Ingin hamil? lebih baik mengelakkan seks semasa wanita subur

Peluang kehamilan sebenarnya dapat ditingkatkan dengan meramalkan tempoh subur seorang wanita. Masa subur berlaku ketika telur dilepaskan dari ovari, sehingga siap untuk disenyawakan oleh sperma untuk persenyawaan yang berjaya. Sementara itu, dalam tempoh subur wanita, pembuahan lebih sukar sehingga kemungkinan kehamilan juga lebih kecil.

Malangnya, masih ada sebilangan orang yang tidak mengetahui masa subur dan masa subur bagi wanita untuk hamil dengan cepat. Akibatnya, anda dan pasangan terlalu fokus pada seks yang kerap, termasuk semasa wanita subur yang kemungkinan kehamilannya kecil.

Bilakah tempoh subur?

Secara amnya, masa subur wanita berlaku ketika rahim anda berovulasi, iaitu telur anda melepaskan dari ovari. Proses ini secara amnya berlaku kira-kira 12 hingga 14 hari sebelum haid anda. Purata tempoh subur bagi wanita yang berlangsung dari 10 hingga 17 hari dikira selepas hari pertama haid. Walau bagaimanapun, ini adalah jika kitaran haid anda berlangsung selama 28 hari.

Kemudian, empat hingga lima hari sebelum ovulasi dan satu hari atau ketika ovulasi berlaku, adalah tempoh paling subur bagi wanita. Anda juga harus ingat bahawa sperma hanya dapat bertahan selama 5 hari. Telur dapat bertahan hanya dalam satu hari.

Jadi, peluang anda untuk hamil meningkat dengan ketara jika anda melakukan hubungan seks 2 atau 3 hari sebelum telur dilepaskan dan 12 hingga 24 jam setelah ovulasi berlaku. Melakukan hubungan seks pada masa ini adalah peluang terbaik untuk anda hamil dengan cepat.

Kaedah mudah untuk mengira kapan tempoh subur anda yang seterusnya adalahKalkulator Kesuburan yang boleh anda gunakan dengan mengklik gambar di bawah:

Seks pada masa subur, seorang wanita tidak dapat hamil dengan cepat

Walaupun anda telah berkali-kali bercinta, jika dilakukan dalam tempoh subur seorang wanita, anda dan pasangan anda tetap sukar untuk hamil.

Untuk mengetahui tempoh subur dan masa subur bagi wanita, anda mesti rajin mencatat kitaran haid anda setiap bulan. Dari situ, anda dapat meneka kapan badannya berovulasi dan kapan tidak.

Walau bagaimanapun, kaedah ini tidak selalu tepat dan seratus peratus menjamin kehamilan. Masalahnya, kitaran haid wanita cenderung turun naik sehingga sukar dikesan. Tetapi sekurang-kurangnya anda dapat mengukur, kapan melakukan hubungan seks lebih kerap untuk hamil dan ketika anda dan pasangan anda dapat "berehat" sebentar.

Masa subur wanita atau mereka yang kemungkinan kehamilannya rendah hari pertama haid hingga hari ketujuh. Pada masa ini, telur di dalam tubuh anda tidak dihasilkan sehingga sel sperma tidak dapat membuahi.

Kemudian, sehari hingga dua hari selepas pendarahan haid selesai, tubuh wanita juga biasanya belum memasuki masa subur sehingga kemungkinan kehamilan tetap kecil. Sekiranya anda bercinta tanpa kontrasepsi sehari selepas haid anda berakhir, sperma mungkin masih hidup di dalam badan anda sehingga lima hari kemudian. Kemudian sel sperma akan mati. Sementara itu, sel telur mungkin tidak dilepaskan selama berhari-hari setelah sel sperma mati. Jadi, kehamilan sukar berlaku.

Namun, kembali bahawa masa subur dan masa subur wanita ini hanyalah salah satu penyokong usaha untuk hamil yang anda lakukan. Anda juga harus mempertimbangkan beberapa faktor seperti kesihatan anda dan pasangan.

Manfaatkan masa subur wanita untuk "rehat " masa lalu

Banyak pasangan yang ingin hamil dengan cepat melakukan kesilapan, iaitu memaksa diri mereka setiap hari untuk melakukan hubungan seks. Sebenarnya, tidak ada penyelidikan yang membuktikan bahawa melakukan hubungan seks setiap hari dapat meningkatkan peluang anda hamil. Lebih baik meningkatkan intensiti seks hanya dalam tempoh subur.

Sebenarnya, pelbagai kajian menunjukkan bahawa terlalu kerap melakukan hubungan seks boleh membuat pasangan suami isteri merasa bosan, tertekan, atau tertekan kerana tuntutan untuk hamil dengan cepat. Pada akhirnya, seks hanya menjadi kewajiban, tidak dapat dinikmati.

Hasilnya boleh menyebabkan masalah seperti kesukaran ejakulasi atau peningkatan hormon stres wanita. Perkara-perkara ini tentunya akan mengurangkan kemungkinan kehamilan.

Oleh itu, pasangan yang bijak seharusnya dapat memanfaatkan masa subur wanita untuk berehat dari hubungan seks. Lakukan perkara-perkara yang anda berdua nikmati selain menjadi intim, seperti menonton filem bersama atau melakukan perbincangan yang lebih mendalam mengenai perasaan dan fikiran masing-masing agar lebih intim secara emosional.

Anda juga boleh berehat bersama, misalnya dengan mengurut antara satu sama lain atau melakukan meditasi. Bersukan juga boleh menjadi cara untuk menjadikan badan lebih sihat dan bersedia untuk hamil.

Dengan berehat, anda berdua tidak lagi jemu untuk melakukan hubungan seks ketika tempoh subur tiba sehingga peluang kehamilan meningkat.