Ciri-ciri bayi dengan kekurangan zat besi dan cara mengatasinya

Bukan hanya orang dewasa, bayi juga memerlukan pengambilan nutrien, salah satunya adalah zat besi. Kekurangan zat besi berpotensi mengganggu pertumbuhan dan perkembangan bayi. Ketahui ciri-ciri kekurangan zat besi bayi anda dan bagaimana mengatasinya dengan betul.

Keperluan bayi untuk besi

Sebelum membincangkan bagaimana ciri-ciri bayi yang kekurangan zat besi, adalah idea yang baik untuk mengetahui terlebih dahulu bagaimana zat besi memerlukan bayi anda.

Zat besi adalah nutrien penting untuk bayi. Sebabnya, nutrien yang satu ini diperlukan dalam pembentukan hemoglobin, bahagian sel darah merah yang berfungsi mengangkut oksigen dan menyebarkannya ke seluruh badan.

Sekiranya pengambilan zat besi tidak dipenuhi, pembentukan hemoglobin dihambat sehingga sel darah merah tidak dapat terbentuk sepenuhnya. Jumlah sel darah merah yang tidak mencukupi dapat menyebabkan anak mengalami anemia kerana kekurangan zat besi, juga dikenal sebagai anemia kekurangan zat besi.

Keperluan bayi untuk besi sentiasa berubah. Ini bermakna bahawa ketika bayi semakin tua, keperluan zat besi juga meningkat. Apabila anda berumur kurang dari 6 bulan, keperluan ini dapat dipenuhi dengan susu ibu. Malangnya, setelah lebih dari 6 bulan, susu ibu tidak dapat memenuhi keperluan ini.

Ketika ditemui pada majlis pelancaran produk MPASI di Kota Kasablanka Mall (31/10), Prof. DR. dr. Saptawati Bardosono, MSc, seorang profesor pemakanan perubatan menyatakan bahawa susu ibu hanya mampu memenuhi kurang dari 10 peratus keperluan zat besi untuk bayi setelah berumur 6 bulan.

Itulah sebabnya, untuk mengelakkan munculnya gejala kekurangan zat besi pada bayi, anak anda memerlukan pengambilan nutrien dari makanan pelengkap dengan susu ibu mereka.

Gejala yang muncul ketika bayi kekurangan zat besi

Terdapat beberapa ciri yang mungkin timbul apabila bayi anda kekurangan zat besi, keperluan besi bayi tidak terpenuhi. Contohnya, dia menjadi lemas dan tidak suka bermain. Sebenarnya, mereka sering memilih untuk diam dan tidak peduli dengan persekitaran di sekeliling mereka.

Pada peringkat lanjut, gejala yang ditunjukkan oleh bayi yang kekurangan zat besi mudah letih. Sebabnya, apabila kekurangan zat besi, sistem imun bayi akan menurun. Ini menjadikannya lebih terdedah kepada jangkitan berterusan. Contohnya, bayi mengalami batuk, selsema, demam, dan cirit-birit secara bergantian.

Selain itu, daya pemikirannya juga terhambat kerana perkembangan otak yang tertunda. Ini berpotensi untuk mengurangkan kecerdasan bayi sehingga tidak sama dengan rakan sebayanya.

Sekiranya keadaan keperluan besi yang tidak dipenuhi ini tidak terpenuhi dalam jangka masa panjang, bayi mungkin mengalami anemia kekurangan zat besi. Sebenarnya, anemia kerana kekurangan zat besi juga boleh menyebabkan pertumbuhan kanak-kanak terbantut dan menyebabkan stunting, dengan ciri-ciri badan anak yang pendek.

Mengatasi bayi kekurangan zat besi

Salah satu penyebab utama kekurangan zat besi pada bayi adalah kurangnya perhatian ibu bapa terhadap kandungan zat besi yang disediakan dalam makanan pejal.

Profesor dan doktor yang biasa dikenali sebagai Prof. Tati mengungkapkan, "Seringkali ibu bapa lebih memperhatikan kandungan karbohidrat dan hanya memasukkan sayur-sayuran tanpa menghitung pengambilan zat besi dan nutrien lain dalam makanan pelengkap."

Untuk itu, sebagai ibu bapa, bagaimana menangani ciri-ciri bayi yang kekurangan zat besi, anda perlu benar-benar memperhatikan kandungan pepejal yang diberikan.

Jadi, bagaimana jika anak anda belum mencapai usia 6 bulan? Bayi yang berumur kurang dari 6 bulan tidak boleh makan makanan pejal. Itulah sebabnya, jika susu ibu tidak mencukupi, kekurangan zat besi pada bayi dapat diatasi dengan menggunakan makanan tambahan atas cadangan doktor.

Makanan tambahan hanya boleh diberikan ketika bayi berusia tiga bulan, dalam bentuk sirap atau titisan.

Prof. Tati menasihatkan agar tidak memberi makanan tambahan kepada bayi yang berumur 6 bulan.

"Makanan tambahan untuk bayi yang boleh makan makanan pelengkap hanya boleh diberikan jika memberi makanan pelengkap yang kaya dengan zat besi tidak berfungsi," kata Prof. Tati.

Biasanya, keadaan ini berlaku apabila anak mengalami anemia kekurangan zat besi. Ini juga merangkumi pencegahan kanak-kanak yang mengalami terbantut.

Walau bagaimanapun, ingat bahawa suplemen jangka panjang mungkin mempunyai kesan sampingan tertentu. Sebabnya, terlalu banyak zat besi di dalam tubuh bayi boleh mengganggu selaput lendir dalam usus dan mempengaruhi bakteria di dalamnya.

Anda harus berjumpa doktor jika memberi makanan pelengkap yang tinggi zat besi tidak banyak memberi kesan, dan bayi anda masih menunjukkan tanda-tanda kekurangan zat besi. Dengan cara itu, anda dapat mencari cara yang tepat untuk menyelesaikannya.