Kepentingan mencegah selesema pada orang yang menghidap asma

Asma adalah penyakit paru-paru yang disebabkan oleh keradangan kronik saluran pernafasan. Umumnya, penghidap asma mempunyai saluran udara yang sensitif dan lebih mudah diserang masalah, termasuk selesema. Mengapa selesema pada orang yang menghidap asma lebih membimbangkan? Bagaimana cara mengatasinya dengan betul?

Risiko terkena selesema lebih tinggi pada orang yang menghidap asma

Influenza (selesema) boleh menjadi masalah yang lebih serius bagi orang yang menghidap asma walaupun asma mereka masih dalam kategori ringan atau gejalanya dapat dikawal dengan ubat asma.

Ini kerana penghidap asma biasanya mempunyai saluran udara yang bengkak dan sensitif. Influenza boleh menjadikan keradangan saluran pernafasan menjadi lebih teruk.

Jangkitan influenza di paru-paru boleh mencetuskan serangan asma dan memburukkan lagi gejala asma. Ia juga boleh menyebabkan radang paru-paru dan pelbagai penyakit pernafasan akut yang lain, dan juga risiko komplikasi asma.

Sebenarnya, orang dewasa dan kanak-kanak dengan asma berisiko tinggi terkena radang paru-paru setelah jatuh sakit dengan selesema, berbanding dengan mereka yang tidak menghidap asma. Asma yang disertai oleh selesema adalah keadaan perubatan yang paling biasa berlaku pada kanak-kanak di hospital. Kedua-duanya juga merupakan penyebab utama pesakit asma dewasa menjalani rawatan di hospital.

Kepentingan vaksinasi selesema pada orang yang menghidap asma

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) Amerika, vaksinasi adalah langkah pertama dan paling penting untuk melindungi diri anda dari selesema. Semua orang yang berumur 6 tahun ke atas yang menghidap asma wajib menjalani vaksin selesema.

Anda boleh mendapatkan vaksin selesema di banyak tempat termasuk hospital, klinik dan pusat kesihatan lain.

Terdapat beberapa jenis vaksin selesema yang boleh diberikan kepada penghidap asma. Walau bagaimanapun, anda mesti mengetahui jenis yang tepat pada sasaran.

1. Vaksin semburan hidung

Vaksin semburan hidung dibenarkan digunakan pada orang berusia 2 tahun hingga 49 tahun. Walau bagaimanapun, kanak-kanak berumur 2-4 tahun yang menderita asma atau yang mempunyai sejarah mengi dalam 12 bulan terakhir tidak dibenarkan mendapat vaksin semburan hidung.

Orang-orang dari mana-mana usia dengan asma boleh mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk menghidap sesak setelah mendapat vaksin semburan hidung. Selain itu, faktor keselamatan vaksin semburan hidung untuk orang yang menghidap penyakit paru-paru dan beberapa keadaan kesihatan berisiko lain belum dapat ditentukan.

2. Suntikan selesema

Vaksin selesema dalam bentuk suntikan dibuat dari virus selesema yang tidak lagi aktif. Penggunaannya juga telah disetujui untuk digunakan oleh penderita berusia 6 tahun ke atas dengan sebarang keadaan kesihatan, termasuk asma. Suntikan selesema mempunyai perlindungan jangka panjang bagi penghidap asma.

3. Vaksin pneumokokus

Pneumokokus adalah komplikasi serius dari jangkitan influenza. Komplikasi selesema ini berisiko menyebabkan kematian, terutama pada orang yang menghidap asma.

Oleh itu, disarankan bagi penghidap asma untuk mendapatkan vaksin pneumokokus. Vaksin ini dapat diberikan pada masa yang sama dengan vaksin influenza.

Langkah pencegahan selesema lain pada orang yang menghidap asma

Selain mendapat vaksinasi selesema, penderita asma juga perlu mengambil langkah lain yang tidak kurang pentingnya untuk mengelakkan selesema. Berikut adalah beberapa langkah untuk mencegah selesema pada orang yang menghidap asma:

• Tinggal di rumah ketika anda sakit, kecuali pergi ke luar untuk mendapatkan rawatan. Elakkan berada dekat dengan orang lain yang juga sakit.
• Tutup mulut dan hidung anda dengan tisu ketika anda batuk atau bersin dan buang tisu dengan segera. Sekiranya anda tidak mempunyai tisu, batuk atau bersin di siku atau lengan anda, bukan dengan tangan kosong.
• Basuh tangan anda dengan betul dan bersih sesering mungkin dengan menggunakan sabun dan air, terutamanya selepas batuk atau bersin.
• Elakkan menyentuh mata, hidung, atau mulut anda (kuman merebak begitu)
• Bersihkan dan bersihkan permukaan yang sering disentuh di rumah, tempat kerja dan sekolah, terutama ketika seseorang sakit.

Ubat sejuk yang sesuai untuk penghidap asma

Sekiranya anda telah mengambil pelbagai langkah berjaga-jaga tetapi gejala selesema mulai muncul, tidak perlu risau. Cuba berjumpa doktor. Anda mungkin diberi ubat, seperti ubat antivirus.

Ubat antivirus biasanya diberikan secepat mungkin kerana ia berfungsi paling berkesan apabila gejala baru muncul (kira-kira 48 jam setelah gejala muncul).

Ubat antivirus dapat membuat keluhan yang anda rasakan dari selesema lebih ringan dan dapat membuat anda merasa lebih cepat cepat. Rawatan ini juga mencegah keadaan kesihatan lain yang lebih serius yang berpunca dari selesema.

Namun, tidak semua ubat antivirus dapat digunakan untuk mengubati selesema pada penderita asma. Juga dilaporkan dari laman web CDC, ubat antivirus yang boleh digunakan oleh penghidap asma adalah:

• oseltamivir (di bawah tanda dagangan Tamiflu)
• peramivir (di bawah cap dagang Rapivab)

Anda boleh mendapatkan kedua-dua ubat ini melalui preskripsi doktor. Oseltamivir dan peramivir dipercayai dapat mencegah masalah kesihatan yang serius akibat serangan selesema pada orang yang menghidap asma.

Sementara itu, jenis antivirus lain seperti zanamivir tidak boleh diberikan kepada orang yang menghidap asma untuk merawat selesema. Zanamivir berisiko menyebabkan mengi pada orang yang menghidap asma atau masalah paru-paru lain.

Di samping itu, untuk melegakan simptom selesema seperti sakit kepala dan demam, anda juga boleh minum ubat penahan sakit, seperti parasetamol. Namun, pastikan anda tidak mengambil NSAID, seperti ibuprofen dan aspirin. Ini kerana NSAID boleh memburukkan lagi gejala asma.