Sesak nafas ketika berbaring membuat anda panik, ini boleh menjadi penyebabnya

Pernahkah anda merasa tiba-tiba sesak nafas ketika berbaring? Mungkin anda menghidap orthopnea. Orthopnea adalah masalah pernafasan yang boleh berlaku kepada sesiapa sahaja dan boleh menyebabkan keadaan kesihatan yang serius. Sebenarnya, apa itu orthopnea? Apa yang menyebabkan sesak nafas ketika berbaring?

Apa itu ortopnea?

Orthopnea adalah gejala kesukaran bernafas yang berlaku ketika seseorang berbaring di punggung. Biasanya, ketika berbaring, anda akan sukar bernafas sehingga anda batuk dan terdengar suara mengi. Gejala kesukaran bernafas akan bertambah baik apabila menukar kedudukan menjadi duduk atau berdiri.

Keadaan ini boleh menyukarkan seseorang untuk tidur sehingga mereka harus tidur dalam keadaan duduk atau dapat diatasi dengan meletakkan dada dan kepala lebih tinggi ketika berbaring dengan menambahkan timbunan bantal. Walaupun hanya simptom, ortopnea adalah tanda penting untuk memburukkan lagi penyakit jantung.

Mengapa saya boleh sesak nafas ketika berbaring?

Sesak nafas ketika berbaring boleh disebabkan oleh pengedaran tahap cecair di dalam badan. Semasa anda berbaring, cecair di dalam badan akan terkumpul di kawasan dada, meningkatkan tekanan pada saluran darah paru.

Nah, keadaan ini akan menyebabkan gangguan pada paru-paru ketika bernafas. Sekiranya anda tidak mempunyai sejarah penyakit jantung, keadaan ini biasanya tidak akan menimbulkan masalah.

Namun, jika anda pernah mengalami serangan jantung atau mempunyai sejarah penyakit jantung, penumpukan cecair di kawasan dada akan membuat jantung tidak cukup kuat untuk mengepam darah ke seluruh badan semasa berbaring. Kesannya, tekanan pada saluran darah paru meningkat dan menyukarkan anda untuk bernafas.

Seseorang yang mempunyai penyakit paru-paru juga boleh mengalami orthopnea. Penyakit paru-paru yang dihidapi akan menyebabkan lendir terlalu banyak dihasilkan. Banyak cecair di paru-paru akan menyukarkan pertukaran gas oksigen dengan karbon dioksida di dalam kantung kecil paru-paru (alveoli). Akibatnya, jumlah oksigen yang anda perolehi lebih sedikit dan tubuh anda tidak mendapat cukup oksigen. Oleh itu, sukar bagi anda untuk bernafas ketika berbaring.

Orthopnea juga cenderung mempengaruhi orang yang mempunyai keadaan berikut:

Kegagalan jantung kongestif
Edema paru
Bronkitis
Asma
Penyakit paru obstruktif kronik
Jangkitan radang paru-paru yang serius
Penumpukan cecair di sekitar paru-paru (efusi pleura)
Penumpukan cecair di sekitar rongga perut
Kelumpuhan diafragma (gangguan otot pernafasan)
Mengalami apnea tidur
Tidur berdengkur
Penyempitan saluran udara kerana pembengkakan kelenjar tiroid
Mengalami gangguan kecemasan dan gangguan berkaitan tekanan,

Di samping itu, kegemukan boleh menyebabkan orthopnea. Memang, kegemukan tidak dikaitkan dengan pengumpulan cecair, tetapi jumlah lemak di perut juga akan mempengaruhi kerja paru-paru.

Apa yang berlaku sekiranya saya menghidap ortopnea?

Tidak hanya sesak nafas ketika berbaring, anda juga akan merasa sakit di bahagian dada. Ini sekali lagi disebabkan oleh kerja jantung yang terganggu. Selain itu, ortopnea juga menyebabkan seseorang mengalami:

Keletihan
Rasa mual
Perubahan selera makan
Denyutan jantung meningkat
Bunyi batuk dan mengi yang berterusan.

Bagaimana ortopnea didiagnosis?

Sebenarnya sangat mudah untuk mengenali keadaan ini. Biasanya, penghidap ortopnea akan mengalami kesukaran bernafas sebaik sahaja berbaring. Yang pasti, doktor akan melakukan pelbagai pemeriksaan seperti:

Pemeriksaan sinar-X atau CT-scan kawasan dada, untuk melihat keadaan jantung dan paru-paru.
Pemeriksaan elektrokardiogram, berfungsi untuk mengukur isyarat elektrik dari jantung dan memeriksa fungsi jantung.
Pemeriksaan echocardiogram, pengimejan ultrasound jantung dan periksa ada atau tidaknya masalah jantung.
Pemeriksaan fungsi paru, dilakukan dengan mengukur nafas oleh mesin untuk menilai fungsi baru.
Pemeriksaan gas arteri, dilakukan untuk menentukan jumlah tahap oksigen dalam darah.
Ujian darah, yang merupakan sampel darah yang diambil dan digunakan untuk memeriksa pelbagai keadaan lain.

Apakah rawatan yang mesti dilakukan semasa menjalani ortopnea?

Sesak nafas ketika berbaring dapat diatasi dengan segera dengan mengubah posisi, membolehkan bahagian atas badan sedikit lebih tinggi daripada bahagian bawah. Walau bagaimanapun, jika keadaan ini terus mengganggu, doktor akan menetapkan ubat anti-radang, steroid, diuretik, vasolidator dan ubat lain yang mengurangkan penumpukan lendir di paru-paru. Sekiranya boleh, rawatan jantung juga boleh dilakukan dengan pembedahan.

Selain rawatan perubatan, perubahan gaya hidup juga diperlukan untuk mengekalkan sistem kardiovaskular yang sihat. Salah satu contohnya ialah melakukan senaman secara berkala dan melaksanakan program diet untuk mengurangkan berat badan, terutama pada individu yang gemuk.