Selepas melakukan hubungan seks, perlukah anda memakai seluar dalam atau tidak?

Mungkin anda sering mendengar maklumat yang beredar mengenai memakai seluar dalam ketika tidur setelah melakukan hubungan seks. Ada yang mengatakan anda masih harus memakainya, ada yang menyuruh anda menanggalkannya. Agar anda tidak lagi keliru dan tersilap, berikut adalah fakta menurut pakar.

Selepas hubungan seks, adakah anda mesti tidur dengan seluar dalam atau tidak?

Setelah melakukan hubungan seks, badan pasti akan berpeluh dan lembap, termasuk organ seks. Anda mungkin sudah tahu bahawa kawasan panas, berpeluh, lembap, dan gelap menjadikan tempat yang sempurna untuk kuman berkembang biak. Oleh itu, anda mesti memberi perhatian lebih kepada organ intim agar tidak merangsang bakteria dan kulat untuk membiak di dalamnya.

Sara Twogood, MD, penolong pensyarah bidang kebidanan dan ginekologi di Keck School of Medicine University of Southern California, menyatakan bahawa anda tidak perlu memakai seluar dalam ketika tidur setelah melakukan hubungan seks. Ini tentunya bertujuan untuk mencegah pembiakan bakteria dan kulat dan memberi ruang kepada organ intim bernafas.

Jangan biarkan anda menggunakan semula pakaian dalam yang lembap semasa tidur selepas hubungan seks. Sebabnya, ini meningkatkan risiko anda untuk pelbagai masalah kesihatan mulai dari jangkitan kulat, bakteria, hingga jangkitan saluran kencing.

Sekiranya anda tidak terbiasa menanggalkan seluar dalam semasa tidur, ganti seluar dalam anda dengan pakaian kapas yang kering. Seluar dalam kapas biasanya dapat menyerap peluh dan memastikan organ seks anda dapat bernafas. Dengan begitu, seluar dalam anda tidak akan lembap sepanjang malam.

Jangan lupa membersihkan organ intim anda

Lebih baik jika anda tidak langsung tidur setelah melakukan hubungan seks tanpa membersihkan alat kelamin anda terlebih dahulu. Sebabnya, jangkitan akan mengintai anda sekiranya anda membiarkannya tidur dalam keadaan lembap. Air mani, cecair faraj, peluh, dan pelincir harus dibilas dan dibersihkan sebelum anda tidur.

Membersihkannya dengan tuala atau tisu sahaja sebenarnya boleh mengeringkannya tetapi lebih baik bilas dengan air. Basuh vagina atau zakar dengan air dan sabun tanpa wangi.

Anda tidak perlu membersihkannya dengan banyak sabun wangi dan berbuih. Ini kerana faraj mempunyai kemampuan membersihkan diri. Sabun wangi sebenarnya boleh merosakkan pH semula jadi vagina anda dan membuat anda mudah terkena jangkitan.

Selepas itu, keringkan dengan betul sehingga tidak ada lagi cecair yang tersisa di organ seks. Sebaiknya keringkan bahagian lembaran basah dengan tuala atau tisu bersih. Ini sekali lagi untuk mengelakkan bakteria membiak di dalamnya.

Jangan lupa minum air selepas hubungan seks, terutama untuk wanita. Alyssa Dweck, MD, pakar sakit puan di New York, menyatakan bahawa air minuman akan mendorong anda membuang air kecil. Nah, air kencing ini kemudiannya akan membantu mengeluarkan bakteria dari rektum pada akhir uretra yang masuk semasa persetubuhan. Dengan cara itu, bakteria akan dihanyutkan sebelum menyebabkan jangkitan.