Isi kandungan:
- Mengapa mencuci tangan penting?
- Pelbagai cara membersihkan tangan
- Seperti cara berkesan mencuci tangan yang membunuh bakteria?
- 1. Basuh tangan di bawah air yang mengalir
- 2. Basuh tangan anda dengan sabun biasa
- 3. Basuh tangan dengan sabun antiseptik
- 4. Basuh tangan anda menggunakan pembersih tangan
Cara mudah untuk mengelakkan diri daripada dijangkiti penyakit adalah dengan membiasakan diri dengan mencuci tangan. Nah, antara sabun biasa, sabun antibakteria, dan pembersih tangan, yang manakah lebih berkesan membunuh bakteria? Sebelum ini, pertimbangkan dahulu penjelasan di bawah.
Mengapa mencuci tangan penting?
Setiap hari badan anda terdedah kepada habuk, kotoran dan bakteria. Semua bahan ini boleh menyebabkan penyakit ketika memasuki badan, misalnya, sakit perut.
Anda perlu tahu bahawa tangan adalah perantara bagi bakteria dan kotoran memasuki badan, baik melalui mulut atau bahagian badan lain yang disentuh oleh tangan. Oleh itu, mencuci tangan dengan kerap dapat mengelakkan bakteria terkumpul di tangan anda.
Jangan salah, mencuci tangan bukan sekadar membasahi tangan anda dengan air yang mengalir. Anda juga harus menggosok di antara jari, telapak tangan, dan kuku dengan sabun selama 20 saat. Kemudian, keringkan tangan yang basah dengan tisu atau tuala. Selain air dan sabun, anda juga boleh mencuci tangan pembersih tangan.
Pelbagai cara membersihkan tangan
Terdapat banyak cara untuk mencuci tangan, sama ada anda menggunakan air atau tidak. Cara-cara ini adalah:
- Basuh tangan anda dengan air yang mengalir
- Basuh tangan anda dengan sabun biasa
- Basuh tangan anda dengan sabun antiseptik
- Basuh tangan anda dengan pembersih tangan (tanpa air)
Seperti cara berkesan mencuci tangan yang membunuh bakteria?
Mencuci tangan dengan cara apa pun lebih baik daripada tidak mencuci tangan sama sekali. Tetapi jika anda ingin menyingkirkan kuman dan bakteria sepenuhnya, ada beberapa cara yang lebih berkesan daripada yang lain.
Ayuh, kita bandingkan di bawah.
1. Basuh tangan di bawah air yang mengalir
Sebilangan besar orang, termasuk anda, mungkin mencuci tangan lebih kerap dengan hanya menggunakan air yang mengalir. Ini biasanya berlaku apabila sabun tidak tersedia atau anda tergesa-gesa sehingga air hanya basah di tangan anda.
Anda harus tahu bahawa air yang mengalir dapat membersihkan kuman yang melekat di tangan, tetapi hanya sebahagian. Sekiranya anda tidak menggosok jari dengan betul semasa mencuci tangan, anda tidak akan terkena kuman yang menempel di antara jari atau kuku anda.
2. Basuh tangan anda dengan sabun biasa
Sabun biasa dirancang untuk mengurangkan ketegangan permukaan air sehingga kotoran di permukaan kulit lebih mudah dibersihkan. Sebenarnya, sabun biasa juga berkesan untuk menyingkirkan bakteria. Walau bagaimanapun, kadangkala produk sabun biasa lebih banyak dirumuskan untuk menghilangkan bau pada tangan, jadi tidak semestinya berkesan untuk membunuh bakteria.
Sabun wangi biasa mengandungi minyak wangi tambahan, yang boleh mengeringkan kulit anda. Untuk bayi dan juga orang yang mempunyai kulit sensitif, sabun yang mengandungi minyak wangi harus dielakkan.
3. Basuh tangan dengan sabun antiseptik
Sabun antibakteria adalah produk pembersih yang mengandungi bahan antimikroba tambahan, seperti alkohol, benzalkonium klorida, dan bahan antibakteria lain. Produk pembersih ini berkesan membunuh bakteria sehingga sering digunakan di rumah sakit, klinik, pusat kesihatan, atau pejabat lain.
Selain bakteria yang langsung melekat di tangan anda, haiwan peliharaan berbulu, seperti kucing atau anjing, juga boleh bertindak sebagai perantara pemindahan kuman ke badan anda. Jenis bakteria yang melekat pada haiwan peliharaan tidak menyebabkan kudis, tetapi boleh membuat kulit anda gatal. Baiklah, untuk memperbaikinya anda boleh menggunakan sabun antibakteria ini.
4. Basuh tangan anda menggunakan pembersih tangan
Mencuci tangan dengan sabun dan air adalah keutamaan. Namun, apabila air dan sabun tidak tersedia, itu tidak bermakna anda tidak perlu mencuci tangan. Ia mudah, dengan menggunakan tangan pembersih. Produk pembersih ini terdapat dalam bungkusan kecil yang mudah dibawa kemana-mana, misalnya ketika dalam perjalanan.
Ketika anda berada di dalam kereta dan hendak makan ringan, anda pasti tidak akan berhenti sebentar hanya untuk mencuci tangan, bukan? Nah, inilah kelebihan pembersih tangan yang senang digunakan bila-bila masa dan di mana sahaja.
Kandungan pembersih tangan tidak dapat menghilangkan gris atau kotoran serta mencuci tangan dengan sabun. Malangnya, tidak semua jenis kuman dapat dibasmi oleh pembersih tangan. Jadi, lebih baik anda memilih pembersih tangan kira-kira 60 peratus yang berasaskan alkohol.