Pilihan kontraseptif bukan hormon yang boleh anda gunakan

Semasa bercakap mengenai kaedah kontraseptif, anda mungkin tahu bahawa terdapat banyak jenis kontraseptif yang dapat mencegah kehamilan. Secara amnya, kontraseptif terbahagi kepada dua jenis, iaitu kawalan kelahiran hormon dan bukan hormon. Pengawalan kelahiran hormon merangkumi seperti pil kawalan kelahiran gabungan dan suntikan kawalan kelahiran. Kemudian, jenis kawalan kelahiran apa yang dikelaskan sebagai bukan hormon? Apakah kelebihan kawalan kelahiran bukan hormon? Ayuh, pertimbangkan penjelasan berikut.

Kawalan kelahiran bukan hormon, kaedah kontraseptif tanpa kandungan hormon

Mengikut jenisnya, terdapat beberapa program kawalan kelahiran yang tidak mengandungi hormon, jadi mereka diklasifikasikan sebagai kontraseptif bukan hormon. Namun, itu tidak bermaksud bahawa penggunaannya tidak mempunyai kelebihan tertentu.

Kontraseptif bukan hormon boleh sangat bermanfaat bagi wanita yang tidak dapat menggunakan hormon sintetik. Sebenarnya, sebilangan besar kawalan kelahiran bukan hormon lebih murah daripada jenis kontrasepsi lain. Berikut adalah beberapa jenis kontraseptif bukan hormon yang boleh anda pilih.

1. Kondom

Salah satu jenis kawalan kelahiran bukan hormon yang mungkin sudah lama anda ketahui adalah kondom. Terdapat dua jenis kondom, iaitu kondom yang digunakan oleh lelaki dan wanita. Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit, kedua-dua jenis kondom berfungsi untuk mencegah sel sperma yang keluar semasa penembusan memasuki tubuh wanita melalui faraj.

Kontraseptif bukan hormon ini agak mudah digunakan kerana anda hanya perlu menggunakannya semasa anda melakukan hubungan seks. Ini bermaksud bahawa kontraseptif bukan hormon ini tidak perlu "tinggal" di dalam badan anda, atau mengambilnya setiap hari. Keberkesanan kondom adalah tinggi, selagi anda tahu cara memasukkannya dengan betul.

Sebabnya, kondom sering gagal melindungi anda dari kehamilan kerana anda membuat kesalahan menggunakan kondom, sehingga kondom tidak dapat berfungsi dengan baik. Selain itu, kawalan kelahiran bukan hormon juga dapat mencegah anda dari HIV dan pelbagai penyakit kelamin yang lain.

2. Diafragma

Diafragma adalah kawalan kelahiran bukan hormon yang juga boleh anda gunakan. Kontraseptif bukan hormon ini berbentuk seperti separuh bulatan kecil yang terbuat dari silikon. Seorang wanita memasukkan diafragma ke dalam farajnya sehingga menutupi leher rahim atau serviks.

Sapukan spermisida ke diafragma sebelum memasukkannya ke dalam faraj. Keberkesanan penggunaan diafragma adalah 88 peratus. Ini bermaksud, 12 daripada 100 wanita yang menggunakan diafragma masih mempunyai kemungkinan mengalami kehamilan. Perlu diingat bahawa diafragma mesti berada di dalam vagina sehingga 6 jam selepas hubungan seksual, tetapi tidak lebih dari 24 jam.

Salah satu penyebab penurunan keberkesanan penggunaan alat kawalan kelahiran bukan hormon ini ialah diafragma tidak digunakan mengikut peraturan. Contohnya, apabila diafragma dimasukkan ke dalam faraj, anda tidak menambahkan spermisida ke sisi diafragma. Sebenarnya, kehadiran spermisida dapat membantu meningkatkan keberkesanannya.

3. Spermisida

Spermisida adalah alat kawalan kelahiran bukan hormon yang boleh anda gunakan tanpa perlu menggunakan diafragma. Spermisida adalah bahan kimia yang membunuh sel sperma. Biasanya, kontraseptif bukan hormon terdapat dalam bentuk krim, busa, atau gel.

