Bolehkah kopi telur dengan madu meningkatkan libido lelaki?

Sekiranya anda berhasrat untuk meningkatkan keinginan atau hormon seks, mungkin anda pernah mendengar nasihat untuk minum kopi telur dengan campuran madu. Sebenarnya, apakah kandungan nutrisi minuman minuman sehingga banyak yang dipercayai berkesan meningkatkan libido lelaki? Adakah benar ia dapat meningkatkan libido? Dapatkan jawapan di bawah.

Kikis kandungan kopi telur dengan madu

Seks ghairah pada lelaki sangat dipengaruhi oleh tahap testosteron dalam badan. Apabila tahap testosteron rendah, terdapat banyak sebab. Bermula dari faktor penuaan, gangguan fungsi testis, atau kesan sampingan ubat-ubatan tertentu.

Terdapat pelbagai cara yang diketahui berkesan untuk meningkatkan dorongan seks lelaki. Salah satunya adalah dengan minum campuran yang terdiri daripada campuran kopi, madu dan telur. Namun, adakah benar kopi telur berkesan untuk meningkatkan libido lelaki? Mula-mula melihat kelebihan setiap ramuan berikut.

Kopi

Seperti yang diketahui umum, kopi mengandungi kafein. Namun, mungkin tidak banyak orang tahu bahawa kafein yang terkandung dalam kopi juga dapat digunakan semasa bersenam untuk meningkatkan kadar testosteron.

Satu kajian dalam International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism meninjau atlet ragbi profesional yang diberi suplemen kafein 200-800 mg satu jam sebelum latihan berat badan. Hasilnya, latihan sebelumnya tanpa pengambilan kafein meningkatkan tahap testosteron lelaki sebanyak 15 peratus. Sementara itu, jika diberi konsumsi kafein sebelum bersenam, ia dapat meningkatkan testosteron lebih tinggi, hingga 21 persen.

Pada dasarnya, pengambilan kafein sebelum bersenam dapat meningkatkan kadar testosteron dan membantu anda bersenam dengan lebih berkesan. Tetapi anda perlu ingat, masih minum cukup kafein dan jangan berlebihan.

Telur

Telur mengandungi pelbagai jenis nutrien yang memberikan manfaat yang baik untuk tubuh, salah satunya adalah dalam meningkatkan libido lelaki. Kuning telur adalah sumber vitamin D, di mana vitamin D diketahui dapat meningkatkan kadar testosteron dan meningkatkan kualiti air mani yang mengandung sel sperma.

Namun, tetap berhati-hati kerana selain menjadi sumber vitamin D, kuning telur juga mengandung kolesterol tinggi yang jelas tidak baik untuk kesihatan. Sekiranya anda mempunyai sejarah kolesterol tinggi, hadkan pengambilan kuning telur. Di samping itu, berjumpa dengan doktor anda sama ada anda boleh minum ramuan kopi telur untuk meningkatkan rangsangan.

Sayang

Madu sering digunakan sebagai bahan tambahan minuman, termasuk campuran telur mentah. Selain rasanya yang manis sehingga dapat meneutralkan rasa ramuan campuran lain, madu juga kaya dengan bahan-bahan yang dipercayai dapat meningkatkan hormon seks pada lelaki.

Kandungan mineral boron dalam madu telah dikaitkan dengan peningkatan kadar testosteron untuk meningkatkan dorongan seks lelaki. Di samping itu, oksida nitrat yang terkandung dalam madu memainkan peranan utama dalam melancarkan saluran darah untuk menjaga ereksi, sehingga meningkatkan jumlah air mani yang dihasilkan.

Kemudian adakah minuman ini dapat meningkatkan libido lelaki?

Jika dilihat dari kandungan kopi telur masing-masing, nampaknya minuman ini cukup menjanjikan. Malangnya, setakat ini belum ada penyelidikan yang dapat membuktikan sama ada gabungan ketiga-tiga bahan ini benar-benar berkesan untuk meningkatkan libido lelaki.

Oleh itu, jika anda mempunyai masalah untuk membangkitkan semangat seks anda, anda harus berjumpa dengan doktor anda. Doktor boleh membantu mengetahui sebabnya dan memberikan rawatan terbaik mengikut keadaan anda. Ubat-ubatan dan rawatan dari doktor pasti diuji secara klinikal sehingga anda tidak perlu risau sama ada ia selamat atau tidak.