Mengatasi cirit-birit pada kanak-kanak di rumah dengan 6 cara yang pasti

Bayi dan kanak-kanak sangat mudah mengalami cirit-birit. Cirit-birit pada kanak-kanak pada umumnya cenderung melemahkan sehingga mereka tidak boleh bermain dan belajar dengan selesa. Gejala cirit-birit yang teruk malah boleh menyebabkan kanak-kanak mengalami dehidrasi. Jadi, cara apa yang boleh dilakukan oleh ibu bapa untuk merawat cirit-birit pada anak di rumah? Baca ulasan penuh di sini.

Terdapat banyak cara untuk mengatasi cirit-birit pada kanak-kanak di rumah

Gejala cirit-birit biasanya hilang sendiri dalam 1-2 hari. Walaupun begitu, cirit-birit pada kanak-kanak mungkin bertambah buruk jika anda tidak menemani mereka dengan pelbagai cara untuk menangani penyakit ini.

Oleh itu, agar anda tidak mengambil langkah yang salah, berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk melegakan cirit-birit pada anak-anak di rumah:

1. Banyakkan minum

Anak kecil yang mengalami cirit-birit biasanya cerewet lebih kerap kerana dahaga. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, cirit-birit yang teruk sebenarnya membuat kanak-kanak malas minum.

Tidak kira sama ada kanak-kanak itu haus atau tidak, adalah penting untuk selalu memberinya minum air jika dia mengalami cirit-birit. Memberi banyak air minum kepadanya dapat mengatasi atau mencegah dehidrasi yang sering terjadi pada kanak-kanak ketika cirit-birit.

Jangan lupa untuk memperhatikan kebersihan air minuman yang anda sediakan untuk si kecil anda. Pastikan air minuman berasal dari air bersih dan rebus agar tidak meningkatkan risiko pencemaran bakteria.

Walau bagaimanapun, jangan berikan jus buah kepada kanak-kanak yang mengalami cirit-birit. Frank Greer, MD, menjelaskan di laman web Pusat Bayi, bahawa walaupun mengandungi air, vitamin dan mineral, jus cenderung mencetuskan sakit perut yang dapat memperburuk keadaan anak.

Juga, jangan berikan air kepada bayi yang berumur kurang dari 6 bulan. Bagi bayi, cara paling sesuai untuk memenuhi keperluan cecair badan mereka adalah dengan memberi susu. Oleh itu…

2. Jangan berhenti menyusu

Sekiranya anak masih menyusu, jangan berhenti menyusu. Penyusuan berterusan adalah kaedah terbaik untuk merawat cirit-birit dan mencegah dehidrasi pada bayi dan kanak-kanak sehingga usia 2 tahun.

Menurut Pusat Data dan Informasi Kementerian Kesehatan Indonesia, susu ibu adalah sumber tenaga yang selamat bagi anak-anak yang sakit kerana nutriennya menyokong proses penyembuhan dari penyakit.

Laktosa yang terdapat dalam susu ibu tidak membuat cirit-birit menjadi lebih teruk. Di samping itu, susu ibu mengandungi antibodi dari tubuh ibu yang dapat menguatkan imuniti bayi.

3. Air gantian dengan ORS

Selain air biasa, pemberian ORS boleh menjadi kaedah cepat untuk mengatasi cirit-birit pada anak kecil yang berusia lebih dari 6 bulan.

ORS adalah ubat untuk menggantikan tahap elektrolit dan cecair badan yang hilang akibat dehidrasi. ORS boleh didapati dalam bentuk serbuk yang mesti dilarutkan dalam air atau dalam bentuk cecair yang siap diminum.

Kanak-kanak berumur kurang dari 1 tahun boleh diberi ORS sebanyak 50-100 ml, sementara kanak-kanak berumur lebih dari 1 tahun boleh diberikan sebanyak 100-200 mililiter. Walau bagaimanapun, ibu bapa mungkin perlu memasukkan sedikit larutan ke mulut anak jika dia tidak terbiasa minum dari gelas sendiri. ORS mampu mengembalikan tahap cecair badan dalam masa 8-12 jam selepas pengambilan.

ORS boleh dibeli di kedai ubat atau farmasi. Walau bagaimanapun, anda juga boleh menjadikan penyelesaian ini sendiri sebagai kaedah merawat cirit-birit pada anak-anak di rumah. Anda hanya mencampurkan dua sudu teh gula dan setengah sudu teh garam meja dalam satu gelas air masak bersih.

Sekiranya anda masih tidak pasti mengenai dos ORS pada kanak-kanak, jangan ragu untuk berjumpa doktor.

4. Beri dia makanan kecil

Cirit-birit boleh mengurangkan selera makan anak. Walaupun begitu, kanak-kanak masih perlu makan untuk memenuhi pengambilan nutrien mereka dan mengisi semula tenaga mereka sehingga mereka tidak merasa lemah selalu.

Supaya anak-anak ingin makan, anda boleh mengalahkannya dengan menyediakan makanan yang lebih kecil tetapi kerap. Memberi makanan langsung dalam jumlah yang besar sebenarnya boleh menyebabkan perutnya menjadi lebih sakit.

Jadi, daripada makan sebahagian besar makanan untuk si kecil anda 3 kali sehari, lebih baik anda menyediakan makanan padat kalori kepadanya 6 kali sehari.

5. Pilih makanan yang mudah dicerna

Sekiranya anak anda terbiasa makan makanan padat, anda perlu lebih berhati-hati dalam memilih makanan untuknya. Ketahui terlebih dahulu makanan apa yang baik untuk kanak-kanak ketika cirit-birit dan makanan mana yang harus dielakkan semasa membuang air besar.

Makanan yang baik untuk merawat cirit-birit pada kanak-kanak adalah makanan yang lembut teksturnya, padat kalori, dan mudah dicerna. Anak-anak yang telah memulakan makanan pejal atau makanan pejal boleh diberi bubur nasi tanpa santan, pisang tumbuk, wortel rebus lembut, atau ayam, ikan atau daging lembu rebus.

Sementara itu, elakkan memberi makanan yang tinggi serat. Makanan yang tinggi serat dapat membuat najis anak menjadi lembut sehingga cirit-birit bertambah buruk. Oleh itu, ketika anak anda masih mengalami cirit-birit, jangan beri dia brokoli, pir, dan sayur sawi.

Elakkan juga makanan yang tinggi lemak dan digoreng dengan minyak. Makanan ini dapat membebani usus, yang dapat memperlambat proses penyembuhan.

Perhatikan juga pilihan makanan tertentu jika anak itu mengalami alahan atau intoleransi. Sebabnya, makanan yang mencetuskan sistem ketahanan badan untuk bertindak balas berlebihan boleh membuat cirit-birit bertambah buruk.

6. Berikan ubat cirit-birit sebagai penyelesaian terakhir

Sekiranya pelbagai kaedah rumah di atas tidak berfungsi untuk merawat cirit-birit pada anak-anak, jangan berlengah-lengah memeriksa anak kecil anda kepada doktor. Terutama jika anak itu mengalami cirit-birit selama berhari-hari tanpa mengubah keadaan.

Doktor mungkin dapat menetapkan ubat cirit-birit yang selamat untuk anak dan rancangan rawatan selanjutnya.

Jangan berikan makanan atau minuman lain kepada si kecil melebihi yang disyorkan sebelum berumur 6 bulan tanpa nasihat doktor.