Kesakitan ligamen perut yang lebih rendah semasa kehamilan: gejala, dll. • salam sihat

Definisi

Apakah sakit ligamen perut bawah semasa mengandung?

Sakit ligamen perut bawah adalah sakit tajam atau menusuk di bahagian bawah abdomen atau pangkal paha. Keluhan ini sangat biasa berlaku semasa kehamilan dan merupakan keadaan biasa. Kesakitan ligamen perut bawah semasa kehamilan paling kerap muncul pada trimester kedua.

Wanita yang tidak hamil mempunyai ligamen perut pendek dan tebal. Walau bagaimanapun, kehamilan boleh menyebabkan ligamen ini menjadi panjang dan ketat. Ligamen perut bawah biasanya menguncup dan berehat perlahan. Kehamilan memberi tekanan tambahan pada ligamen perut bawah anda, yang boleh menyebabkan mereka menjadi tegang.

Tanda dan gejala

Apakah tanda-tanda dan gejala sakit perut bawah ligamen semasa kehamilan?

Tahap ketidakselesaan dari keadaan ini berbeza dari orang ke orang. Sekiranya anda menjalani kehamilan pertama, anda mungkin bimbang keadaan ini menyebabkan masalah besar. Walau bagaimanapun, ini adalah perkara biasa semasa kehamilan.

Dipetik dari Healthline, sakit ligamen perut bawah semasa kehamilan adalah sementara. Biasanya keadaan ini berhenti selepas beberapa saat atau beberapa minit, tetapi rasa sakit itu datang dan berlalu. Aktiviti dan pergerakan tertentu boleh menyebabkan kesakitan.

Gejala termasuk sakit seperti kekejangan di perut. Biasanya lebih ketara di perut kanan, tetapi boleh berlaku di kedua-dua belah pihak. Kesakitan hanya boleh bertahan selama beberapa saat. Bergerak atau bersenam boleh mencetuskan kesakitan. Serta:

Bersin
Batuk
Ketawa
Gulungkan tilam
Berdiri terlalu laju

Mungkin ada tanda dan gejala yang tidak disenaraikan di atas. Sekiranya anda mempunyai kebimbangan mengenai gejala tertentu, berjumpa dengan doktor anda.

Anda mungkin mengalami ketidakselesaan semasa melakukan aktiviti fizikal kerana pergerakannya menyebabkan regangan ligamen di bahagian bawah perut. Walau bagaimanapun, anda boleh membuat penyesuaian untuk mengurangkan rasa tidak selesa.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Anda harus menghubungi doktor anda sekiranya anda mempunyai aduan kesakitan semasa mengandung. Walau bagaimanapun, segera dapatkan bantuan perubatan jika anda mengalami:

Kesakitan yang tidak dapat ditanggung
Rasa sakit tidak hilang setelah beberapa minit
Demam, menggigil
Sakit ketika membuang air kecil
Ia sukar untuk berjalan

Kesakitan ligamen semasa kehamilan boleh berlaku disebabkan oleh pelbagai sebab. Oleh kerana itu, penting bagi doktor anda untuk memastikan bahawa anda tidak mempunyai keadaan serius yang lain, termasuk komplikasi kehamilan seperti gangguan plasenta atau penyakit lain seperti:

Hernia inguinal
Apendiks
Masalah perut, hati (hati), atau buah pinggang

Kesakitan persalinan pramatang juga kadang-kadang disalah anggap sebagai sakit perut bawah semasa kehamilan.

Sebab

Apa yang menyebabkan sakit ligamen semasa kehamilan?

Sejumlah ligamen tebal akan mengelilingi dan menyokong rahim anda semasa janin anda berkembang dan hamil. Salah satunya adalah ligamen perut bawah yang menghubungkan bahagian depan rahim ke pangkal paha. Ligamen ini biasanya akan mengetatkan dan mengendurkan secara perlahan.

Semasa janin tumbuh, ligamen ini akan meregang. Oleh kerana itu, semakin mudah ligamen menjadi tegang dan cedera.

