Pasangan selalu merasa betul? hadapi dengan 4 muslihat yang pasti

"Semua salahmu! Sekiranya anda mengikut kata-kata saya, mesti ini tidak akan berlaku."

"Lihat, betul, kita pergi dengan cara yang salah. Betul Saya memberitahu anda untuk tidak datang dengan cara ini. "

Mempunyai pasangan yang selalu merasa seperti itu pasti membuat anda kecewa dan kecewa. Bagaimana tidak, anda sering terpojok dan sentiasa bersalah atas semua konflik yang berlaku dalam hubungan anda. Sebenarnya, mungkin anda betul dan pasangan anda salah.

Sesekali, tidak mengapa berputus asa untuk menyelamatkan hubungan anda. Namun, jika telah diulang berkali-kali, lebih baik jangan diam dan segera bertindak.

Pasangan yang selalu merasa betul cenderung mempunyai ego yang tinggi

Orang yang sering menyalahkan orang lain biasanya mempunyai ego yang tinggi. Sebabnya, dia sering gigih ketika mengemukakan hujahnya sendiri dan berusaha meyakinkan orang lain agar mempunyai satu pemikiran dengannya.

Namun, seorang ahli terapi bernama Karyl McBride, Ph.D., memberikan pandangan yang berbeza. Dia memberitahu Kesihatan Lelaki bahawa orang yang merasa selalu betul sebenarnya mempunyai ego yang lemah atau rapuh. Kenapa begitu?

Ketika kesombongannya terancam, dia akan merasa terharu, panik, dan ingin tampil lebih kuat daripada lawannya. Akibatnya, dia cenderung menyalahkan orang lain sehingga dia lebih unggul dan tidak kelihatan lemah di hadapan lawannya.

Ini juga disahkan oleh kajian yang dilakukan oleh Marta Krajniak dan Fairleigh Dickinson baru-baru ini. Mereka mendapati bahawa pelajar yang mempunyai kecerdasan emosi yang rendah cenderung mengalami gangguan keperibadian dalam bentuk kesukaran untuk menekan ego mereka.

Jadi ringkasnya, ini dilakukan sebagai usaha untuk melindungi diri daripada rasa tidak selamat. Itulah sebabnya pasangan yang selalu betul akan memberi tekanan kepada anda berulang kali sehingga anda tidak akan merasa yakin dan mengikuti semua kehendaknya.

Jadi bagaimana anda berurusan dengan pasangan yang selalu merasa betul?

Berurusan dengan pasangan yang selalu merasa betul sebenarnya adalah tugas yang mudah. Di satu pihak, anda boleh belajar mengawal ego anda ketika anda menghadapinya, tetapi di sisi lain, anda juga harus dapat berdebat tanpa terbawa emosi.

Inilah cara untuk berurusan dan berdamai dengan pasangan yang selalu merasa betul.

1. Bersikap tenang

Kunci untuk berurusan dengan pasangan yang selalu merasa betul adalah bersikap tenang. Tarik nafas dalam-dalam dan hembus perlahan-lahan. Kendalikan emosi dan reaksi anda walaupun anda dilanda pelbagai tuduhan dari pasangan anda.

Ingat, anda tidak perlu membalasnya berkeras yang boleh memburukkan keadaan. Daripada menyelesaikan masalah, ini sebenarnya boleh mencetuskan keretakan dalam hubungan anda.

Beri rehatmasa tamatselama 10 minit, satu jam, atau sehari untuk menenangkan antara satu sama lain. Setelah emosi mula reda, kemudian undang pasangan anda untuk berbincang. Jangan sekali-kali meneruskan hujah ketika kedua-duanya masih kesal, kerana mesti sia-sia.

2. Berkomunikasi dengan pasangan anda

Setelah anda berdua tenang, sampaikan masalah dengan kepala yang sejuk. Anda tidak perlu menekannya untuk mengakui dia salah, tetapi sebaliknya mendorongnya untuk membincangkan hujahnya dengan tenang.

Contohnya seperti ini. Kewangan keluarga anda tiba-tiba merosot secara mendadak kerana banyak keperluan asas yang mesti dipenuhi. Namun, pasangan anda sebenarnya menyalahkan dan menuduh anda membelanjakan wang untuk perkara yang tidak penting.

Sekali lagi, jangan tarik urat, OK. Jelaskan mengapa dan berikan bukti senarai runcit anda kepada pasangan anda. Cukup katakan yang sebenarnya sekiranya harga komoditi asas meningkat, menyebabkannyaterlebih bajet.

Berkomunikasi dengan baik dengan pasangan anda dan saling bertanya antara satu sama lain. Ini bukan sahaja dapat mengurangkan ego pasangan, tetapi juga memupuk persefahaman.

3. Menurunkan ego

Keharmonian hubungan nampaknya bergantung pada seberapa kuat anda dan pasangan mengurangkan ego masing-masing. Sekiranya pasangan dengan ego yang tinggi dibalas oleh ego yang tinggi, maka ini sebenarnya akan mencetuskan konflik baru dan memanjangkan rangkaian masalah dalam hubungan anda.

Oleh itu, turunkan ego masing-masing dan saling mengintip antara satu sama lain. Walaupun pasangan anda selalu merasa betul, mereka juga patut didengar, anda tahu. Anda juga harus dapat memahami pandangan mereka terlebih dahulu sebelum menyatakan pendapat anda. Dengan memahami apa perasaan dan pemikiran pasangan anda, akan lebih mudah bagi anda untuk memahami dan memaafkan.

4. Cari penyelesaian biasa

Akhirnya, cuba cari jalan penyelesaian bersama untuk menyelesaikan konflik. Tidak ada gunanya mencari siapa yang menang atau kalah. Buat keputusan yang menang-menang dan melegakan kedua-dua belah pihak.

Sekali lagi, jangan biarkan egonya menang tanpa penyelesaian. Daripada terus mencari siapa yang menang atau kalah, sebaiknya ingat kembali apa yang anda berdua persamaan.

Contohnya, anda berdua suka menonton filem sebelum tidur, kemudian lakukan ini untuk membantu memecahkan ais. Semakin baik suasana hati anda dan pasangan, semakin senang anda berdua dapat mencari jalan keluar yang tepat untuk masalah ini.

Jemput pasangan anda untuk menentukan bagaimana menguruskan kewangan yang baik agar anda tidak melakukannyaterlebih bajet. Dengan cara itu, anda berdua akan mengelakkan masalah yang sama pada masa akan datang.