Merangsang autisme, tingkah laku berulang yang mesti dikawal

Autisme, yang mempunyai nama penuh agangguan spektrum utisme (ASD), adalah gangguan neurodevelopmental yang mempengaruhi kemampuan seseorang untuk berkomunikasi, interaksi sosial, dan berkelakuan. Mereka yang menghidap autisme cenderung menunjukkan tingkah laku stamping. Apa yang dimaksudkan dengan autisme? Inilah penjelasannya.

Apa itu stimming?

Stimming, seperti yang dilaporkan oleh laman kesihatan Verrywell, com dan Healthline, adalah singkatan tingkah laku merangsang diri aka tingkah laku yang sengaja dilakukan untuk memberi rangsangan kepada pancaindera tertentu. Tingkah laku stamping ini merujuk kepada pergerakan badan, objek bergerak, dan mengulang perkataan atau ayat. Tingkah laku ini biasa berlaku pada seseorang yang menghidap autisme. Stimming sendiri dapat merangkumi semua deria termasuk penglihatan, pendengaran, bau, sentuhan, rasa, serta keseimbangan dan pergerakan.

Beberapa kajian menunjukkan bahawa stimming dapat merangsang saraf dan memberikan tindak balas keseronokan dari pembebasan bahan kimia tertentu di otak, sebatian ini disebut beta-endorfin. Beta-endorfin dalam sistem saraf pusat bertanggungjawab untuk menghasilkan dopamin yang diketahui dapat meningkatkan sensasi keseronokan.

Teori lain menyatakan bahawa stimming dapat membantu merangsang sistem deria. Terdapat juga pendapat bahawa stamping pada autisme mempunyai kesan menenangkan dan menenangkan. Stim pada autisme berlaku ketika mereka mengalami emosi seperti kegembiraan, kebahagiaan, kebosanan, tekanan, ketakutan, dan kegelisahan.

Seperti apa tingkah laku stamping pada autisme?

Berikut adalah perilaku stamping dalam austisme yang sering dilakukan:

Menggigit kuku
Bermain dengan rambut anda dengan membuat gerakan bulat dengan jari anda
Keretakan sendi atau sendi
Mengetuk jari anda di atas meja atau permukaan mana pun
Mengetuk pensil
Goyangkan kaki anda
Bersiul
Menjentik jari
Melompat dan mengelilingi
Melangkah atau berjalan dengan berjinjit
Mencabut rambut
Mengulangi perkataan atau ayat tertentu
Menggosok atau menggaru kulit
Berkelip berkali-kali
Suka menatap lampu atau objek yang berpusing seperti kipas
Menjilat, menggosok, atau membelai objek tertentu
Menghidu orang atau benda
Susun semula objek tertentu, seperti sudu dan garpu di meja makan

Mereka yang menghidap autisme mungkin menghabiskan berjam-jam menyusun mainan dan bukannya bermain dengan mainan mereka. Contohnya, menyusun kereta mainan dari ukuran terbesar hingga terkecil atau berdasarkan corak warna tertentu. Tingkah laku yang berulang juga melibatkan perasaan taksub atau "sibuk" dengan objek tertentu.

Tingkah laku melemahkan autisme yang berbahaya adalah:

Memukul kepala berulang kali.
Menumbuk atau menggigit.
Menggosok atau menggaru kulit secara berlebihan.
Mengambil atau mengambil luka.
Menelan barang berbahaya.

Bagaimana anda boleh mengatasi tingkah laku stamping?

Walaupun stism pada autisme jarang berbahaya, ada beberapa sebab mengapa anda harus mengawal tingkah laku stism pada autisme. Akan lebih mudah untuk mengawal stimming pada autisme jika anda tahu mengapa.

Tingkah laku mereka adalah bentuk komunikasi yang mereka jalankan, oleh itu memahami apa yang cuba disampaikan adalah bahagian yang penting. Jadi, apa yang mesti anda buat? Berikut adalah beberapa perkara mudah yang boleh anda lakukan.

Perkara pertama yang boleh anda lakukan ialah mengingati keadaan atau keadaan sebelum tingkah laku stimming berlaku untuk mengetahui apa yang mencetuskan tingkah laku stimming.
Lakukan apa yang anda boleh untuk menghilangkan atau mengurangkan pencetus tingkah laku stamping, seperti mengurangkan tekanan dan menyediakan persekitaran atau keadaan yang menenangkan dan selesa.
Cuba jadikan rutin sebagai tugas harian.
Elakkan hukuman untuk mengawal tingkah laku, ini sangat tidak digalakkan. Sekiranya anda menghentikan tingkah laku stimming tanpa menangani penyebabnya, mereka masih akan melakukan stamping dengan cara yang berbeza dan boleh menjadi lebih teruk.
Ajarkan sesuatu yang lain sebagai pengganti tingkah laku stamping. Contohnya, menggelecek bola yang biasanya digunakan untuk merangsang aktiviti motor.
Bincangkan tingkah laku stimming dalam autisme dengan pakar yang pakar dalam hal ini untuk mengetahui sebab-sebab tingkah laku stimming. Apabila penyebabnya dikenal pasti, anda boleh mendapatkan nasihat yang anda perlukan untuk mengawal tingkah laku anda.
Tindak balas dengan cepat sekiranya tingkah laku stamping itu berbahaya, misalnya menusuk hujung pensil ke badannya sendiri.