Maklumat lengkap mengenai atrofi otot, dari gejala hingga rawatan

Apabila otot tidak digunakan terlalu lama, atrofi otot mungkin berlaku, iaitu pengecutan tisu otot. Sudah tentu, ini boleh mengganggu fungsi otot dan keseluruhan sistem pergerakan badan. Berikut ini adalah penjelasan lengkap mengenai definisi, sebab, gejala, dan rawatan yang sesuai untuk atrofi berikut.

Adakah atrofi otot?

Atrofi otot adalah keadaan apabila anda mula kehilangan jisim otot kerana pengecutan. Keadaan ini boleh berlaku kerana pelbagai perkara, misalnya tidak digunakan terlalu lama, sebahagian dari proses penuaan, kekurangan zat makanan, penggunaan ubat-ubatan, hingga pelbagai penyakit yang mempengaruhi kesihatan tulang dan otot.

Atrofi menyebabkan kelemahan otot, dan tidak jarang pesakit mengalami kecacatan kerana itu. Keadaan ini terbahagi kepada dua jenis, iaitu atrofi otot kerana tidak berfungsi (gunakan atrofidan atrofi neurogenik (atrofi neurogenik).

Mengalami atrofiadalah keadaan yang timbul daripada kekurangan aktiviti fizikal. Sering kali, atrofi berlaku apabila otot tidak pernah digunakan untuk pergerakan dan aktiviti. Umumnya, mereka yang mengalami keadaan ini adalah orang yang mempunyai keadaan kesihatan tertentu sehingga pergerakan tubuh mereka terbatas.

Walau bagaimanapun, keadaan ini juga mungkin dialami oleh orang-orang yang mempunyai pekerjaan yang tidak memerlukan sedikit pergerakan, atau orang-orang yang memiliki kebiasaan untuk tidak melakukan apa-apa aktiviti. Atrofi otot dapat diatasi dengan senaman fizikal atau pemakanan yang memuaskan.

Jenis atrofi otot yang kedua adalah atrofi neurogenik, iaitu atrofi yang berlaku kerana pesakit telah mengalami kecederaan, atau penyakit seperti sklerosis berbilang yang menyerang saraf. Berbandinggunakan atrofi, jenis ini sering muncul secara tiba-tiba.

Selain itu, ia berbeza dengangunakan atrofi, keadaan ini tidak dapat disembuhkan kerana terdapat kerosakan pada saraf pesakit. Oleh itu, sangat penting bagi anda untuk menjaga kesihatan otot untuk mengelakkan salah satu masalah otot ini.

Gejala atrofi otot

Terdapat beberapa tanda dan gejala atrofi yang perlu anda perhatikan, termasuk:

• Masalah keseimbangan yang menyebabkan pesakit sukar berjalan dan kerap jatuh.
• Kesukaran bercakap serta menelan.
• Kelemahan otot di muka.
• Tidak mempunyai kemampuan untuk menyelaraskan dan mengimbangkan badan.
• Semakin sukar dan sukar untuk bergerak.
• Kelemahan yang dirasakan hanya pada satu anggota badan.

Sekiranya anda atau orang terdekat anda mula mengalami gejala atrofi seperti yang dinyatakan di atas, tidak ada salahnya berjumpa doktor dengan segera.

Pelbagai penyebab atrofi otot

Kedua-dua jenis atrofi otot mempunyai sebab yang berbeza. Anda perlu mengetahui pelbagai sebab ini supaya anda dapat melakukan pencegahan dan mengelakkan masalah otot yang satu ini.

Penyebab atrofi adalah bahawa otot tidak digunakan terlalu kerap

Beberapa kemungkinan sebab termasuk:

1. Pekerjaan yang memerlukan sedikit bergerak

Anda mungkin tidak menyedari bahawa semasa bekerja di komputer, sebenarnya terdapat beberapa otot dan bahagian badan yang digerakkan semakin kurang. Sebenarnya, badan yang bergerak semakin kurang berpotensi menyebabkan anda mengalami masalah ini kerana otot jarang digunakan.

2. Terlalu lama berbaring di atas katil

Terlalu lama berbaring di tempat tidur dan tidak bergerak boleh menjadi salah satu penyebab atrofi. Ya, berbaring di tempat tidur dan tidak melakukan aktiviti menjadikan otot-otot di badan anda kurang digunakan. Pada tahap yang teruk, anda mungkin mengalami atrofi.

3. Pernah mengalami strok

Nampaknya, keadaan kesihatan tertentu juga boleh menjadi penyebab atrofi. Sebabnya, keadaan kesihatan ini dapat mengehadkan pergerakan tubuh pesakit kerana masalah pada sistem saraf.

Masalah kesihatan yang boleh menyebabkan atrofi adalah strok, kerana penyakit ini sering mengehadkan ruang pesakit untuk bergerak sehingga otot-otot di tubuhnya jarang digunakan.

