Sepanjang

Sejak zaman berzaman, totok telah dikenal sebagai salah satu langkah berkesan untuk menyembuhkan penyakit. Seiring dengan zaman, kini totok telah berubah menjadi rawatan kecantikan yang semakin digemari oleh wanita. Selain dapat dilakukan pada tubuh, akupunktur juga dapat dilakukan pada wajah yang tidak kurang bermanfaat dari segi kesihatan dan kecantikan. Berminat untuk mencubanya? Periksa semua perkara yang perlu anda ketahui mengenai rawatan wajah terlebih dahulu.

Apakah akupresur wajah?

Akupresur wajah adalah rawatan badan yang telah lama dipercayai mempunyai khasiat yang baik di negara asalnya, China (RRC). Negara ini, yang sering dijuluki tirai buluh, menggabungkan dua kaedah sebagai pendahuluan untuk rawatan wajah.

Dua perkara ini adalah urutan akupresur dan tekanan tenaga dalam, yang kemudian dialirkan secara serentak ke seluruh badan untuk membuat penonton merasa lebih santai. Menurut perubatan tradisional, kelebihan akupresur wajah diperoleh melalui urutan di sepanjang meridian badan.

Sebenarnya, cara totok berfungsi tidak jauh berbeza dengan akupunktur, yang mana kedua-duanya melibatkan tekanan pada titik-titik tertentu pada badan. Fungsinya adalah untuk memancarkan tenaga penting untuk tubuh di kemudian hari, yang dikenali sebagai "chi" atau "qi".

Bukan itu sahaja. Jalur meridian ini yang bermula di hujung jari dan jari kaki anda juga dihubungkan secara langsung ke otak dan pelbagai organ, jadi dipercayai dapat membantu mengatur sistem komunikasi antara rangkaian di dalam badan.

Kelebihan akupresur wajah untuk kecantikan

Bagi aktivis kecantikan, rawatan wajah ini mempunyai pelbagai manfaat baik untuk memberikan kulit wajah yang selalu segar, berseri, dan awet muda.

Dendy Engelman, MD, ahli dermatologi di New York City, mendedahkan bahawa akupresur wajah dapat membantu meningkatkan peredaran darah dan memperbaiki saliran sistem limfa.

Sistem limfatik badan mempunyai peranan penting dalam menyerap atau menghilangkan lebihan cecair, protein, toksin, dan sisa yang menetap di dalam badan. Kesannya, peredaran darah yang lancar ini kemudiannya akan meningkatkan proses penyampaian oksigen dan nutrien yang diperlukan oleh kulit wajah.

Selain itu, rawatan wajah ini juga akan membantu proses membuang toksin dari kulit (detoksifikasi), menyamarkan kedutan, dan menegangkan kulit wajah. Sebab itu setelah melakukan akupunktur, biasanya wajah anda akan terasa lebih segar, lebih halus, dan lebih sihat.

Manfaat akupresur wajah untuk kesihatan

Uniknya, tenaga yang dikeluarkan dari tekanan urutan akupresur pada wajah akan mencetuskan kesan positif bukan hanya untuk tubuh, tetapi juga untuk minda anda.

Ya, rawatan kecantikan ini juga dipercayai cara yang berkesan untuk menghilangkan tekanan dan meningkatkan mood anda. Sebenarnya, tidak sedikit yang menggunakan akupresur atau mengurut pada titik-titik akupresur pada wajah untuk membantu melegakan sakit kepala.

Terlepas dari faedah yang tidak bermain permainan untuk wajah dan kecantikan, akupresur yang dilakukan pada beberapa bahagian badan juga memberikan manfaat yang tidak kurang hebatnya. Contohnya, untuk melegakan loya dan muntah kerana sakit bergerak, selepas pembedahan, selepas kemoterapi, dan keadaan lain.

Bagaimana anda menghadapi masalah akupresur?

Rawatan kecantikan ini dilakukan oleh ahli terapi atau pengamal akupresur yang pakar dalam bidangnya. Jadi, anda tidak perlu risau tentang keselamatan. Tidak seperti akupunktur yang menggunakan media jarum untuk rawatannya.

Pengamal akupresur untuk akupresur wajah biasanya menggunakan jari, telapak tangan, atau alat khas untuk memberi tekanan pada titik-titik akupresur pada meridian badan. Tidak jarang, sebilangan daripadanya juga melibatkan urutan semasa proses akupresur wajah.

Semasa rawatan ini, anda akan diminta untuk duduk atau berbaring di tilam urut yang telah disediakan. Pengamal akan menekan beberapa titik akupresur di wajah dengan perlahan. Sesi akupresur wajah ini biasanya memakan masa lebih kurang 60 minit, dengan sedikit masa berkongsi di setiap kawasan urut wajah.

Anda mungkin memerlukan beberapa sesi rawatan wajah untuk mendapatkan hasil dan faedah yang optimum.

Bolehkah anda melakukan rawatan ini sendiri?

Walaupun ia lebih kerap dilakukan di klinik kecantikan, anda sebenarnya boleh melakukan rawatan muka di rumah. Namun, ada baiknya tetap berunding dengan pakar terlebih dahulu untuk mendapatkan petunjuk yang tepat.

Ia tidak jauh berbeza dengan rawatan wajah yang dilakukan oleh seorang pengamal. Apabila dilakukan sendiri, rawatan kecantikan ini juga melibatkan tekanan dari jari dan telapak tangan ke titik-titik di wajah. Cara untuk melakukan ini adalah dengan memberi tekanan pada satu kawasan selama 30 saat.

Semasa anda menghitung kiraan 30, cubalah secara bertahap menambahkan lebih banyak tekanan pada tekanan. Seterusnya, turunkan daya di bawah tekanan secara beransur-ansur selama 30 saat.

Ulangi ini pada titik penekanan wajah yang sama 3-5 kali. Kembalikan ke titik penekanan wajah yang lain dengan kaedah dan pengiraan yang sama. Berikut adalah beberapa pergerakan akupresur dengan fokus pada titik-titik akupresur yang boleh anda lakukan di rumah:

1. Bahagian tengah dahi

Sumber: Kesihatan

Pukulan ini berpusat tepat di tengah-tengah antara alis anda, di mana jambatan hidung memenuhi pusat dahi.

Tekanan di kawasan ini dapat merangsang kerja kelenjar endokrin dan hipofisis pada otak yang dipercayai dapat memperbaiki keseluruhan penampilan kulit.

Selain itu, urutan akupresur di kawasan ini juga dapat membantu menghilangkan keletihan pada mata dan sinus yang sering menyebabkan sakit kepala.

2. Tulang pipi

Sumber: Kesihatan

Akupresur wajah ini dilakukan pada tulang pipi, tepat pada bahagian hidung. Tujuannya adalah untuk membantu meningkatkan aliran darah, yang akan menyamarkan bintik-bintik hitam dan kedutan di wajah.

3. Di sebelah lubang hidung

Sumber: Kesihatan

Menjatuhkan sedikit dari tulang pipi ke sisi lubang hidung, tekanan akupresur di kawasan wajah ini dapat membantu meningkatkan peredaran darah, mengurangkan kedutan, dan merawat pembengkakan wajah.

Adakah kemungkinan kesan sampingan akupresur wajah?

Biasanya, akupresur wajah adalah prosedur yang selamat untuk dilakukan. Sebilangan orang mungkin mengalami reaksi yang berbeza setelah melakukan rawatan muka ini.

Sama ada timbul rasa sakit, lebam pada kulit, untuk pening seketika di wajah. Sekiranya anda mengalami ini atau reaksi luar biasa yang lain, segera beritahu ahli terapi anda.