Berapa lamakah tempoh tamat lensa sentuh (contact lens)?

Anda pasti biasa dengan kanta lekap, alias lensa lembut. Bagi sesetengah orang yang mempunyai masalah penglihatan, lensa lembut adalah pilihan yang lebih menguntungkan daripada cermin mata kerana dianggap lebih praktikal dan menyokong aktiviti harian pemakainya. Maklumlah, mengetahui jenis dan cara menggunakan kanta lekap yang betul sangat penting agar kesihatan mata anda sentiasa terjaga. Lihat ulasan di bawah.

Jenis kanta lekap dan kegunaannya

Kanta lekap atau kanta lekap adalah lapisan nipis berbentuk kepingan yang diletakkan di mata untuk meningkatkan kualiti penglihatan. Seperti kacamata, lensa lembut dapat mengatasi pembiasan mata, atau gangguan penglihatan yang meliputi minus (miopia), plus (hipermetropi), dan mata silinder (astigmatisme).

Pada masa ini, terdapat banyak kanta lekap yang tersedia di pasaran dengan berbagai jenis dan jangka waktu penggunaan.

Agar anda tidak memilih pilihan yang salah, anda boleh mengikuti beberapa petua di bawah ini untuk menentukan kanta lekap mana yang sesuai dengan keperluan anda:

1. Kanta lekap lembut

Salah satu jenis kanta lekap yang paling popular bagi orang ramai ialah kanta lekap lembut, atau lebih dikenali sebagai softlens. Ya, kanta lekap adalah istilah yang merujuk kepada jenis kanta lekap.

Softlens yang diperbuat daripada plastik atau hidrogel silikon digabungkan dengan air. Kandungan air dalam kanta lekap akan membantu oksigen melewati lensa ke kornea anda. Oleh itu, banyak yang menyukai lensa lembut kerana lebih selesa digunakan, mengurangkan risiko mata kering, dan menjaga kesihatan kornea.

Softlens sendiri terdiri daripada pelbagai jenis, seperti:

• lensa harian dengan tempoh penggunaan tertentu, misalnya 1 hari, 2 minggu, atau 1 bulan
• Lensa Toric, digunakan untuk merawat astigmatisme atau silinder mata
• lensa berwarna atau hiasan, yang terdapat dalam pelbagai pilihan warna

2. Lensa gas tegar telap (RGP)

Seperti namanya, lensa jenis ini jauh lebih kaku (tegar) jika dibandingkan dengan kanta lekap. Kanta RGP biasanya diperbuat daripada plastik yang digabungkan dengan bahan lain. Mereka cenderung kaku, tetapi lensa ini masih boleh membiarkan oksigen masuk ke mata anda.

Lensa RGP biasanya digunakan untuk mengatasi masalah mata tertentu, seperti mata silinder dan keratoconus (perubahan bentuk kornea mata). Orang yang terdedah kepada alahan kanta lekap juga lebih sesuai memakai lensa RGP.

3. Kanta lekap dwifokal

Lensa bifokal khusus untuk orang yang mengalami masalah rabun jauh dan rabun jauh. Keadaan ini biasanya disebut presbiopia dan lebih kerap berlaku pada orang berusia 40 tahun ke atas.

Kanta bifocal mempunyai keupayaan untuk membantu memfokuskan gambar dekat dan jauh dalam satu lensa. Kanta ini boleh didapati dalam lensa lembut atau RGP.

4. Kanta sentuh Sclera

Seperti namanya, lensa jenis ini merangkumi hampir keseluruhan permukaan mata hingga ke bahagian putih (sclera). Berbeza dengan lensa sentuh pada umumnya, lensa sclera mempunyai ukuran yang lebih luas.

Lensa sclera biasanya disediakan untuk keadaan tertentu, seperti keratoconus atau sindrom mata kering.

Sekiranya anda mula memakai kanta lekap untuk pertama kalinya dan bingung mengenai yang mana yang sesuai untuk mata anda, anda harus berjumpa dengan pakar oftalmologi terlebih dahulu.

Cara menggunakan kanta lekap yang betul

Selain memilih jenis yang sesuai, anda juga perlu mengetahui cara memasang kanta lekap yang baik dan betul. Ini penting untuk anda fahami, terutamanya jika anda baru mula menggunakan kanta lekap untuk pertama kalinya.

Menurut laman web American Academy of Ophthalmology, berikut adalah langkah-langkah untuk memasang kanta lekap:

