Ketergantungan pada pasangan boleh mencetuskan gangguan psikologi & bull; hello sihat

Pasangan yang saling mencintai mesti mempunyai ikatan dan perasaan yang kuat. Setiap hubungan romantis yang wujud antara pasangan menjadikan ikatan lebih kuat dan diharapkan ia dapat menjadi akar yang kuat. Tetapi bagaimana jika hubungan romantis menjadi punca masalah dalam hubungan yang dijalin?

Ternyata, komitmen dan perasaan cinta yang terlalu setia pada pasangan boleh menjadi "senjata untuk tuan" untuk menjalin hubungan. Bagaimana ini boleh berlaku?

RSCE, keadaan psikologi kerana pergantungan pada pasangan

Kadang kala, salah satu atau kedua pasangan ini menghabiskan terlalu banyak emosi, perasaan, dan semua komitmen mereka terhadap hubungan yang mereka terjalin. Akibatnya, lelaki atau wanita menjadi lebih sensitif dan sebenarnya bergantung kepada semua harapan dan kehidupan mereka pada pasangannya. Keadaan ini dapat membuat pengalaman individu hubungan-kontinjen-harga diri.

Hubungan-kontinjen-harga diri (RCSE) adalah keadaan di mana orang baru akan merasa dihargai atau yakin jika diberi pujian dan reaksi positif dari pasangan yang dia cintai. Ini tentunya sangat berbahaya bagi kesihatan mental sekiranya RCSE yang dialami seseorang terlalu tinggi.

JUGA BACA: 5 Manfaat Kesihatan Jatuh Cinta

RCSE boleh menyebabkan seseorang mengalami kemurungan teruk dan juga gangguan mental

Satu kajian dilakukan, yang memfokuskan pada bagaimana peranan pemikiran, emosi, dan perasaan seseorang individu dapat menjaga hubungan mereka. Kajian ini melibatkan 198 pasangan. Mereka diminta untuk mempercayai semua peristiwa yang berlaku setiap hari selama 14 hari. Dari buku harian itu, para penyelidik kemudian mengetahui apa perasaan mereka ketika berselingkuh.

Kemudian, para penyelidik menyimpulkan bahawa orang yang terlalu setia pada semua emosi, perasaan, dan perasaan cinta mereka dalam hubungan mereka sekarang lebih cenderung mengalami RCSE. Walaupun diketahui juga bahawa orang yang mengalami keadaan ini terdedah kepada kemurungan, kemurungan, kegelisahan berlebihan yang tentunya tidak baik untuk kesihatan mental.

JUGA BACA: Mengapa Cinta Membuat Kita Bermasalah?

Masalah apa yang anda dapat jika anda menghidapi RCSE?

Seseorang yang mengalami RCSE sangat bergantung pada pasangannya, sehingga harga diri atau harga diri diperoleh dari tingkah laku pasangan terhadapnya. Sekiranya pasangannya tidak melakukannya dengan baik atau tidak memenuhi harapannya, maka dia akan mengalami tekanan dan kesedihan yang luar biasa. Bukan hanya itu, tetapi RSCE dapat membuat seseorang obsesif terhadap hubungan mereka. Supaya orang yang mempunyai sifat ini akan memperhatikan tindakan, kata-kata, dan menganalisis semua pergerakan pasangan mereka secara obsesif, dan menafsirkannya dengan lebih mendalam.

Orang yang mempunyai sifat RCSE yang tinggi juga mempunyai komitmen yang tinggi dalam hubungan. Walaupun begitu, orang yang mempunyai keadaan ini berisiko mengalami kemurungan yang teruk sekiranya timbul masalah dalam hubungan yang sedang dijalani. Seseorang menjadi defensif dan sangat peka terhadap setiap masalah yang timbul dengan mempunyai RCSE yang tinggi.

Ini akan menjadi halangan besar untuk hubungan. Bahkan orang yang mempunyai RCSE tidak lagi mempunyai kemampuan untuk ditinggalkan dan mempunyai hubungan jarak jauh. Mereka akan merasa sangat cemas dan tidak aman kerana pasangan mereka jauh dari mereka.

JUGA BACA: 13 Perkara Yang Berlaku Pada Tubuh Anda Ketika Anda Jatuh Cinta