Pelbagai pilihan cara merawat kulit kering yang boleh anda cuba

Pemilik kulit kering mesti mengetahui keluhan seperti kulit bersisik atau retak. Kulit kering memang boleh berlaku di mana-mana bahagian badan. Walau bagaimanapun, keadaan ini paling kerap berlaku di kawasan yang sering terdedah kepada cahaya matahari seperti kaki, tangan, dan muka. Jadi, bagaimana anda merawat kulit kering? Lihat petua dalam artikel di bawah.

Mengapa kulit kita kering?

Penyebab kulit kering berbeza-beza, dari faktor suhu, penggunaan produk tertentu, pendedahan cahaya matahari, atau keadaan kulit yang lain. Dalam banyak kes, musuh utama kulit kering adalah pendedahan cahaya matahari.

Cuba perhatikan beberapa bahagian badan anda yang jarang terkena cahaya matahari, seperti lengan dalam atau punggung. Nah, bahagian itu hampir tidak pernah mengalami masalah kulit kering, bukan? Ya, kawasan tubuh yang sering ditutupi ini tidak mengalami masalah kulit yang sama dengan bahagian badan yang lain akibat daripada pendedahan cahaya matahari yang berlebihan.

Pada kulit kering, lapisan kulit terluar kehilangan kemampuannya untuk mengekalkan tahap kelembapan semula jadi kulit sehingga kulit menjadi kering dan menyebabkan pelbagai keadaan. Contohnya, kulit terasa kasar, gatal, mengelupas, bersisik, retak, dan sebagainya.

Pelbagai cara untuk merawat kulit kering

1. Rawat selepas mandi

Ternyata mandi boleh menyebabkan kulit anda menjadi kering. Namun, itu tidak bermaksud anda tidak boleh mandi. Untuk mengelakkan kulit kering selepas mandi, lakukan langkah di bawah:

Hadkan waktu mandi hingga 5-10 minit
Gunakan air suam, bukan air panas
Elakkan membersihkan produk yang mengandungi natrium lauril sulfat
Pilih produk pembersih yang bebas dari wangian dan pewarna dan berlabel mmelembapkan
Bersihkan wajah anda dengan pencuci muka khas, tetapi juga elakkan menggunakannya terlalu kerap atau terlalu banyak
Tepuk kering menggunakan tuala yang lembut dan bersih, jangan gosok
Sapukan losyen pelembap sebaik sahaja kulit baru kering

2. Gunakan pelembap yang betul

Kaedah merawat kulit kering ini memainkan peranan penting. Ya, kulit kering berlaku kerana kulit kehilangan kelembapannya. Itulah sebabnya, produk pelembap adalah sesuatu yang mesti anda perhatikan.

Pilih pelembap ringan yang tidak menyebabkan komedo dan alergi. Elakkan menggunakan sabun wangi dan produk penjagaan kulit yang mengandungi alkohol, minyak wangi, retinoid, atau AHA. Gunakan produk pelembap yang mengandungi asid laktik, urea, asid hyaluronik, dimethicone, gliserin, lanolin, minyak mineral dan petrolatum. Walau bagaimanapun, jika anda suka pelembap yang berfungsi dengan baik, pilih produk yang mengandunginya mentega shea, ceramides, asid stearat, atau gliserin.

Pelembap jenis krim atau salap berfungsi lebih baik pada kulit kering daripada losyen, kerana salap dan krim lebih berkesan melembutkan dan mencegah kerengsaan daripada losyen. Untuk mengekalkan kehalusan semula jadi kulit, selalu gunakan pelembap pada wajah dan badan beberapa saat setelah selesai mandi atau mencuci muka.

3. Pakai pelindung matahari

Seperti disebutkan di atas, cahaya matahari adalah musuh utama kulit kering. Oleh itu, untuk mengelakkan kerosakan kulit lebih lanjut, anda boleh menggunakan pelindung matahari spektrum luas dengan SPF sekurang-kurangnya 30 setiap kali anda keluar dari rumah. Jangan lupa, pilih juga pakaian yang sesuai. Anda harus melindungi badan anda dengan memakai pakaian berlengan panjang yang nipis dan longgar, topi berbulu lebar, dan cermin mata hitam yang mempunyai perlindungan UV.

Bukan hanya itu, bagi anda yang sering menunggang motosikal, menggunakan sarung tangan juga boleh menjadi pilihan yang tepat sebagai kaedah merawat kulit kering. Pastikan juga memakai sarung tangan sebelum melakukan kerja dengan bahan kimia, seperti baja tiruan atau bahan kimia lain.

4. Perundingan dengan pakar dermatologi

Berjumpalah dengan doktor sekiranya kulit anda tidak menunjukkan perubahan setelah melakukan rawatan diri di rumah. Kulit kering juga merupakan tanda bahawa kulit memerlukan rawatan khas atau ubat resep (salep atau krim). Doktor anda akan memeriksa kulit anda dan membantu menjelaskan perkara-perkara apa yang dapat mengurangkan ketidakselesaan kulit.