Perkembangan janin kehamilan 18 minggu • hello sihat

Adakah kehamilan anda telah mencapai 18-22 minggu? Ini bermaksud bahawa anda hamil 5 bulan dan telah memasuki trimester kehamilan ke-2. Mual dan sakit pagi sangat jarang berlaku pada fasa ini. Anda boleh katakan, wanita hamil merasa selesa dengan kehadiran calon bayi di dalam kandungan. Berikut adalah penjelasan lengkap mengenai kehamilan 5 bulan.

5 bulan mengandung

Banyak yang berlaku dalam fasa ini, dari perkembangan janin hingga perubahan dalam tubuh ibu dengan perut yang semakin membesar. Untuk maklumat lebih lanjut, ini adalah ulasan lengkap kehamilan 18-22 minggu atau 5 bulan.

18 minggu mengandung: retina janin mula berkembang

Pada usia kehamilan 18 minggu, janin hampir berukuran paprika, beratnya kira-kira 200 gram dan panjang 14 cm dari kepala hingga kaki.

Telinga bayi juga terbentuk sepenuhnya. Wanita hamil dapat bermain lagu pengantar tidur untuknya.

Ini kerana dalam beberapa minggu mendatang, kemampuan pendengaran bayi akan berkembang.

Tulang telinga tengah dan ujung saraf dari otak mula tumbuh, sehingga mereka dapat mendengar suara degupan jantung dan pergerakan darah melalui tali pusat.

Walaupun ibu mengandung 18 minggu, janin juga boleh terkejut apabila mendengar suara kuat. Selain itu, mata si kecil anda juga menjadi semakin baik dan baik.

Retina calon bayi dapat mengesan cahaya jika wanita hamil menyinari lampu suluh tepat di hadapan perut.

Selain itu, tulang bayi mula tumbuh, tetapi masih lembut. Minggu ini, klavikula (tulang selangka) dan kaki bayi anda akan mula mengeras.

Ini membolehkan si ibu merasakan tendangannya walaupun masih terasa lambat.

19 minggu mengandung: mencantikkan wajah dan rambut janin

Pada kehamilan 19 minggu, janin lebih besar daripada sebiji lemon, beratnya sekitar 240 gram dan panjang sekitar 15 sentimeter dari kepala hingga kaki.

Rambut halus mula tumbuh dan terbentuk semasa kehamilan ini.

Rambut halus yang membentuk kontur wajah, seperti kening dan bulu mata, juga mulai tumbuh. Ginjal bayi juga dapat berfungsi dengan baik untuk menghasilkan air kencing.

Perkembangan saraf janin mencapai puncak pada kehamilan 5 bulan, 19 minggu tepatnya. Beberapa saraf seperti bau, rasa, pendengaran, sentuhan, dan penglihatan telah berkembang di otak janin.

Lapisan lilin pelindung yang disebut vernix caseosa juga mula terbentuk pada kulit bayi untuk melindungi kulitnya dari cairan ketuban.

20 minggu kehamilan: jantina dapat dilihat pada ultrasound

Pada usia kehamilan 20 minggu, janin kemungkinan besar berukuran pisang dengan panjang sekitar 25 cm dari kepala hingga tumit dan beratnya sekitar 315 gram.

Oleh kerana janin semakin besar, ia akan memakan banyak ruang di rahim. Ini memberi tekanan pada paru-paru, perut, pundi kencing, dan buah pinggang wanita hamil.

Jantina bayi juga mula muncul pada usia kehamilan ini. Biasanya, jantina mula kelihatan dengan jelas pada usia kehamilan 18-22 minggu. Anda boleh mengetahui jantina bayi melalui pemeriksaan ultrasound.

Sekiranya bayi itu perempuan, dia sudah mempunyai ovari kecil. Tetapi, jika anda mengandung anak lelaki, buah zakar akan mula jatuh walaupun skrotum belum tumbuh sepenuhnya.

Namun, jelas bahawa dia adalah anak lelaki pada fasa hamil 5 bulan ini.

