Isi kandungan:
- Ketahui SEPULUH dan bagaimana ia berfungsi
- Apa kelebihan dan kesan sampingan TENS?
- Siapa yang tidak boleh menjalani terapi TENS?
Rangsangan saraf elektrik transkutan (TENS) adalah terapi yang menggunakan arus elektrik untuk mengubati kesakitan kerana pelbagai keadaan, dari gangguan neurologi, pembedahan, hingga sakit akibat melahirkan anak.
Seperti jenis terapi lain, TENS juga mempunyai kelebihan dan kesan sampingan. Walaupun ia berkesan untuk sesetengah orang, ada beberapa syarat yang perlu anda perhatikan sebelum menjalani terapi ini. Berikut adalah lebih banyak maklumat.
Ketahui SEPULUH dan bagaimana ia berfungsi
Sumber: Pemotong wayar
Terapi TENS dijalankan dengan mesin kecil yang dipanggil Unit SEPULUH. Mesin ini berfungsi untuk menyampaikan arus elektrik voltan rendah ke dalam sistem saraf. Arus elektrik akan memasuki badan melalui dua elektrod yang melekat pada kulit.
TENS adalah salah satu daripada banyak terapi yang digunakan untuk merawat masalah neurologi. Melancarkan halaman Cleveland Clinic dan beberapa sumber lain, TENS juga berguna untuk mengurangkan aduan kerana:
- Kesakitan haid atau endometriosis
- Kecederaan pada saraf tunjang dan kecederaan sukan
- Buruh dan pembedahan
- Sakit sendi, leher dan belakang
- Keradangan otot atau galas sendi
- Osteoporosis, fibromyalgia, dan sklerosis berbilang
- Kanser
Arus elektrik dihantar dari Unit SEPULUH akan mengalir melalui sistem saraf pusat. Ini dapat mengurangkan kemampuan saraf untuk menghantar isyarat sakit ke otak dan saraf tunjang sehingga rasa sakit perlahan-lahan berkurang.
TENS adalah terapi yang selamat dan terkawal. Anda boleh mengawal intensiti, tempoh dan kekerapan arus elektrik dari butang kawalan yang terdapat di Unit SEPULUH. Secara amnya, terapi ini dijalankan selama 15 minit menggunakan arus elektrik dengan frekuensi 10-50 Hz.
Apa kelebihan dan kesan sampingan TENS?
TENS adalah terapi yang sangat berkesan untuk mengatasi kesakitan. Terapi ini juga dapat mencegah rasa sakit berulang di kemudian hari. Hasil terapi mungkin berbeza-beza, tetapi tidak menolak rasa sakit dapat hilang secara kekal.
Terapi TENS juga cukup mudah dan praktikal. Pesakit tidak perlu menyiapkan apa-apa sebelum menjalani terapi. Terapi TENS boleh dilakukan secara bebas di rumah, dengan syarat anda memahami titik-titik badan yang akan dilekatkan pada elektrod.
Kesan sampingan terapi TENS adalah sensasi kesemutan, tikaman, dan bersenandung yang mungkin dirasakan oleh beberapa orang. Sebilangan pesakit juga berisiko mengalami alahan pada gel lekat pada elektrod.
Gel melekit pada elektrod bersentuhan langsung dengan kulit. Alergi terhadap gel ini biasanya dicirikan oleh kemerahan dan kerengsaan pada kulit. Sekiranya anda mengalami gejala ini, cuba gunakan elektrod dengan gel hypoallergenic.
Kesan sampingan juga boleh berlaku jika anda memasang elektrod dengan tidak betul. Jangan letakkan elektrod di bahagian depan leher, kerana ini dapat menurunkan tekanan darah dan mencetuskan kejang. Jangan letakkan elektrod di kawasan mata kerana ini boleh menyebabkan kecederaan pada mata.
Siapa yang tidak boleh menjalani terapi TENS?
Walaupun berkesan, tidak semua orang dapat menjalani terapi SEPULUH. Orang yang tidak seharusnya menjalani SEPULUH adalah wanita hamil, orang dengan epilepsi dan penyakit jantung, dan orang yang menggunakan alat pacu jantung atau implan serupa.
Arus elektrik dalam terapi TENS boleh mengganggu kerja alat pacu jantung atau berinteraksi dengan implan yang diperbuat daripada besi. Sementara itu, pada orang dengan epilepsi, elektrod yang diletakkan di dekat leher atau mata boleh mencetuskan kejang.
Pastikan anda telah berunding dengan doktor anda sebelum menjalani terapi TENS. TENS adalah terapi yang sangat berkesan apabila diaplikasikan dengan tepat. Kesan sampingannya agak kecil berbanding faedahnya yang besar dalam menghilangkan rasa sakit.
x