4. Profesion tertentu

Pergi ke angkasa boleh menjadi penyebab atrofi otot. Bagi orang yang mempunyai pekerjaan dengan kemungkinan perjalanan seperti astronot, mungkin mengalami atrofi otot, harus melalui ruang yang tidak mempunyai graviti.

Penyebab atrofi neurogenik

Sementara itu, berikut adalah beberapa penyebab atrofi neurogenik:

1. Sklerosis lateral amyotrophic (ALS)

Penyakit yang menyerang saraf di otak, batang otak dan saraf tunjang. Sebenarnya, saraf ini berperanan mengawal pergerakan otot. Sekiranya terdapat masalah dengan saraf ini, otot menjadi tidak bergerak dan atrofi neurogenik berlaku.

2. Sindrom terowong karpal

Sindrom ini sering menyebabkan rasa sakit pada kebas pada bahagian tangan dan lengan pesakit. Biasanya, keadaan ini berlaku kerana saraf utama di tangan menyempit atau mengecut dan bergerak ke arah pergelangan tangan.

Keadaan ini boleh menyebabkan atrofi otot kerana saraf yang sepatutnya mengawal pergerakan bermasalah sehingga tangan menjadi sukar untuk bergerak.

3. Sindrom Guillain-Barré (GBS)

Sindrom ini adalah masalah kesihatan yang serius, berlaku kerana sistem ketahanan badan menyerang sistem saraf periferal. Keadaan ini menyebabkan keradangan saraf yang menyebabkan otot menjadi lemah atau lumpuh. Sindrom ini juga boleh menyebabkan atrofi neurogenik yang sering tidak dapat disembuhkan.

Punca lain atrofi otot

Terdapat beberapa sebab lain masalah kesihatan otot yang satu ini, dan keadaan ini boleh menyebabkan satu jenis atrofi, termasuk:

• Melecur.
• Kekurangan zat makanan.
• Distrofi otot dan pelbagai masalah kesihatan otot yang lain.
• Osteoartritis.
• Artritis reumatoid.

Cara mengesan pengecutan otot akibat atrofi

Hanya doktor yang dapat mengesan pengecutan otot melalui pemeriksaan fizikal. Oleh itu, kemukakan semua aduan yang anda rasakan secara terperinci, termasuk kecederaan atau kecederaan yang berlaku, dalam masa terdekat atau dalam jangka masa yang lama; keadaan perubatan yang didiagnosis sebelumnya; ke senarai ubat, preskripsi, dan makanan tambahan yang anda ambil.

Sekiranya perlu, doktor akan melakukan ujian untuk memudahkan diagnosis penyakit ini. Ujian boleh merangkumi:

• Ujian darah.
• X-ray.
• Pengimejan resonans magnetik (MRI).
• Tomografi yang dikira (Imbasan CT).
• Biopsi otot atau saraf.

Rawatan untuk atrofi otot

Berbeza dengan sakit otot dan masalah otot lain yang boleh sembuh dengan sendirinya atau dapat diselesaikan hanya dengan mengambil ubat penahan sakit otot, atrofi otot adalah masalah otot yang lebih serius.

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, atrofi neurogenik adalah keadaan yang tidak dapat dirawat, kerana menyebabkan kerosakan pada saraf tertentu. Walaupun begitu, keadaan yang berlaku kerana penggunaan otot yang berlebihan masih dapat diatasi dengan cara berikut:

1. Terapi fizikal

Menurut kajian yang diterbitkan dalam Journal of the American Medical Director Association, terapi fizikal dapat membantu memulihkan keadaan yang disebabkan oleh otot yang kurang digunakan. Terapi fizikal ini biasanya melakukan regangan dan membantu pesakit melatih otot untuk kembali bergerak.

Kelebihan lain dari terapi fizikal untuk pesakit dengan masalah kesihatan otot termasuk:

• Meningkatkan kekuatan otot.
• Meningkatkan peredaran darah.
• Mengurangkan kekejangan otot, terutamanya setelah mengalami pengecutan otot yang berterusan.

2. Rangsangan elektrik yang berfungsi (FES)

Rawatan atrofi ini adalah rawatan berkesan untuk atrofi otot. Sebabnya, rawatan ini menggunakan arus elektrik untuk merangsang pengecutan pada otot yang tidak bergerak.

Biasanya, semasa FES, pakar akan meletakkan elektrod pada otot atropik. Elektrod ini akan mengalirkan arus elektrik yang merangsang pergerakan otot.

3. Operasi

Terdapat beberapa keadaan yang menyebabkan atrofi dapat dirawat dengan pembedahan. Prosedur ini dianggap sebagai cara untuk merawat atrofi yang berlaku akibat kecederaan, masalah saraf, dan kekurangan zat makanan.