21 minggu kehamilan: pengeluaran sel darah hati dan limpa janin

Pada usia kehamilan ini, bayi cenderung seukuran lobak merah. Janin panjangnya sekitar 26.7 cm dari kepala hingga tumit dan beratnya sekitar 340 gram.

Ketika memasuki usia kehamilan 21 minggu, usus anak kecil anda dapat menyerap sejumlah kecil gula cair dan masuk melalui sistem pencernaan.

Walaupun begitu, sebahagian besar nutrien dan makanan yang boleh dimasuki janin melalui plasenta.

Pada kehamilan 5 bulan, hati dan limpa bayi bertanggungjawab untuk pengeluaran sel darah. Sumsum tulang juga cukup mampu membentuk sel darah.

Kemudian, pankreas janin berhenti menghasilkan sel darah pada minggu ke-30 kehamilan dan hati berhenti menghasilkan sel darah beberapa minggu sebelum kelahiran.

Perkembangan janin selama 22 minggu: janin dapat mendengar degupan jantung ibu

Pada 22 minggu kehamilan, ukuran janin adalah sekitar 27.9 cm dari kepala hingga tumit dan beratnya 453 gram atau ukuran labu.

Wajah bayi juga mulai terlihat, seperti bibir, kelopak mata, dan alis janin, yang lebih jelas ketika melakukan pemeriksaan ultrasound.

Deria rasa janin, iaitu lidah, mula tumbuh. Di samping itu, perkembangan otak dan saraf janin telah mula terbentuk sepenuhnya. Oleh itu, dia dapat mula merasakan rangsangan sentuhannya sendiri.

Bayi dapat merasakan sentuhan dengan membelai wajah mereka atau menghisap ibu jari. Selain itu, janin juga mula merasakan bahagian tubuh mereka yang lain.

Pendengaran bayi anda juga berkembang dengan baik pada kehamilan 5 bulan. Janin sudah dapat mendengar suara ibu, degupan jantung, dan aliran darah ke seluruh badan.

Pada 22 minggu kehamilan, perkembangan organ pembiakan bayi berterusan.

Pada kanak-kanak lelaki, buah zakar mula bergerak turun dari perut. Pada kanak-kanak perempuan, rahim dan ovari berada di tempatnya, faraj juga mula terbentuk.

Apa yang anda rasakan semasa anda hamil 5 bulan

Pada fasa kehamilan 18-22 minggu, bakal bayi semakin aktif. Sudah tentu terdapat banyak perkara yang dirasakan oleh wanita hamil semasa perkembangannya. Berikut adalah beberapa daripadanya:

Kekejangan kaki selama 5 bulan kehamilan

Dilancarkan dari Kids Health, perkara yang mula dirasakan ibu hamil 5 bulan atau lebih tepatnya 19 minggu adalah kekejangan kaki, terutama pada waktu malam.

Keadaan ini sering menyakitkan dan berlaku di kawasan betis, kadang-kadang sehingga tidak dapat bergerak. Kekejangan kaki adalah keadaan biasa pada trimester kedua dan ketiga kehamilan.

Kekejangan kaki disebabkan oleh badan yang letih membawa beban tambahan di dalam perut.

Untuk mengatasinya, wanita hamil boleh menyimpan bantal di bawah kakinya sehingga kedudukan kaki lebih tinggi daripada badan.

Kaki bengkak ketika hamil 5 bulan

Dilaporkan dari halaman Raising Children, wanita hamil akan mengalami pembengkakan kaki ketika kehamilan memasuki 19 minggu atau pertengahan 5 bulan hamil.

Bengkak pada kaki disebabkan oleh banyak cecair di badan dan ligamen regangan.

Pada fasa ini, wanita hamil akan mula merasakan kasut kegemaran mereka terasa lebih ketat daripada biasa. Sekiranya masih terasa selesa, anda masih boleh memakainya.

Tetapi, jika kasut ini membuat kaki anda sakit, lebih baik memakai selipar yang lebih selesa.

