Adakah benar seks boleh menjadikan luka sembuh lebih cepat? inilah rahsia

Terdapat pelbagai faedah seks yang telah terbukti secara perubatan. Dari semua faedah ini, seks juga dikatakan menjadikan luka sembuh lebih cepat. Adakah benar?

Adakah benar bahawa seks menjadikan luka sembuh lebih cepat?

Sudah diketahui umum bahawa seks mempunyai banyak manfaat kesihatan yang baik untuk tubuh. Mungkin ada khabar angin yang mengatakan bahawa seks menjadikan luka sembuh lebih cepat. Namun, itu tidak berlaku.

Agar luka berjaya sembuh dengan betul, terdapat banyak faktor yang mempengaruhi proses penyembuhan luka. Faktor-faktor ini akan menentukan berapa cepat atau lambat luka akan sembuh seperti biasa.

Seks dianggap sebagai salah satu faktor yang mempengaruhi penyembuhan luka, tetapi bukan hanya kerana aktivitinya. Kepantasan proses penyembuhan luka dipengaruhi oleh tahap hormon seks. Pada wanita itu adalah hormon estrogen, sementara pada lelaki termasuk hormon androgen. Sebabnya, apabila dorongan seks meningkat, pengeluaran hormon seks secara automatik pada lelaki dan wanita juga lebih tinggi.

Kedua-dua hormon seks mempunyai pengaruh yang signifikan terhadap proses penyembuhan luka, kerana mereka dapat mengatur pelbagai gen yang berkaitan dengan pertumbuhan semula. Bukan hanya itu, hormon seks pada lelaki dan wanita juga berperanan menyokong pengeluaran matriks dan gen yang berkaitan dengan kecederaan pada badan.

Proses penyembuhan luka bergantung pada jantina

Pada lelaki dan wanita, seks berpotensi membuat luka sembuh lebih cepat. Cuma, kelajuan proses penyembuhan tidak sama pada setiap jantina.

Berbanding dengan lelaki, luka yang dialami oleh wanita cenderung sembuh dengan lebih perlahan. Kajian yang diterbitkan dalam Jurnal FASEB, mendedahkan bahawa ini disebabkan oleh tahap estrogen hormon wanita yang tinggi.

Penyelidik dari University of California di Amerika Syarikat, melakukan eksperimen pada haiwan eksperimen dengan membahagikannya dengan dua kumpulan seks. Setelah proses penyembuhan luka berjaya dianalisis, didapati hormon estrogen bertindak lebih perlahan dalam mempengaruhi perkembangan urutan lipid pelindung.

Urutan lipid ini baru-baru ini berfungsi sebagai perlindungan terhadap pelbagai penyakit. Termasuk untuk mempercepat proses penyembuhan luka dan radang pada badan. Ringkasnya, kadar estrogen hormon seks pada wanita yang tinggi menjadikan proses penyembuhan luka pada lelaki kurang cepat.

Tidak seperti lelaki, wanita mempunyai kadar hormon estrogen yang tinggi dan akan terus meningkat seiring dengan peningkatan keinginan seks mereka. Lelaki cenderung mempunyai tahap estrogen hormon seks yang jauh lebih rendah.

Itulah sebabnya wanita biasanya mengalami penyakit radang kronik seperti lupus dan rheumatoid arthritis lebih kerap daripada lelaki, kata Gerald Weissmann, M.D, sebagai ketua editor Jurnal FASEB.

Faktor lain yang menjadikan luka sembuh lebih cepat, selain hubungan seks

Selain daripada faktor hormon seks dan aktiviti seks itu sendiri, beberapa perkara yang dapat membuat luka lebih cepat sembuh, iaitu:

Elakkan merokok.
Tingkatkan pengambilan vitamin C, vitamin A, zink, dan tembaga dalam makanan harian anda yang akan membantu mempercepat proses penyembuhan. Contohnya, dari sayur-sayuran dan buah-buahan.
Pastikan luka ditutup.
Uruskan keadaan kesihatan tertentu yang anda alami, misalnya diabetes.
Cuba lakukan senaman secara berkala. Kaedah ini dapat membantu meningkatkan aliran darah, dan mempercepat penyembuhan luka.

Jangan lupa untuk selalu berjumpa dengan doktor anda mengenai keadaan kesihatan anda. Doktor anda boleh memberi nasihat mengenai jenis latihan terbaik yang boleh anda lakukan, serta ubat-ubatan yang disyorkan untuk digunakan untuk mempercepat penyembuhan.