Apabila digunakan, spermisida sendiri atau tidak bersamaan dengan kontraseptif bukan hormon lain, spermisida berpotensi gagal mencegah kehamilan hingga 28 persen. Oleh itu, lebih baik jika anda menggunakan spermisida bersama dengan kondom atau alat kontraseptif bukan hormon yang lain.

Penggunaan alat kawalan kelahiran bukan hormon mempunyai kesan sampingan yang sangat minimum. Hanya itu, sesetengah orang yang menggunakannya mengalami kerengsaan pada kulit mereka. Selain itu, terdapat kandungan nonoxynol-9 dalam racun sperma di pasaran. Bahan-bahan ini boleh menyebabkan perubahan pada kulit di sekitar alat kelamin anda dan meningkatkan potensi anda untuk HIV.

Oleh itu, anda dinasihatkan untuk berunding dengan doktor anda sebelum memutuskan untuk menggunakan kontraseptif bukan hormon.

4. Span

Mungkin ada di antara anda yang masih belum biasa dengan kontrasepsi bukan hormon ini. Sponge adalah alat kontraseptif yang diperbuat daripada busa plastik dan mengandungi spermisida. Sekiranya anda ingin menggunakannya sebagai kaedah kontrasepsi pilihan anda, anda boleh memasukkannya ke dalam faraj anda sebelum melakukan hubungan seks dengan pasangan anda.

Selepas melakukan hubungan seks, anda boleh mengeluarkannya dari faraj dengan bantuan alat yang dipanggilgelung nilon. Anda boleh membelinya di farmasi terdekat. Sponge ini membantu anda mencegah kehamilan dengan menyekat serviks sehingga tidak ada sel sperma yang dapat masuk. Selain itu, alat kawalan kelahiran bukan hormon ini juga melepaskan spermisida untuk membunuh sperma yang sudah memasuki faraj.

Sebenarnya, span kurang berkesan pada wanita yang pernah hamil sebelumnya. Namun, pada wanita yang tidak pernah mengalami kehamilan, kawalan kelahiran bukan hormon diklasifikasikan sebagai berkesan, sehingga mempunyai tahap keberkesanan hingga 91 persen.

Walaupun begitu, anda mesti memberi perhatian kepada kesan sampingan yang mungkin timbul daripada penggunaan alat kawalan kelahiran bukan hormon ini. Sebabnya, spons boleh meningkatkan risiko anda terkena jangkitan yis dan alat kontraseptif ini tidak digalakkan dibiarkan di dalam vagina selama lebih dari 30 jam. Sama seperti kondom, FP ini hanya boleh digunakan sekali. Ini bermaksud anda harus membuangnya setelah selesai menggunakannya.

5. IUD tembaga

Terdapat dua jenis IUD atau kawalan kelahiran spiral, salah satunya adalah IUD yang dilapisi tembaga. Tidak seperti IUD kawalan kelahiran hormon, IUD tembaga sama sekali tidak mengandungi hormon. Lapisan tembaga pada badan IUD sendiri cukup mengejutkan untuk membantu anda melambatkan kehamilan.

Sekiranya anda ingin menggunakannya, anda mesti berjumpa doktor terlebih dahulu. Di samping itu, penggunaan IUD tembaga ini mesti dilakukan dengan bantuan doktor atau profesional perubatan lain. IUD tembaga adalah alat kawalan kelahiran bukan hormon yang mudah digunakan untuk jangka masa panjang.

Sebabnya ialah, apabila anda memasukkan IUD, anda boleh menggunakannya sehingga 10 tahun. Sudah tentu, KB sesuai untuk penggunaan jangka panjang. Tahap keberkesanan IUD tembaga juga sangat tinggi, mencapai 99 peratus.

Walau bagaimanapun, anda masih harus memperhatikan kemungkinan kesan sampingan. Contohnya, tempoh anda boleh menjadi lebih berat. Anda juga mungkin mengalami pendarahan faraj ketika anda tidak haid. Selain itu, penggunaan IUD tembaga juga tidak dapat melindungi anda dari dijangkiti penyakit kelamin.

Oleh itu, selalu bincangkan pilihan kontraseptif yang tersedia terlebih dahulu. Elakkan menggunakan pil perancang tanpa pengawasan doktor.