Kaki diabetes, komplikasi diabetes yang boleh menyebabkan amputasi

Diabetes mellitus atau diabetes adalah penyakit kronik yang boleh menyebabkan komplikasi serius jika tidak dirawat. Salah satu risiko komplikasi yang paling biasa adalah kecederaan pada kaki atau ulser diabetes, juga dikenali sebagai kaki diabetes. Ketahui lebih lanjut mengenai komplikasi diabetes pada kaki dalam tinjauan berikut.

Penyebab ulser diabetes (luka kaki diabetes)

Kaki diabetes adalah komplikasi pada kaki pesakit kencing manis kerana tahap gula darah tinggi yang tidak terkawal (hiperglikemia). Komplikasi ini umumnya berbentuk ulser diabetes atau luka akibat jangkitan atau kerosakan pada tisu kulit pada kaki orang yang menghidap diabetes.

Apabila kadar gula dalam darah terlalu tinggi, anda berisiko mengalami kerosakan saraf. Menurut Institut Diabetes Nasional, ketika berlaku kerosakan saraf (neuropati diabetes), orang yang menghidap diabetes tidak dapat merasakan sakit atau sensasi ganjil ketika kaki cedera.

Itulah yang menyebabkan pesakit diabetes tidak menyedari ada luka di kaki sehingga akhirnya menjadikan luka lebih teruk kerana tidak dirawat.

Pada masa yang sama, saluran darah di kaki yang rosak tidak dapat mengalirkan darah yang kaya dengan nutrien dan oksigen dengan lancar. Sebenarnya, aliran darah yang kaya dengan oksigen dan nutrien sangat penting untuk proses penyembuhan luka. Ini diperburuk oleh sistem imun yang lemah sehingga jangkitan semakin parah.

Tanpa aliran darah yang betul, luka diabetes pada kaki mungkin sukar untuk sembuh atau bahkan tidak sembuh sama sekali. Secara beransur-ansur, luka di kaki akan berubah menjadi ulser diabetes atau ulser yang dijangkiti dan akhirnya mengalami kematian tisu (gangren).

Keadaan ulser diabetes yang semakin teruk boleh menyebabkan kecacatan kaki kekal. Dalam kebanyakan kes, jangkitan teruk perlu dirawat dengan amputasi kaki untuk menghentikan jangkitan daripada merebak ke kawasan lain di badan.

Selain itu, mereka yang mengalami kaki diabetes juga mudah kesemutan dan mengalami kesukaran untuk menggerakkan kaki kerana kerosakan pada kaki.

Bentuk gangguan kaki diabetes

Ulser diabetes boleh dicirikan oleh kerosakan atau kematian pada tisu di kaki kerana pelbagai faktor, termasuk kerengsaan kulit, jangkitan, dan masalah saraf di kaki.

Berikut adalah beberapa keadaan ulser diabetes dan gangguan kaki yang mungkin dialami oleh pesakit diabetes menurut American Diabetes Association.

1. Jangkitan kulat

Jangkitan kulat pada kulit kaki pesakit diabetes biasanya disebabkan oleh Candida albicans. Kulat ini biasanya menyerang kulit yang lembab, kurang peredaran udara, dan tidak terkena cahaya matahari.

Gangguan kaki pada pesakit kencing manis yang mengalami ini menyebabkan gatal-gatal dan bintik-bintik merah di permukaan kaki. Keadaan ini kemudian akan menyebabkan pembentukan ulser diabetes. Jangkitan kulat biasa adalahkaki thlete atau dikenali sebagai kutu air.

2. Ulser

Ulser adalah bentuk luka terbuka pada kaki yang disebabkan oleh kaki diabetes. Keadaan ini akan memakan masa yang sangat lama sehingga luka ditutup kembali.

Ulser boleh menjadi pintu masuk kuman dari luar yang kemudian menjangkiti kaki jika tidak dirawat seawal mungkin. Apabila jangkitan berlaku, ulser boleh menjadi lebih teruk dan menjadi ulser diabetes, yang dicirikan oleh pelepasan dan bau yang tidak menyenangkan dari kaki.

3. Hammertoes

Hammertoes adalah masalah yang menyebabkan jari kaki anda kelihatan bengkok ke bawah.

Keadaan ini berlaku kerana otot menjadi lemah dan tendon (tisu yang menghubungkan otot ke tulang) menjadi lebih pendek. Perkara yang sama boleh berlaku dengan jari kaki yang melengkung ke arah jari kaki kedua. Keadaan ini dipanggil bunion.

Gangguan kaki diabetes ini menyebabkan pesakit kencing manis sukar berjalan dan menyebabkan kesakitan.

4. Kulit kering dan retak

Neuropati diabetes boleh mengeringkan kulit pada kaki. Gangguan ini juga merupakan salah satu gejala diabetes yang biasa.

Pada pandangan pertama mungkin tidak berbahaya, tetapi kulit kering boleh menyebabkan retakan yang mungkin menjadi luka diabetes dan seterusnya menyebabkan ulser diabetes yang sukar disembuhkan.

5. Berdaya tahan

Selain daripada kalus, masalah kaki diabetes yang biasa dialami oleh pesakit kencing manis adalah tahan. Gangguan pada kaki ini disebabkan oleh geseran berterusan pada permukaan kasut.

Berdaya tahan seperti gelembung yang berisi cecair. Pada pesakit kencing manis, biasanya elastik akan lebih besar di permukaan kaki. Elakkan patah lenturan kerana ini boleh menyebabkan luka di kaki yang berisiko dijangkiti dan membentuk bisul diabetes.