Pertumbuhan rambut dan kuku lebih cepat

Kuku dan rambut wanita hamil akan tumbuh lebih cepat daripada sebelumnya. Bukan itu sahaja, rambut terasa lebih tebal dan penuh.

Keadaan ini disebabkan oleh hormon kehamilan yang membawa nutrien tambahan ke sel rambut dan kuku.

Walaupun begitu, keadaan kuku juga boleh menjadi kering dan rapuh. Minum banyak air dan minum susu ibu hamil untuk menguatkan keadaan kuku.

Tendangan janin mula terasa lebih kuat

Pada pertengahan 5 bulan atau 19 minggu kehamilan, pergerakan anak kecil anda semakin aktif. Mungkin beberapa pergerakan akan berjalan pantas dan tidak menyedarinya.

Namun, beberapa gerakan lain seperti tendangan dan pukulan dapat dirasakan. Keamatan dan kekerapan pergerakan janin akan berbeza.

Sekiranya anda merasakan pergerakan anak kecil anda menurun setiap hari, segera berjumpa doktor untuk memastikan janin dalam keadaan baik.

Merasakan pengecutan palsu

Pada akhir kehamilan 5 bulan atau sekitar 22 minggu, anda mungkin akan mengalami kontraksi tanpa rasa sakit akibat kontraksi palsu atau Braxton Hicks.

Biasanya, wanita hamil akan berasa pedih ulu hati apabila kontraksi ini berlaku, tetapi rasa sakitnya agak ringan.

Sesungguhnya, pengecutan ini tidak berbahaya bagi janin, tetapi jika mereka lebih kuat atau lebih kerap, hubungi doktor anda.

Pada tahap yang lebih teruk, kontraksi palsu boleh menjadi tanda persalinan prematur.

Penglihatan kabur semasa mengandung 5 bulan

Masalah lain yang mungkin berlaku pada fasa hamil 5 bulan adalah penglihatan kabur kerana perubahan hormon. Ini berlaku apabila mata kering merangsang pengeluaran hormon pemedih mata di dalam badan.

Apabila cairan di mata meningkat, ia mengubah iris mata dan menyebabkan rabun jauh atau rabun jauh. Tetapi jangan risau, penglihatan anda akan menjadi jelas dan normal kembali setelah melahirkan.

Sekiranya anda fikir anda melihat jeragat mengambang (pelampungatau penglihatan kabur selama lebih dari dua atau tiga jam, segera hubungi doktor anda. Ini penting agar tidak mengganggu perkembangan janin di dalam rahim.

Selain itu, perkara lain yang dirasakan oleh wanita hamil pada usia kehamilan 18-22 minggu, iaitu:

Rasa selesa dengan perut yang tidak terlalu besar
Kelaparan dengan lebih senang
Mengalami keinginan
Sakit belakang
Sebilangan wanita hamil mengalami jerawat muka
Terkena urat varikos (bertambah buruk ketika hamil pada usia 30-40 tahun)
mempunyai urat labah-labah (saluran darah yang kelihatan di permukaan kulit)

Walaupun mungkin sedikit tidak sedap dipandang tetapi urat labah-labah ia tidak menyebabkan kesakitan atau apa-apa dan biasanya hilang selepas bersalin.

Perkara yang perlu dipertimbangkan semasa berunding dengan doktor

Semasa anda hamil 5 bulan, anda tidak perlu panik sekiranya terdapat bintik-bintik merah pada seluar dalam anda atau bintik-bintik semasa kehamilan.

Ini boleh berlaku kerana serviks lebam kerana hanya menjalani pemeriksaan doktor atau melakukan hubungan seks.

Tetapi, jika faraj mengeluarkan banyak darah, beritahu doktor dengan segera. Ini boleh menjadi tanda bahaya kehamilan yang lebih serius, terutama untuk perkembangan janin.

Doktor anda akan melakukan ultrasound untuk mengetahui sama ada terdapat masalah tertentu atau tidak.