• Basuh tangan anda, tetapi elakkan menggunakan sabun dengan minyak wangi atau minyak pati tambahan.
• Goncangkan perlahan-lahan pemegang kanta lekap. Angkat lensa dengan teliti menggunakan hujung jari anda.
• Bilas kanta lekap dengan pembersih kanta lembut cecair khas. Elakkan membilas lensa anda dengan air paip.
• Letakkan lensa di hujung telunjuk atau jari tengah anda. Perhatikan sama ada terdapat kerosakan pada kanta lekap anda.
• Pastikan juga lensa anda tidak terbalik. Sekiranya lensa melengkung ke bawah seperti mangkuk, ini bermaksud bahawa lensa diposisikan dengan betul.
• Tekan jari anda pada penutup atas dan bawah sambil melihat ke cermin. Kami mengesyorkan agar anda menggunakan jari yang tidak anda gunakan untuk menyentuh lensa, misalnya memasang lensa dengan tangan kanan, kemudian menarik kelopak mata dengan jari telunjuk dan ibu jari tangan kiri anda.
• Letakkan kanta lekap di permukaan bola mata anda. Anda boleh melihat lurus ke depan atau ke atas semasa memasang lensa.
• Tutup mata anda perlahan-lahan. Dengan mata anda tertutup, putar bola mata anda untuk memastikan lensa berada di tempatnya. Seterusnya, berkelip perlahan berkali-kali. Lihat lagi di cermin untuk melihat apakah lensa berada di tengah-tengah bola mata anda.

Petua lain semasa memasukkan kanta lekap

Sekiranya ini adalah kali pertama anda menggunakan lensa lembut, ada baiknya memotong kuku terlebih dahulu. Ini penting untuk mengelakkan terkoyaknya lensa, atau risiko mencederakan mata anda sendiri.

Di samping itu, pastikan anda memasang setiap kanta lekap di kawasan mata yang sama pada saat anda menggunakannya. Anda boleh melabel kotak penyimpanan lensa dengan kata-kata "kiri" dan "kanan".

Perkara utama adalah memastikan mata anda sentiasa lembap dan sihat. Kanta di mata kering berisiko menyebabkan masalah yang tidak diingini. Gunakan titisan mata seperti yang diarahkan oleh doktor anda, minum banyak air, dan jangan lupa untuk berkedip semasa menggunakannya alat dalam masa yang lama.

Menyelesaikan kanta lekap yang tersekat

Perkara yang boleh menyebabkan lensa lembut sukar dilepaskan termasuk tertidur secara tidak sengaja atau tertidur ketika masih memakainya, menggunakannya terlalu lama sehingga silikon mengering, dan menggunakan lensa yang tidak sesuai ukurannya.

Kanta lekap berada dalam kedudukan normal

Sekiranya diposisikan di tengah-tengah kornea, kemungkinan lensa sukar dikeluarkan kerana telah kering. Basuh lensa dan mata anda dengan menggunakan garam biasa atau penyelesaian serba guna untuk kanta lekap.

Kanta sentuh terkoyak atau menjadi kepingan kecil

Apabila terkoyak, jangan memaksanya untuk terus memakai kanta lekap dan segera gantikan dengan yang baru. Basuh tangan anda terlebih dahulu sebelum mencuba mengeluarkan kepingan lensa. Jatuhkan mata dengan cecair atau larutan khas agar tetap lembap. Cari air mata dengan tangan, apabila anda menjumpainya, tolak ke sudut luar mata.

Hilang atau tersembunyi di kelopak mata

Apabila ini berlaku kepada anda, cari cermin dan kemudian condongkan kepala anda sedikit ke belakang. Angkat kelopak mata atas setinggi mungkin untuk memastikan kehadiran kanta lekap dan tidak hilang dengan jatuh atau keluar dari mata dengan sendirinya.

Pastikan mata lembap atau sudah menetes dengan cecair khas. Cuba geser lensa ke bawah dan kemudian ambil dengan mencubitnya.

Perhatikan tarikh luput kanta lekap anda

Softlens yang telah melebihi tarikh luput tidak dapat digunakan lagi, walaupun masih selesa dipakai. Ini bermaksud bahawa jika tarikh luput lensa anda misalnya 1 atau 3 bulan setelah dibuka, buang begitu sahaja masa berlalu. Tujuannya adalah agar jumlah kotoran yang terkumpul pada lensa tidak terlalu banyak dan kesihatan mata terjaga.

Walaupun begitu, tanpa mengira had masa maksimum untuk penggunaan, anda masih harus memperhatikan gejala ketika memakai kanta lekap.

Sekiranya anda merasakan sesuatu yang pelik semasa menggunakan kanta lekap, seperti sakit mata, penglihatan kabur, dan tanda-tanda ketidakselesaan yang lain, anda harus segera "berhenti" dan ganti lensa dengan yang baru. Sekalipun tempoh tamat tidak berakhir.

Beberapa masalah yang boleh timbul akibat penggunaan kanta lekap yang sudah habis atau bermasalah adalah:

• mata merah dan kerengsaan kerana kanta lekap
• penglihatan kabur
• jangkitan mata

Berbanding dengan cermin mata, penjagaan kanta lekap memerlukan perhatian lebih. Anda perlu membersihkannya dengan kerap dan menyimpannya dengan betul. Mempunyai lensa lembut yang dijaga kebersihan akan menjauhkan anda dari risiko mendapat masalah mata.

Memakai cermin mata atau kanta lekap adalah pilihan peribadi. Perlu diingat, walaupun anda memakai kanta lekap, anda juga mesti menggunakan cermin mata mengikut preskripsi doktor. Perkara ini sangat penting jika anda perlu berehat sementara dari memakai kanta lekap kerana kerengsaan mata atau jangkitan, atau anda hanya ingin memberi rehat pada mata anda.