6. Kalus

Kalus atau berperasaan adalah bentuk gangguan kaki diabetes yang menyebabkan penumpukan kulit sehingga akhirnya mengeras. Gangguan ini biasanya muncul di sekitar tumit atau tapak kaki.

Proses pengumpulan kulit akan berlaku lebih cepat pada individu yang menghidap diabetes sehingga kapalan akan terbentuk. Kalus pada pesakit diabetes biasanya dipicu oleh kasut yang tidak sesuai dengan bentuk kaki kerana perubahan hammertoes.

Perlu diingat, walaupun ia menyebabkan ketidakselesaan,jangan memotong penumpukan kulit ini kerana boleh menyebabkan pendarahan dan ulser diabetes.

7. Kaki Charcot

Kerosakan saraf dari neuropati diabetes boleh menyebabkan perubahan bentuk kaki atau kaki Charcot.

Gejala kaki diabetes ini pada mulanya dicirikan oleh keradangan, kemerahan, dan pembengkakan. Apabila pembengkakan kaki bertambah besar, pesakit diabetes biasanya mula merasa sakit sehingga akhirnya tulang di kaki yang bengkak bergerak dan retak.

Keadaan ini sering mempengaruhi bahagian atas kaki berhampiran pergelangan kaki. Pergeseran dan patah tulang menyebabkan bahagian atas kaki menjadi melengkung.

Cara mencegah luka diabetes pada kaki

Tidak sedikit pesakit diabetes yang mengalami kecederaan pada kaki kerana aktiviti dan senaman. Itulah sebabnya penting bagi anda untuk melakukan yang terbaik untuk mencegah luka diabetes yang boleh menyebabkan komplikasi kencing manis pada kaki.

Berikut adalah cara untuk mengelakkan luka yang boleh berkembang menjadi ulser diabetes:

1. Elakkan sukan yang memberi banyak kesan pada kaki

Walaupun anda mesti melakukan senaman secara teratur, anda masih perlu memperhatikan jenis latihan untuk mengelakkan kecederaan, terutama pada kaki.

Latihan yang terlalu berat mempunyai risiko kecederaan besar bagi penghidap diabetes. Pilih sukan seperti yoga, tai chi, berjalan dan berenang - daripada berlari.

Berlari akan memberi anda kesan berulang pada telapak kaki, yang dapat meningkatkan risiko kecederaan yang boleh menyebabkan ulser diabetes.

2. Pilih kasut mengikut aktiviti yang dijalankan

Cara lain untuk mencegah luka diabetes adalah dengan selalu menggunakan kasut yang sesuai untuk aktiviti yang akan anda lakukan, misalnya, menggunakan kasut lari untuk berjoging. Penggunaan kasut yang betul dapat membantu melancarkan aliran darah ke kaki semasa melakukan aktiviti.

Memakai kasut yang tidak sesuai boleh membahayakan kecederaan anda. Pastikan juga ukurannya betul dan tidak sempit agar tidak menyebabkan kapalan yang berpotensi menjadi luka atau bisul diabetes.

Terdapat beberapa petua yang boleh anda pertimbangkan dalam memilih kasut untuk diabetes, iaitu:

Pilih kasut yang dalam, kira-kira 0.6-1.2 cm dari kasut biasa anda, supaya kaki anda tidak terlalu sempit
Pilih kasut ringan dengan bahan fleksibel, seperti kulit atau kanvas.
Pilih kasut dengan tali yang boleh anda kendurkan atau kencangkan, sehingga boleh disesuaikan mengikut keadaan kaki anda.
Kasut mesti mempunyai punggung yang tegas dengan sol lembut yang menyerap peluh.
Jangan memilih kasut yang sempit, tinggalkan jarak kira-kira setengah sentimeter dari jari kaki kasut.

4. Sentiasa gunakan kasut yang lengkap dengan stoking

Semasa dalam perjalanan, jangan lupa menggunakan kasut, termasuk di rumah. Alas kaki yang betul dan cukup tebal dapat melindungi telapak kaki anda dari pelbagai benda tajam dan boleh mencederakan kaki.

Stoking memastikan kaki anda tetap kering dan lebih baik dilindungi dari objek luaran yang mungkin mencederakan kaki anda. Bukan hanya itu, kaki anda juga akan merasa selesa kerana stoking yang berfungsi sebagai pelindung lembut pada kasut anda.

5. Periksa dan periksa keadaan kaki setiap hari

Biasakan memeriksa kaki sebelum dan selepas melakukan sukan, kerana anda mungkin mengalami kecederaan tetapi tidak merasa sakit.

Selain itu, biasakan membasuh kaki dan mengeringkannya dengan segera agar kaki anda sentiasa bersih. Pastikan kaki anda tetap kering sebagai bentuk mencegah luka terbentuk. Elakkan membersihkan kaki dengan air yang terlalu panas.

Periksa kaki anda dengan kerap untuk sebarang perubahan yang tidak biasa. Termasuk adanya sakit, luka, atau bisul kulit. Luka terbuka, luka, atau luka pada kaki harus segera diperiksa oleh doktor.

Kaki diabetes atau bisul diabetes dapat dielakkan jika anda menjalani gaya hidup sihat untuk mengawal kadar gula dalam darah dan mengikuti arahan untuk mengambil ubat diabetes dari doktor anda jika perlu

Penjagaan kaki dan pemeriksaan mesti dilakukan secara berkala setiap hari. Sekiranya anda mengalami simptom yang berkaitan dengan kaki diabetes, segera berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan yang betul.