Uji pada kehamilan 5 bulan

Sebenarnya ujian ini bergantung pada keperluan dan cara kerja doktor. Tetapi biasanya, doktor akan melakukan beberapa ujian seperti:

Ukur berat badan dan tekanan darah ibu hamil
Periksa gula dan protein dalam air kencing
Periksa kadar jantung janin
Periksa ukuran rahim dengan palpasi luaran
Ukur ketinggian dari bahagian bawah rahim
Periksa sama ada tangan dan kaki anda mempunyai urat bengkak atau vena varikos atau tidak

Beritahu doktor anda mengenai sebarang gejala yang anda alami, terutamanya gejala yang tidak biasa. Sekiranya ada soalan atau masalah yang ingin anda bincangkan.

Kami mengesyorkan agar anda membuat senarai soalan sebelum peperiksaan agar tidak terlepas.

Petua menjaga kesihatan selama 5 bulan kehamilan

Semasa janin berkembang, ada beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan agar kehamilan berlanjutan. Yang berikut merangkumi:

Hadkan makan makanan laut

Semasa mengandung 5 bulan, anda boleh makan ikan dan makanan laut lain selagi anda tidak berlebihan.

Lautan adalah sumber nutrien yang hebat, tetapi makanan ini juga boleh mengandungi bahan toksik termasuk dioksin dan metil merkuri serta PCB dan racun perosak pada dosis rendah.

Apabila makanan laut dalam jumlah besar dengan kandungan toksin yang tinggi, perkembangan janin boleh terjejas. Tidak ada alasan untuk melarang atau tidak makan makanan laut.

Namun, anda juga harus mengelakkan memakan ikan besar yang cenderung mengandung merkuri, terutama ikan hiu, ikan tenggiri, ikan todak dan ikan ubi.

Keletihan

Sekiranya anda menghadapi masalah bernafas atau letih ketika ini berjoging atau bekerja, hentikan aktiviti ini dengan segera.

Bekerja sehingga keletihan adalah idea yang tidak baik kerana boleh mengganggu perkembangan janin.

Untuk bersenam, bukannya berlari maraton, cubalah berjoging perlahan sedikit demi sedikit. Bersenam sedikit diikuti dengan rehat adalah kaedah terbaik agar perkembangan janin tidak terganggu.

Dengan cara ini, anda masih boleh mendapatkan faedah bersenam tanpa merasa terlalu letih.

Jangan duduk dan berdiri terlalu lama

Elakkan duduk dan berdiri terlalu lama selama lebih dari satu jam tanpa berjalan atau tanpa berehat sendi dan otot.

Sebaik-baiknya wanita hamil perlu banyak bergerak setelah duduk diam selama kira-kira setengah jam untuk mengelakkan sakit belakang.

Sekiranya anda mesti berdiri di dapur untuk mencuci pinggan atau memasak, berdiri di atas permaidani yang tebal dan lembut untuk menghilangkan tekanan dari belakang anda.

Tidak mengangkat berat

Sekiranya anda harus mengangkat benda berat, lakukan perlahan-lahan. Anda harus berdiri dengan dua kaki untuk keseimbangan yang sangat baik, jadi berlutut dan bukannya membongkok untuk mengambil benda berat.

Anda harus menggunakan sumber kekuatan di lengan dan kaki, bukan punggung. Sekiranya anda membawa beg belanja yang berat, bahagikannya menjadi dua di kedua-dua bahagian badan anda.

Senaman ringan

Ketika anda berada di pejabat dan anda menghabiskan berjam-jam duduk, badan anda kaku dan ada rasa sakit di beberapa bahagian.

Anda boleh melakukan regangan ringan selama 10 minit untuk melonggarkan ligamen. Berjalan di koridor pejabat atau meregangkan tangan sambil berdiri di meja anda juga boleh dilakukan sesekali.

Gerakkan jari dan jari kaki sambil menarik nafas panjang. Jangan lupa untuk melenturkan leher ke kiri dan ke kanan sesekali.