Bantu pasangan mengatasi ejakulasi pramatang dengan 4 cara ini

Ejakulasi pramatang adalah masalah yang hampir biasa terjadi pada 30% lelaki di dunia. Ejakulasi pramatang boleh berlaku pada lelaki pada usia berapa pun. Sementara itu, dr. Andrew C. Kramer, pakar urologi dan pembedahan di University of Maryland School of Medicine di Amerika Syarikat, mengatakan bahawa ejakulasi dini boleh menyebabkan masalah emosi, psikologi dan rendah diri pada lelaki. Sebenarnya, ada cara berkesan bagi isteri untuk membantu mengatasi ejakulasi dini. Lihat maklumat lengkap di bawah.

Apa itu ejakulasi pramatang?

Ejakulasi pramatang adalah keadaan di mana seorang lelaki mengeluarkan air mani (sperma) lebih awal atau lebih awal. Sering kali ini mengecewakan pasangan wanita yang ingin mencapai keseronokan secara serentak. Penyebab ejakulasi dini, biasanya disebabkan oleh kegelisahan, terlalu banyak rangsangan seksual pada lelaki, dan penyakit lain seperti diabetes.

Bagaimana saya dapat mengatasi ejakulasi pramatang?

Sebenarnya, tidak ada penawar yang pasti untuk ejakulasi dini. Keadaan ini dapat bertambah baik apabila penyebabnya dijumpai. Sekiranya ejakulasi dini disebabkan oleh penyakit tertentu, ada baiknya anda merawat penyakit ini terlebih dahulu.

Jangan berhenti di situ, ejakulasi dini masih dapat diatasi dengan melibatkan pasangan anda. Ya, dengan menggunakan teknik tertentu, anda boleh meminta bantuan pasangan anda untuk ejakulasi dini. Berikut adalah beberapa teknik yang boleh anda cuba.

1. Kegel bersenam bersama

Sudah diketahui umum bahawa latihan Kegel bertujuan untuk menguatkan otot-otot dasar pelvis yang berkaitan dengan alat kelamin lelaki dan wanita. Sebelum ini, anda mesti mengetahui tahap-tahap melakukan latihan Kegel lelaki seperti berikut.

Pertama, ketatkan otot lantai pelvis anda selama tiga saat. Semasa anda mengetatkan otot-otot dasar pelvis anda, bernafas secara normal dan jangan menahan perut, paha, atau punggung anda
Rehatkan otot-otot dasar pelvis anda dan berhenti seketika selama kira-kira tiga saat
Ulangi latihan otot ini selama kira-kira 10 kali
Cuba lakukan latihan Kegel tiga kali sehari

Sebaiknya kosongkan pundi kencing sebelum melakukan latihan ini. Kemudian, anda juga boleh melakukan latihan ini bersama isteri agar hasilnya maksimum dan menggembirakan.

2. Teknik memerah

Kemudian, ada teknik memerah. Salah satu latihan untuk mengatasi ejakulasi dini memerlukan memerah zakar untuk mengurangkan dan mencegah orgasme keluar lebih cepat. Lihat, semasa melakukan foreplay atau foreplay, minta isteri memerah hujung zakar anda. Pada titik di mana anda merasa ejakulasi, tahan dan minta pasangan anda memerah testis atau batang zakar.

Setelah sperma terasa menurun, lepaskan selama 10-20 saat. Kemudian teruskan kembali dengan foreplay. Teknik memerah Ini perlu dilakukan dan diulang beberapa kali seminggu untuk mencapai hasil ejakulasi maksimum.

3. Ambil ubat

Selain daripada tiga teknik di atas, anda boleh mengambil jalan lain melalui pengambilan ubat-ubatan tertentu. Ubat yang biasa digunakan adalah paroxetine, zoloft sertraline, dan fluoxetine. Anda juga boleh menggunakan krim yang digunakan pada alat kelamin seperti lidocaine dan prilocaine untuk mengawal ejakulasi sehingga melambatkan. Berunding dengan doktor anda mengenai ubat mana yang paling sesuai untuk keadaan anda.