Pengaruh usia terhadap kadar kesuburan wanita

Apabila kita semakin tua, perubahan fizikal tidak dapat dielakkan. Perubahan fisiologi yang dipengaruhi oleh usia juga memberi kesan kepada kesuburan wanita. Bagaimana usia mempengaruhi kesuburan wanita?

Kesan usia terhadap kesuburan wanita

Umur adalah salah satu faktor utama yang menentukan kesuburan seorang wanita. Ini kerana seiring bertambahnya usia, jumlah dan kualiti telur juga akan terjejas.

Umumnya, seorang wanita dilahirkan dengan telur yang akan dimilikinya sepanjang hayatnya. Sekiranya anda bertambah tua, tentu telur juga akan bertambah tua dan jumlahnya akan berkurang seiring dengan kualitinya.

Penurunan ini akan berterusan secara semula jadi sejak anda dilahirkan sehingga anda mencapai putus haid. Sebenarnya, kualiti dan bilangan telur anda akan menurun lebih cepat pada pertengahan usia 30-an.

Oleh itu, usia adalah salah satu faktor terpenting mengenai kesuburan wanita. Gaya hidup dan kesihatan tidak kurang pentingnya, tetapi mereka tidak begitu penting jika dibandingkan dengan kesan usia anda.

Namun, masih banyak wanita di luar sana yang tidak mengetahui hakikat ini. Menurut kajian dari Pembiakan Dibantu JBRA, lebih ramai wanita menyedari kesan penuaan semasa hamil daripada penurunan kesuburan yang berkaitan dengan usia.

Oleh itu, pendidikan tertentu diperlukan agar wanita lebih memahami kesuburan mereka sendiri.

Faktor lain yang boleh mempengaruhi kesuburan wanita

Selain usia, sudah tentu ada faktor lain yang dapat mengurangkan kadar kesuburan wanita. Sama ada gaya hidup atau masalah kesihatan tertentu juga boleh memberi kesan kepada peluang anda hamil.

Berikut adalah beberapa faktor lain yang dapat mengurangkan peluang wanita untuk berjaya hamil.

Mempunyai ahli keluarga, ibu atau saudara perempuan, yang mengalami menopaus pada waktu yang lebih awal.
Pernah menjadi perokok berat.
Telah menjalani pembedahan ovari.
Pendedahan kepada radiasi dari kemoterapi untuk merawat barah.
Menstruasi sering terlambat.
Terkena sebatian kimia berbahaya, seperti racun perosak.

Bolehkah kesan usia terhadap kesuburan wanita diperlahankan?

Seperti yang dilaporkan dari halaman Persatuan Amerika untuk Perubatan Reproduktif, kesan usia terhadap kesuburan wanita tidak dapat dicegah atau diperlahankan.

Namun, mengubah diet anda menjadi lebih sihat, berolahraga secara teratur, dan cukup tidur sekurang-kurangnya dapat menjadikan tubuh lebih sihat. Ini kerana merokok, tekanan, dan pola makan yang tidak sihat dapat mempercepat menopaus.

Namun, perlu diingatkan sekali lagi bahawa meningkatkan kesihatan secara keseluruhan tidak akan mencegah kesan penuaan pada kadar kesuburan wanita.

Tidak seperti lelaki, wanita membawa telur ini sejak lahir, jadi tidak ada kaedah yang dapat menghasilkan atau menjaga kualiti telur yang tersisa.

Walau bagaimanapun, anda dapat meningkatkan kadar kesuburan anda melalui kaedah perubatan. Kaedah ini dilakukan dengan menggabungkan telur dan sperma dalam keadaan terbaik untuk persenyawaan berlaku.

Kaedah ini merangkumi inseminasi intrauterin (IUI), persenyawaan in vitro (IVF), dan pengambilan ubat kesuburan. Mungkin pendekatan ini dapat membantu, tetapi tidak dapat mencegah usia mempengaruhi keadaan telur wanita.

Kesan usia terhadap kesuburan wanita sangat besar, jadi penting bagi anda untuk melakukan pemeriksaan rutin jika anda ingin mempunyai anak tetapi mendekati usia 30-an. Ini supaya anda mengetahui bilangan dan kualiti telur yang siap disenyawakan.