7 Cara untuk mencapai orgasme untuk menjadikan seks lebih menyeronokkan

Mencapai orgasme bersama pasangan anda tidaklah mudah. Ia tidak mudah, tidak bermaksud sama sekali tidak dapat dilakukan. Anda memerlukan trik dan petua untuk mencapai orgasme agar seks lebih menyeronokkan. Lihat petua di bawah.

Beberapa cara untuk mencapai orgasme yang boleh anda lakukan

1. Fokus terlebih dahulu rangsangan semasa melakukan foreplay

Jangan lupa untuk "memanaskan badan" sebelum melakukan hubungan seks, kerana foreplay juga peranan penting dalam mencapai orgasme. Penyelidikan yang dilakukan oleh Kajian Sosiologi Amerika, menyatakan bahawa wanita (yang biasanya lebih sukar untuk mencapai orgasme) akan lebih senang orgasme jika dilakukan foreplay pertama. Peluang untuk wanita dengan orgasme melalui foreplay akan menjadi 18% lebih banyak, dan 2% lebih banyak dengan melakukan seks oral.

2. Tahan syahwat

Kajian dari Journal of Sex Reasearch mendapati bahawa orgasme yang memuncak, jika ditahan dan dilepaskan pada waktu yang tepat, terasa jauh lebih baik daripada orgasme yang tidak ditahan. Petua yang satu ini khusus untuk lelaki yang cenderung mendapat orgasme dengan lebih senang daripada wanita.

3. Ketahui titik rangsangan pada badan itu sendiri

Mencapai orgasme boleh dilakukan sekiranya anda mengetahui titik rangsangan pada badan anda sendiri. Anda boleh memberitahu pasangan anda bahagian tubuh yang anda ingin nikmati. Terutama bagi wanita, kerana mencari titik G-Spot di dalam vagina dapat membantu mencapai orgasme dengan mudah dan terarah.

4. Lakukan senaman Kegel

Persiapan untuk orgasme juga boleh dilakukan dengan latihan, iaitu latihan Kegel. Gimnastik klasik ini berguna untuk melatih kekuatan otot pelvis lelaki dan wanita. Dengan melatih otot-otot pelvis, anda akan dilatih untuk memiliki kualiti badan (terutama pinggang dan pinggul) yang berguna untuk meningkatkan kualiti seks, terutama mencapai orgasme.

5. Menggunakan mainan seks

Cynthia Ruberg, ahli terapi seks di Kanada, menasihati pasangan yang menginginkan kepuasan seks melalui syahwat, agar tidak teragak-agak atau malu menggunakan alat permainan seks. Salah satu tujuan membuat mainan seks adalah untuk membantu seseorang mencapai kepuasan orgasme, yang sukar dicari. Ruberg juga mengatakan, semakin tua anda, semakin kurang kepekaan terhadap rangsangan, jadi sering kali mainan seks diperlukan untuk mencapai orgasme.

6. Tukar kedudukan seks

Biasanya, melakukan kedudukan yang sama seks tidak akan menambah keseronokan bercinta yang anda lakukan. Cuba ubah gaya dan kedudukan seks anda. Seperti yang diketahui umum, kedudukan seks bukan hanya kedudukan mubaligh, masih banyak posisi seks di luar sana yang dapat membantu anda mencapai orgasme.

Cuba kedudukan wanita di atas, jika wanita itu ingin mengawal di tempat tidur dan merangsang orgasme. Dapatkan kedudukan yang selamat dan selesa sehingga anda tidak saling mencederakan.

7. Biarkan kepala anda tergantung

Gantung yang dimaksudkan di sini adalah membiarkan kepala anda tergantung di sisi katil. Menurut Ruberg, sebilangan wanita dan lelaki suka melakukan seks dengan membiarkan kepalanya tergantung di tilam. Pose ini dianggap mencetuskan orgasme yang lebih baik, kerana ia membuat aliran darah ke otak sehingga dapat merangsang orgasme dengan lebih baik.