Sudah menggunakan ubat kumur, adakah anda perlu menggosok gigi lagi?

Cuci mulut sekarang biasa digunakan sebagai upacara penutup setelah menggosok gigi. Namun, rasa malas kadang-kadang membuat seseorang "melompat" ke peringkat akhir dan melangkau berus gigi. Sebenarnya, kedua-dua aktiviti ini biasanya saling melengkapi. Oleh itu, jika anda sudah menggunakan ubat kumur, tidak bolehkah anda menggosok gigi lagi?

Bolehkah menggunakan ubat kumur menggantikan berus gigi?

Perlu diingat bahawa ubat kumur tidak dapat menggantikan berus gigi. John Ictech-Cassis, DDS, DMD, seorang pensyarah klinikal di School of Dental Medicine di Boston University, menyatakan bahawa menggosok gigi adalah satu penjagaan primer yang tidak dapat diganti.

Pencuci mulut mempunyai banyak faedah untuk kesihatan mulut. Namun, produk rawatan yang satu ini tidak dapat membuang timbunan makanan dan plak yang melekat pada gigi.

Plak adalah bakteria yang boleh menyebabkan penyakit gusi dan kerosakan gigi jika tidak dibersihkan. Malah, plak juga boleh mengeras dan membentuk tartar.

Kaedah yang baik untuk membersihkan plak dan semua kotoran pada gigi anda adalah dengan menyikatnya. Gosok gigi selama kira-kira 2 minit sehingga selingan paling dalam setiap pagi dan malam.

Cuci mulut hanya digunakan untuk menyelesaikan rawatan. Walaupun begitu, cubalah untuk tidak menggunakan ubat kumur segera setelah menggosok gigi. Kerana ini boleh mengganggu keberkesanan fluorida dan bahan berguna lain dalam ubat gigi.

Sebaiknya beri rehat setelah menggosok gigi ketika ingin menggunakan ubat kumur, misalnya, selepas makan tengah hari.

Kebaikan ubat kumur

Walaupun hanya sebagai pelengkap, ubat kumur juga mempunyai pelbagai faedah. Berikut adalah beberapa kelebihan menggunakan ubat kumur, termasuk:

Mengurangkan risiko berlakunya rongga

Nicholas Toscano, DDS, ahli komuniti doktor gigi pakar periodontologi Amerika, menyatakan bahawa ubat kumur yang mengandungi fluorida dapat membantu mengurangkan rongga.

Toscano menyatakan bahawa terdapat banyak kajian yang membuktikan faedah fluorida untuk mencegah pengurangan mineral di gigi sehingga mereka tidak mendapat rongga dengan mudah.

Mengatasi sariawan

Penggunaan ubat kumur secara rutin juga cukup berkesan untuk membantu mengubati sariawan. Produk yang satu ini mengurangkan sariawan dengan menyahtoksin kawasan yang terjejas dengan mengurangkan bilangan bakteria yang menjengkelkan.

Selain ubat kumur yang dijual di pasaran, keuntungan ini juga dapat diperoleh ketika anda membilas mulut dengan air masin.

Menentang penyakit gusi

Selain gigi, gusi terdedah kepada keradangan dan jangkitan. Biasanya keadaan ini timbul dari plak dan bakteria yang melekat pada gigi dan tidak dibersihkan. Ketika berkumur secara berkala dengan ubat kumur antibakteria, pelbagai penyakit gusi dapat dicegah dan diatasi.

Menjaga kehamilan dengan sihat

Satu kajian yang diterbitkan dalam American Journal of Obstetrics and Gynecology menemui bukti bahawa ubat kumur berguna untuk mencegah kelahiran awal.

Dalam penyelidikan, dinyatakan bahawa wanita hamil yang menggunakan ubat kumur semasa kehamilan cenderung tidak mengalami kelahiran pramatang daripada mereka yang tidak.

Ini kerana kelahiran prematur dan bayi dengan berat badan rendah memang merupakan salah satu risiko yang timbul apabila ibu mengalami jangkitan gusi.

Bakteria dari jangkitan gusi boleh memasuki aliran darah wanita hamil dan meningkatkan keradangan di dalam badan. Sekiranya ini berlaku, keadaan ini dapat merangsang kontraksi.

Kesan sampingan ubat kumur

Selain memberi faedah, terdapat beberapa kesan sampingan ubat kumur yang tidak dapat dipandang remeh. Pencuci mulut boleh merengsakan sariawan jika kandungan alkohol di dalamnya terlalu tinggi. Walaupun dapat meredakan sariawan, ubat kumur boleh memburukkan lagi jika produk yang anda gunakan tidak betul.

Di samping itu, kandungan alkohol yang tinggi dalam ubat kumur boleh menyebabkan mulut kering. Apabila mulut anda terlalu kering, anda terdedah kepada bau mulut dan kerengsaan pada tisu mulut.

Bukan hanya itu, bagi sesetengah orang alkohol yang terdapat dalam produk ini juga boleh menyebabkan kepekaan pada permukaan akar gigi.

Oleh itu, anda harus bertanya kepada doktor gigi mengenai jenis ubat kumur yang paling selamat dan berkesan sebelum membelinya.