5 cara untuk melakukan foreplay agar seks tidak membosankan

Sesi seks sering tidak dirancang atau hanya berlaku secara spontan. Sekiranya ini yang biasa anda lakukan dengan pasangan anda, sekarang tidak ada salahnya meluangkan masa untuk melakukan "aksi pembukaan" atau permainan awal sebelum benar-benar memasuki sesi seks panas. Tidak perlu bingung, mari kita lihat pelbagai cara foreplay berikut untuk merangsang pasangan anda!

Inilah kaedah foreplay yang tepat untuk menjadikan seks lebih menarik

Sama seperti sukan yang perlu memanaskan badan, begitu juga seks. Selain memberikan pengalaman baru dalam episod intim untuk anda berdua, foreplay juga akan membantu membangkitkan hasrat seksual sehingga klimaks lebih mudah dicapai. Terutama jika anda dan pasangan cenderung melakukan sesi seks yang sama, tanpa melakukan pemanasan pada awalnya.

Debra Herbenick, PhD, MPH, seorang pengarah di Pusat Promosi Kesihatan Seksual di Indiana University, Amerika Syarikat, menjelaskan bahawa foreplay dapat membantu wanita menjadi lebih terangsang sehingga otot-otot di sekitar vagina melebar. Ini bermaksud bahawa proses penembusan akan lebih mudah kerana faraj memberikan lebih banyak ruang.

Secara garis besar, foreplay membantu membina seksualiti bagi kedua-dua pasangan agar seks diciptakan lebih intim. Berminat untuk mencubanya malam ini? Berikut ini adalah rentetan kaedah foreplay yang boleh anda tiru.

1. Mulakan dengan ciuman

Sebelum memasuki sesi selanjutnya, ciuman boleh menjadi kunci pemanasan yang betul. Tidak perlu terburu-buru, minta pasangan anda untuk meletakkan posisi saling berhadapan. Seterusnya, mulakan dengan membuat ciuman lembut sehingga ia memanas secara beransur-ansur.

Untuk permainan awal yang lebih berkesan, cubalah untuk tidak menumpukan perhatian hanya pada satu titik. Beri pelbagai dengan melakukan ciuman yang merebak ke bahagian tubuh seperti leher, dada, telinga, dan bahagian sensitif yang lain.

2. Merangsang payudara

Sehingga cara foreplay dilakukan semakin panas, lelaki dapat merangsang payudara wanita sambil tetap mencium satu sama lain. Wanita juga dapat membantu mengarahkan tangan lelaki untuk merangsang zon erogen ini.

Perlahan tapi pasti, mulakan dengan mengesan areola tanpa menyentuh puting. Teruskan dengan memerah dan mengurut payudara. Silap mata ini akan membantu membangkitkan gairah seksual wanita.

Mahukan sesi foreplay yang lebih menyeronokkan? Jangan berhenti di situ sahaja. Anda boleh mencuba cara lain yang mungkin tidak anda lakukan sebelumnya, seperti menjilat bulatan kecil di sekitar puting atau menghisap puting. Dijamin, sensasi intim akan semakin menyelimuti anda berdua.

3. Jangan hanya memberikan sentuhan biasa

Sentuhan demi sentuhan yang anda lakukan di setiap inci badan pasangan anda sebenarnya boleh menjadi perantara khas untuk mendapatkan foreplay dan seks yang menarik di kemudian hari.

Pastikan anda tidak hanya "menyentuh" dengan sederhana, seperti tangan anda seperti bulu lembut tetapi boleh membuat pasangan anda terbawa-bawa dengan kegembiraan aktiviti pemanasan ini.

Ya, manfaatkan sentuhan halus dan menggoda dari hujung jari dan telapak tangan sambil memberikan rangsangan sepenuh hati. Lakukan ini seolah-olah anda menjelajahi semua bahagian badan pasangan anda.

4. Beri rangsangan kepada kelentit

Klitoris adalah salah satu organ dalam vagina yang terdiri daripada banyak saraf. Tidak hairanlah, klitoris dianggap sebagai pusat keseronokan seksual bagi wanita kerana senang dirangsang.

Sekarang, atas dasar ini, Stephen Snyder, MD, ahli terapi seks di New York dan pengarang buku Love Worth Making, mengesyorkan agar anda memasukkan rangsangan klitoris sebagai sebahagian daripada seks foreplay. Anda boleh memanfaatkan sentuhan jari, serta pergerakan lidah yang serupa dengan seks oral.

5. Biarkan pasangan anda terkawal

Sekiranya selama ini pasangan anda cenderung untuk diam dan hanya menerima perlakuan dan pesanan anda semasa persetubuhan, mulai sekarang beri dia peluang untuk mengatur "roda kemudi" seks.

Mungkin pasangan anda kelihatan canggung pada mulanya, tetapi anda boleh membantu dengan memintanya menyentuh bahagian tubuh yang sensitif. Biarkan pasangan anda melakukan variasi lain sebagai bentuk ekspresi diri, dan nikmati perjalanan foreplay anda bersama sehingga anda memasuki sesi seks sebenar.