darah yang menempel pada rambut yang boleh menyebabkan jangkitan atau jamur.
Menjaga kebersihan semasa haid tidak hanya menjaga kebersihan vagina, tetapi anda juga harus memperhatikan pembalut yang bersih dan steril untuk digunakan. Oleh itu, pastikan anda menggunakan tuala wanita atau tampon yang dijamin kebersihan dan kualiti.