Kesakitan ligamen perut bawah semasa kehamilan biasanya dialami di sebelah kanan perut atau pelvis, tetapi ketidakselesaan juga boleh berlaku di sebelah kiri dan kedua-dua belah pihak. Rasa sakit sering berlaku ketika anda bangun atau berguling di tempat tidur atau ketika anda bergerak pantas.

Pergerakan secara tiba-tiba boleh membuat ligamen tiba-tiba mengetat, seperti getah yang meregang dan melepaskan secara tiba-tiba. Inilah yang menyebabkan kesakitan.

Keadaan ini juga boleh disebabkan oleh sebab-sebab lain, ada yang serius. Penyebab ini boleh merangkumi radang usus buntu, hernia, dan masalah hati atau ginjal.

Dalam kes-kes yang teruk, doktor mungkin perlu menolak persalinan prematur. Persalinan pramatang boleh terasa seperti sakit ligamen di bahagian bawah perut. Walau bagaimanapun, keadaan ini dapat bertahan lebih lama.

Sekiranya anda mengalami kesakitan disertai demam atau menggigil, dan sakit ketika membuang air kecil, segera hubungi doktor anda.

Rawatan

Maklumat yang diberikan bukanlah pengganti nasihat perubatan. SELALU berjumpa doktor.

Bagaimana doktor mendiagnosis keadaan ini?

Tidak ada ujian khusus untuk mendiagnosis keadaan. Sekiranya ini adalah kehamilan pertama anda dan anda tidak biasa dengan jenis kesakitan ini, segera hubungi doktor anda untuk membincangkan sebarang gejala yang membimbangkan anda.

Dalam kebanyakan kes, doktor anda akan mendiagnosis sakit ligamen semasa kehamilan berdasarkan gejala yang anda gambarkan. Doktor anda mungkin melakukan pemeriksaan fizikal untuk memastikan bahawa kesakitan tidak disebabkan oleh masalah lain.

Walaupun anda biasa dengan keadaan ini, adalah penting untuk selalu menghubungi doktor anda sekiranya rasa sakit tidak hilang setelah beberapa minit, atau ketika anda mengalami kesakitan yang teruk.

Kesakitan ligamen semasa kehamilan boleh menyebabkan anda berfikir bahawa itu disebabkan oleh regangan ligamen. Walau bagaimanapun, ini tidak selalu berlaku. Anda mungkin mempunyai keadaan yang lebih serius yang memerlukan perhatian perubatan.

Apa yang perlu dilakukan untuk merawat sakit ligamen perut bawah semasa mengandung?

Bergantung pada keadaan setiap wanita hamil, doktor mungkin mengesyorkan rawatan berikut.

Ambil ubat penghilang rasa sakit seperti paracetamol (acetaminophen). Walau bagaimanapun, selalu berjumpa dengan doktor anda terlebih dahulu sebelum mengambil ubat semasa mengandung.
Bersenam untuk memastikan otot teras anda kuat. Anda boleh mencuba yoga pranatal atau melakukan senaman regangan. Tanya doktor sukan apa yang selamat untuk anda dan janin.
Cubalah gerakan ini: letakkan diri anda seolah-olah di atas empat jari, dengan telapak tangan dan lutut di lantai. Turunkan kepala dan condongkan bahagian belakang punggung ke atas.
Elakkan pergerakan secara tiba-tiba. Contohnya, semasa anda mahu berdiri atau duduk.
Gerakkan pinggul anda, terutama ketika batuk, bersin, atau ketawa sehingga ligamen tidak tiba-tiba menarik.
Kompres dengan kain yang direndam dalam air suam untuk menghilangkan rasa sakit. Sekali lagi, tanya doktor anda terlebih dahulu jika selamat untuk melakukan ini. Sebabnya, suhu yang terlalu panas boleh membahayakan bayi.
Elakkan pergerakan yang boleh membuat kesakitan lebih teruk. Sesuaikan juga aktiviti harian anda agar tidak mencetuskan kesakitan.

Sekiranya anda mempunyai sebarang pertanyaan, berjumpa dengan doktor anda untuk mendapatkan penyelesaian terbaik untuk masalah anda.

Kumpulan Kesihatan Hello tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.