Cordyceps: penggunaan, kesan sampingan, interaksi

Kebaikan

Apa itu cordyceps?

Cordyceps adalah jamur yang hidup dan badan pada larva atau ulat di pergunungan China dan Himalaya. Cendawan ini jarang berlaku, jadi harganya mahal. Ketersediaan cendawan ini juga sukar didapat. Makanan tambahan Cordyceps umumnya diperoleh dari cendawan yang dibiakkan di makmal.

Cordyceps adalah jamur yang sering digunakan untuk merawat penyakit ginjal, merawat masalah seksual lelaki, masalah hati, dan meningkatkan prestasi atletik. Namun, hingga kini belum ada bukti saintifik yang sah mengenai manfaat cendawan cordyceps ini.

Khasiat cordyceps untuk kesihatan

1. Untuk kekal muda

Pada zaman dahulu, banyak orang mengolah cendawan ini secara tradisional untuk mengurangkan keletihan sambil meningkatkan kekuatan badan. Dikutip dari Healthline, para penyelidik percaya bahawa kandungan antioksidan dalam cordyceps dapat melambatkan penuaan di badan mereka. Beberapa kajian yang telah diuji pada tikus, juga mendapati bahawa jamur ini dapat meningkatkan kadar antioksidan pada tikus, membantu meningkatkan daya ingatan dan dorongan seks.

2. Membantu menguruskan diabetes

Cordyceps adalah cendawan yang mengandungi jenis gula khas yang dapat membantu merawat diabetes, khususnya, untuk menjaga kadar gula tetap normal.

Dalam kajian pada tikus, jamur ini terbukti dapat menurunkan kadar gula dalam darah. Selain itu, ia juga berguna untuk melindungi diri anda dari penyakit buah pinggang, yang merupakan komplikasi diabetes yang biasa diketahui.

3. Menjaga kesihatan jantung

Satu kajian menunjukkan bahawa cendawan ini mempunyai manfaat kesihatan untuk jantung. Di China, cendawan ini diluluskan untuk digunakan dalam rawatan aritmia. Aritmia adalah keadaan di mana degupan jantung tidak teratur.

Di samping itu, kajian lain mendapati bahawa cordyceps dapat mengurangkan kecederaan jantung pada percubaan yang dilakukan pada tikus dengan penyakit ginjal kronik, suatu keadaan yang dianggap dapat meningkatkan risiko kegagalan jantung.

4. Mengandungi anti-radang

Jamur ini diramalkan dapat membantu melawan keradangan di dalam badan. Terlalu banyak keradangan di dalam badan boleh menyebabkan masalah kesihatan, seperti penyakit jantung dan barah. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa ketika sel-sel manusia terdedah kepada cordyceps, protein khas yang meningkatkan keradangan di dalam badan akan ditekan.

Terima kasih kepada kesan berpotensi ini, para penyelidik percaya bahawa ramuan ini dapat berfungsi sebagai suplemen atau ubat anti-radang yang kuat. Sebenarnya, dalam kajian yang dilakukan pada tikus, cordyceps terbukti dapat mengurangkan keradangan di saluran udara tikus. Ini boleh menjadikannya terapi berpotensi untuk asma. Walaupun begitu, cendawan ini nampaknya kurang berkesan untuk menghilangkan keradangan daripada ubat-ubatan yang biasanya diresepkan oleh doktor.

Dos

Maklumat yang diberikan di bawah bukanlah pengganti cadangan perubatan. Sentiasa berjumpa dengan pakar herba atau doktor anda sebelum mengambil ubat ini.

Berapakah dos biasa untuk cordyceps untuk orang dewasa?

Makanan tambahan Cordyceps yang ditanam di makmal umumnya hanya dibenarkan diminum paling banyak 1,000-3,000 mg. Walau bagaimanapun, dos untuk orang dewasa atau kanak-kanak belum ditentukan untuk had selamat.

Dos suplemen herba mungkin berbeza dari pesakit ke pesakit. Dos yang anda perlukan bergantung pada usia, kesihatan, dan beberapa keadaan lain. Makanan tambahan herba tidak selalu selamat untuk dimakan. Bincangkan dengan doktor haiwan atau doktor anda untuk mengetahui dos yang sesuai untuk anda.

Kesan sampingan

Apa kesan sampingan herba ini?

Tidak ada maklumat yang cukup untuk mengetahui sama ada cendawan cordyceps yang tumbuh di alam liar selamat atau tidak. Sekiranya anda mempunyai kebimbangan mengenai kesan sampingan tertentu dari tumbuhan ini, lebih baik jika anda berjumpa dengan pakar herba atau doktor anda.

Keselamatan

Apa yang perlu saya ketahui sebelum mengambil cordyceps?

Simpan cendawan herba ini di tempat yang sejuk dan kering. Elakkan cahaya matahari langsung, tempat yang panas, atau lembap. Peraturan yang mengatur penggunaan suplemen herba kurang ketat daripada ubat-ubatan. Penyelidikan lebih lanjut diperlukan untuk menentukan keselamatannya. Sebelum menggunakan, pastikan faedah menggunakan suplemen herba melebihi risiko. Rujuk doktor haiwan atau doktor untuk maklumat lebih lanjut.

Adakah kulat ini selamat untuk wanita dan kanak-kanak yang hamil dan menyusui?

Kulat ini tidak boleh digunakan semasa mengandung dan semasa menyusu. Tidak ada kajian yang menunjukkan bahawa cendawan herba ini diberikan kepada anak-anak. Rujuk doktor haiwan atau doktor sebelum mengambil makanan tambahan ini.

Interaksi

Apa jenis interaksi yang mungkin berlaku semasa saya mengambil cordyceps?

Orang yang mengalami penyakit autoimun, seperti multiple sclerosis (MS), lupus (lupus erythematosus sistemik, SLE), atau rheumatoid arthritis (RA) tidak disarankan untuk memakan jamur herba ini. Cendawan ini diketahui mengandungi zat yang boleh menyebabkan sistem imun menjadi lebih aktif. Sekiranya anda mempunyai penyakit yang berkaitan dengan sistem ketahanan badan, anda mesti mengelakkannya.

Orang yang mengalami gangguan pendarahan juga wajib menghindari ramuan berikut. Kulat ini berisiko melambatkan pembekuan darah. Mengambil cordyceps mungkin meningkatkan risiko pendarahan pada orang yang mengalami gangguan pendarahan.

Bagi anda yang sedang menunggu jadual operasi, lebih baik tidak mengambil cordyceps 2 minggu sebelum jadual. Sebabnya, kulat ini dapat meningkatkan risiko pendarahan semasa pembedahan.

Cendawan Cordyceps adalah ramuan herba yang dapat berinteraksi dengan ubat lain atau dengan keadaan kesihatan yang anda alami. Rujuk doktor haiwan atau doktor sebelum menggunakannya.

Kumpulan Kesihatan Hello tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.