Pening semasa mengandung? Ini adalah pelbagai keadaan yang menyebabkannya

Pening dan pening adalah salah satu daripada banyak perubahan yang biasa berlaku semasa kehamilan. Sebilangan besar ibu mengalaminya pada trimester pertama, tetapi kemungkinan keadaan ini akan muncul semula pada trimester berikutnya sehingga sebelum melahirkan. Jadi, apa penyebabnya?

Punca pening semasa kehamilan berdasarkan trimester

Pening yang berlaku semasa kehamilan boleh disebabkan oleh pelbagai faktor. Berikut adalah beberapa faktor yang paling kerap timbul pada setiap trimester kehamilan:

1. Trimester pertama

Apabila anda mula hamil, pengeluaran hormon progesteron di dalam badan akan meningkat. Perubahan ini bertujuan untuk meningkatkan aliran darah ke janin sehingga janin mendapat pengambilan oksigen dan nutrien yang diperlukannya semasa pertumbuhan.

Namun, peningkatan hormon progesteron juga akan melebarkan saluran darah dan menurunkan tekanan darah. Aliran darah ke otak akhirnya turun, menyebabkan otak kekurangan oksigen. Sekiranya otak kekurangan oksigen, anda boleh mengalami pening.

Pada sesetengah wanita, pening semasa kehamilan boleh menjadi tanda gejalahiperemesis gravidarum. Keadaan ini membuat wanita hamil mengalami sakit pagi, tetapi dengan gejala yang begitu teruk sehingga sering perlu dirawat dengan ubat.

2. Trimester kedua

Penurunan tekanan darah dan gejala sakit pagi yang berlaku pada trimester pertama boleh terus ke trimester kedua. Di samping itu, ada keadaan lain yang boleh mencetuskan pening dalam tempoh ini, iaitu tekanan pada rahim dan kadar gula darah.

Pertumbuhan janin akan meningkatkan ukuran rahim. Rahim yang membesar dapat memberi tekanan pada saluran darah dan secara tidak langsung menyekat aliran darah ke organ penting, termasuk otak. Kekurangan bekalan darah ke otak menyebabkan pening.

Pening semasa kehamilan juga boleh disebabkan oleh kadar gula darah yang rendah. Keadaan ini boleh berlaku pada wanita hamil yang menghidap diabetes kehamilan.

Diabetes kehamilan mengganggu fungsi hormon insulin pada wanita hamil. Wanita hamil yang mengalami komplikasi ini mesti memeriksa kadar gula darah secara rutin dan mengamalkan diet khas.

3. Trimester ketiga

Aduan pening semasa trimester ketiga biasanya berlaku kerana penyebab pening pada trimester pertama dan kedua tidak ditangani dengan betul. Faktor-faktor ini dapat ditangani dengan baik melalui kawalan kehamilan secara rutin semasa dua trimester sebelumnya.

Semasa trimester ketiga, anda perlu lebih berhati-hati mengenai kemungkinan jatuh atau pingsan akibat pening. Elakkan berdiri terlalu lama dan pastikan anda berada di tempat yang selamat ketika berlaku pening.

Keadaan lain yang menyebabkan pening semasa hamil

Terlepas dari keadaan yang berlaku pada setiap trimester, pening semasa kehamilan juga boleh disebabkan oleh keadaan berikut:

1. Anemia

Kekurangan pengambilan asid folik dan zat besi semasa kehamilan dapat menurunkan pengeluaran sel darah merah. Akibatnya, wanita hamil mengalami anemia. Anemia menyebabkan gejala pening, pucat, keletihan, dan sesak nafas.

2. Kekeringan

Akibatnya muntah sakit pagi dan peningkatan kekerapan membuang air kecil menjadikan wanita hamil terdedah kepada dehidrasi. Dehidrasi kemudian menurunkan tekanan darah sehingga wanita hamil mengalami pening.

Pening adalah keluhan yang biasa berlaku semasa kehamilan. Keadaan ini biasanya akan bertambah baik setelah jumlah hormon progesteron kembali normal atau semua pencetus dapat diatasi.

Cara mengatasi ini adalah dengan melakukan kawalan rutin kepada pakar obstetrik. Memeriksa dengan doktor dapat membantu anda mencari punca pening dan menentukan pilihan kaedah untuk mengatasinya.