Isi kandungan:
Adakah anda pernah merasa gatal semasa mengandung, menyebabkan lebam merah seperti digigit serangga? Mungkin anda menghidap prurigo. Prurigo adalah keadaan di mana ruam muncul di beberapa bahagian badan dan terasa sangat gatal.
Ini boleh berlaku pada wanita hamil yang mengalami perubahan hormon dan sistem imun. Sebenarnya, satu daripada 300 ibu mengalami gatal semasa mengandung kerana prurigo. Prurigo boleh bertahan selama berbulan-bulan dan bahkan boleh berterusan setelah anda melahirkan. Jadi, bagaimana mengatasi gatal semasa kehamilan yang disebabkan oleh prurigo?
Bagaimana mengatasi gatal prurigo semasa mengandung?
Gatal semasa kehamilan disebabkan oleh prurigo akan sangat mengganggu dan menghalang aktiviti anda. Untuk mengatasinya, ada beberapa cara semula jadi yang boleh anda lakukan untuk melegakan simptom prurigo semasa hamil.
- Sekiranya gatal berlaku, jangan gores. Menggaru hanya akan merengsakan kulit dan akhirnya gatal-gatal. Sapukan ais atau air sejuk ke kawasan yang gatal.
- Pakai pakaian yang longgar. Pakaian yang ketat akan memperburuk sensasi gatal dengan menjebak peluh, yang boleh menyebabkan kerengsaan kulit akibat geseran dengan kain.
- Elakkan kain sintetik. Bahan sintetik seperti poliester atau rayon tidak menyerap peluh. Gunakan pakaian kapas yang sejuk dan menyerap peluh.
- Mandi air sejuk. Melakukan mandi dengan air suam akan menjadikan kulit anda lebih kering, yang akan memudahkan anda gatal.
- Elakkan pergi ke luar ketika cuaca panas, kerana panas dari sinar matahari dapat mengeringkan kulit anda lebih banyak lagi. Sinar ultraviolet dari sinar matahari juga dapat memicu ruam pada kulit kering.
- Sapukan calamine lotion atau pelembap kulit biasa (tanpa bau) beberapa kali sehari untuk mengurangkan gatal-gatal. Elakkan produk pelembap yang mengandungi urea, minyak pati, asid salisilik, atau retinoid. Rujuk doktor anda terlebih dahulu sebelum menggunakannya.
Sekiranya kaedah di atas tidak berkesan, anda harus segera berjumpa doktor. Doktor pada amnya akan memberikan steroid topikal dalam bentuk salap, krim, atau gel atau antihistamin yang diambil untuk melegakan gatal semasa kehamilan kerana prurigo. Doktor anda juga boleh menetapkan ubat ciclosporin untuk meningkatkan imuniti anda.
x
