Isi kandungan:
- Apakah akibatnya jika lelaki melancap terlalu kerap?
- 1. Mencederakan zakar
- 2. Kehidupan sosial dan profesional yang terganggu
- 3. Anda menjadi tidak berpuas hati dengan pasangan anda
- 4. Terdapat khayalan selalu
- 5. Membuat anda merasa malu dan bersalah
- 6. Kekurangan zink dan nutrien lain
- Apakah penyelesaiannya jika saya tidak dapat berhenti melancap?
Hormon testosteron mesti selalu dihasilkan, kerana apabila tidak diproduksi, tubuh akan menghantar isyarat kepada otak bahawa tubuh tidak memerlukan hormon tambahan ini. Apabila pengeluaran hormon ini menurun, lelaki berisiko mengalami disfungsi ereksi. Tidak jarang, melancap juga dilakukan sebagai alasan untuk "mencetuskan hormon testosteron". Tetapi apa yang berlaku jika seseorang melancap terlalu kerap?
Sebilangan orang memilih untuk melancap kerana beberapa perkara, seperti:
- Elakkan dijangkiti penyakit seksual
- Sebilangan orang mengalami kesukaran untuk mencari pasangan, atau mengalami trauma
- Lebih berminat dengan khayalannya daripada hubungan baik fizikal dan emosi
Melancap adalah salah satu cara untuk mendapatkan ejakulasi. Tetapi, kadang-kadang lelaki melancap untuk mengatasi kegelisahan yang mereka rasakan. Menurut dr. Ian Kerner, seorang ahli terapi seks dan kaunselor, dikutip oleh laman web Medical Daily, "Kadang-kadang lelaki menggunakan melancap sebagai kaedah gangguan untuk mengatasi kegelisahan atau emosi mereka." Sebenarnya, ada kes lelaki melancap terlalu kerap.
Apakah akibatnya jika lelaki melancap terlalu kerap?
Berikut adalah simptom fizikal dan psikologi yang mungkin berlaku semasa anda sering melancap:
1. Mencederakan zakar
Menurut Tobias Köhler, M.D., seorang ahli urologi di Southern Illinois University, yang dikutip oleh Men's Health, beberapa orang yang sering melancap boleh mengalami beberapa titik kecederaan pada zakar. Kecederaan itu boleh menjadi kecederaan kulit ringan, atau keadaan serius seperti penyakit Peyronie - penumpukan plak pada zakar kerana terlalu banyak tekanan ketika melancap, yang boleh menyebabkan zakar membengkok ketika tegak.
2. Kehidupan sosial dan profesional yang terganggu
Apabila anda ketagih melancap, anda mungkin lebih suka malam Jumaat, atau Sabtu malam untuk tinggal di bilik anda, pergi ke pesta bersama rakan-rakan. Keinginan untuk tidak berkhayal juga boleh mengganggu kerja anda. Adakah anda pernah terlambat hadir perjumpaan kerana anda tidak tahan melakukannya di tandas terlebih dahulu? Sekiranya anda pernah mengalami ini, ini bermakna bahawa melancap anda telah mencapai tahap yang mengganggu.
Dan Drake, ahli terapi bertauliah untuk penagih seks dan kaunselor klinikal, yang dipetik dalam Men's Health, mengatakan bahawa melancap yang kerap dapat mengelakkan anda mendapatkan pasangan hidup. Sekiranya ada, inilah masanya untuk menghentikan kebiasaan tersebut.
3. Anda menjadi tidak berpuas hati dengan pasangan anda
Masih menurut Köhler, lelaki yang sering melancap merasa sukar untuk merasa puas dengan tindakan yang dilakukan oleh pasangan anda di dunia nyata. Anda mungkin merasa lebih puas apabila melakukannya sendiri dengan rangsangan menonton filem pornografi. Namun, apabila pasangan anda melakukan "aksi yang sama" seperti adegan dalam filem, anda akan merasa kurang puas. Ini tentu akan mengganggu hubungan antara anda dan pasangan anda.
4. Terdapat khayalan selalu
Fantasi yang muncul, tentu saja, akan menjadi masalah dalam kehidupan sosial anda. Sekiranya anda selalu terganggu ke mana sahaja anda pergi dan semasa rutin harian anda, maka menurut Drake, melancap yang anda lakukan sudah menjadi masalah dengan tingkah laku anda.
5. Membuat anda merasa malu dan bersalah
Perasaan bersalah mungkin timbul dalam diri anda, apabila anda lebih suka melakukannya dengan melancap. Masih menurut Kerner, melancap mungkin lebih merupakan jalan keluar untuk masalah kesihatan mental, seperti kemurungan dan kegelisahan. Sebilangan lelaki mengalami masalah serius, seperti tidak mendapat pekerjaan, dan bingung sama ada mahu terlibat dalam hubungan atau tidak. Bahkan ada kes lelaki yang berkahwin lebih suka melancap kerana sebenarnya mereka tidak dapat mengatasi daya tarik mereka terhadap lelaki. Apa pun keadaannya, setelah melancap, perasaan malu dan rasa bersalah dapat timbul.
6. Kekurangan zink dan nutrien lain
Melancap dengan kerap boleh membuat anda berisiko kekurangan zink, selenium, vitamin B kompleks. Cecair seksual wanita dan lelaki terbentuk dari zink dan selenium. Kekurangan zat ini tentunya akan memberi kesan kepada kesihatan tubuh.
Apakah penyelesaiannya jika saya tidak dapat berhenti melancap?
Menurut Logan Levkoff, PhD, ahli seks dan pendidik seks, yang dipetik oleh webMD, masalah utama bukanlah jumlah onani yang anda lakukan, tetapi dengan kesannya terhadap kehidupan anda. Sekiranya anda melancap setiap hari, tetapi anda masih menjalani kehidupan yang sihat dan memuaskan, mungkin itu masih baik untuk anda. Namun, jika anda melancap sekali sehari tetapi ini membuat anda tidak fokus pada pekerjaan atau hubungan dengan pasangan anda, maka pertimbangkan untuk mengunjungi ahli terapi seks atau cuba mengubah tabiat ini.
Masih belum jelas tentang bagaimana melancap "normal", apatah lagi kebaikan dan keburukan dari norma-norma yang berlaku dalam masyarakat. Masih menurut Kerner, melancap sebenarnya adalah perkara yang sihat. Apabila seseorang tidak melancap, ia juga boleh dikaitkan dengan tanda-tanda kegelisahan atau masalah kesihatan lain. Walaupun begitu, ingat bahawa melancap yang kerap boleh mengganggu hidup anda.
